Râsete și leadership: cum umorul te poate face un lider mai bun

Nu crezi că umorul este o afacere serioasă? Este mai mult decât cel mai bun medicament: este o afacere bună. Jennifer Bridges, PMP, vă arată cum conducerea este susținută de râs.

Iată o captură de ecran a tablei albe pentru referință.

În revizuire – Râsete și leadership – Cum umorul te poate face un lider mai bun

Umorul este o sabie cu două tăișuri. Poate dăuna la fel de ușor pe cât poate apăra. Dar umorul este mai mult decât o glumă: este o modalitate de a schimba perspectiva și de a oferi un nou unghi de a vedea lucrurile și de a elibera.

Nu este adesea adus în discuție ca un atribut al leadershipului, dar este doar instrumentul de care liderii au nevoie. Jennifer a spus că reduce nu numai stresul, ci și hormonii asociați cu stresul. De fapt, râsul eliberează endorfine care promovează un sentiment general de bunăstare. Cine nu are nevoie de o explozie de asta în mijlocul unui proiect stresant?

Înrudit: Cum să fii fericit la locul de muncă (cel puțin mai fericit)

Ce știm despre stres

Jennifer a continuat citând câteva statistici despre stres. Conform unui raport din 2001, 40% din fluctuația locurilor de muncă se datorează stresului. Acest lucru poate provoca, de asemenea, conflicte, chiar conflicte violente, pe șantier.

Beneficiul lucrului într-un mediu mai puțin stresant este reducerea cheltuielilor pentru sănătate, care sunt cu aproape 50 la sută mai mari pentru lucrătorii care spun că se află sub un nivel ridicat de stres.

Cum afectează stresul oamenii

Potrivit unui sondaj Gallup, angajații deconectați în mod activ erodează rezultatul unei organizații în timp ce rup spiritul colegilor în acest proces. Costul în SUA este estimat la peste 300 de miliarde de dolari doar în pierderea productivității

Care sunt beneficiile pozitive ale râsului?

Deci, ce legătură are râsul cu toate astea? Jennifer a enumerat beneficiile râsului.

• Difuzează stresul rău
• Îmbunătățește abilitățile de rezolvare a problemelor
• Creează o nouă perspectivă
• Ridica starea de spirit
• Favorizează o mai bună comunicare
• Îmbunătățește cooperarea și empatia între oameni.

Puteți vedea că nu este doar o ușurare de stres, ci funcționează pe multe fronturi diferite pentru a face locul de muncă mai eficient și mai productiv.

Înrudit: 10 strategii de soluționare a conflictelor care funcționează de fapt

Cum să folosiți râsul ca lider

Dar râsul este periculos, spui tu. Poate submina autoritatea cuiva. Aceasta este o îngrijorare, desigur, dar o asumă Jennifer pentru că îi ajută și pe oameni să-i perceapă pe lideri ca fiind mai abordabili și mai susținători.

Acesta este un mare plus pentru a face echipele să performeze mai bine și pentru a le ajuta să treacă prin perioadele dificile ale unui proiect. Iată ce sugerează Jennifer:

• Ajustează-ți stilul de conducere și folosește inteligența emoțională pentru a fi mai empatic și a înțelege nevoile emoționale ale altora.
• Spune-ți povești despre tine care le permit oamenilor să se relaționeze cu tine și vezi că există mai multe asemănări decât diferențe.
• Permiteți râsul la locul de muncă: nu închideți „bufonul de birou”, ci lăsați-le spațiu adecvat pentru a adăuga un pic de lejeritate la locul de muncă.

Odată ce ai învățat cum să încorporezi umorul într-un mod acceptabil, vei descoperi că umorul te face un lider mai bun. Asta pentru că umorul îi face pe oameni mai confortabili și mai conectați. De asemenea, îmbunătățește moralul, productivitatea și implicarea.

Sfat pro: dacă sunteți în căutarea unor activități pe care le puteți face la locul de muncă, care vă vor ajuta să înlăturați barierele și să ajute la stabilirea bazei pentru râs, încercați aceste jocuri distractive de legături în echipă. Nu numai că vor ușura starea de spirit, dar vor întări grupul și îi vor ajuta pe toți să lucreze mai bine.

Multumesc pentru vizionare!

Transcriere

Astăzi, vorbim despre râs și leadership și despre modul în care umorul te poate face de fapt un lider mai bun. Probabil că am auzit cu toții că râsul este cel mai bun medicament. Ei bine, de ce spunem asta?

Ei bine, umorul ajută la reducerea hormonilor de stres și, de asemenea, eliberează endorfine care promovează un sentiment general de bunăstare. Nu știu despre tine, dar vreau asta pentru mine și vreau asta și pentru oamenii din echipa mea.

Ei bine, ce știm despre stres? Ei bine, există o mulțime de cercetări despre stres și arată că 40% din fluctuația locului de muncă se datorează stresului.

De asemenea, știm că cheltuielile cu asistența medicală sunt cu aproape 50% mai mari pentru lucrătorii care raportează niveluri ridicate de stres. Și ce mai știm?

Ei bine, știm și modul în care stresul afectează oamenii din organizația noastră și echipele noastre.

The Gallup are cercetări care arată că angajații deconectați în mod activ erodează rezultatul organizației, în timp ce rup spiritul colegilor în acest proces. Și costul în SUA este estimat la peste 300 de miliarde de dolari doar în pierderea productivității.

Ei bine, care sunt unele dintre beneficiile pozitive ale râsului? Ei bine, știm că dezamorsează stresul rău. De asemenea, îmbunătățește abilitățile de rezolvare a problemelor, creează o nouă perspectivă, permițând oamenilor doar să se relaxeze și să se angajeze unii cu alții.

Crește starea de spirit a oamenilor din echipă, promovează o mai bună comunicare între oameni și îmbunătățește cooperarea, empatia între oameni.

Și din nou, dacă ai echipe, dacă ai proiecte și organizații, toate aceste beneficii sunt foarte importante.

Deci, cum folosești râsul ca lider fără a pierde autoritatea? Deoarece unii oameni tind să se gândească că râsul este doar a fi prostesc, și distractiv și jocuri, dar oamenii spun că îi percep pe liderii care folosesc umorul și râsul ca fiind mai abordabili și susținători.

Ei bine, cum fac asta? Ei bine, în primul rând, își ajustează stilul de conducere și folosesc inteligența emoțională. Făcând acest lucru, uneori poți detecta când există oameni care fac parte din echipa ta.

Poate că sunt timizi, sunt rezervați sau chiar sunt închise. Poate că sunt supărați de ceva. Așa că folosirea umorului și a râsului îi poate uni pe acești oameni.

Povestind povești, unii dintre cei mai buni lideri și unii dintre cei mai buni vorbitori pe care i-am văzut sunt oameni care pot spune povești grozave. Și oamenilor le place asta pentru că îi face să se simtă mai identificabili.

Cum fac asta? Ei spun povești despre ei înșiși. Uneori folosesc povești amuzante despre copii sau animalele lor de companie. Lucruri la care oamenii se pot raporta, la care, din nou, oamenii pot spune: „Ce? Şi tu?" Și încep să se gândească: „Hei, poate ești puțin mai asemănător cu mine decât credeam.”

De asemenea, permițând râsul la locul de muncă, permiteți glumetul de la birou. De obicei este unul în mulțime. Lasă-i să facă parte. Ei sunt foarte esențiali în atragerea oamenilor împreună.

Nu voi uita niciodată când am început să lucrez după facultate, am avut un grup grozav cu care am lucrat și am lucrat foarte multe ore și weekenduri.

Și pur și simplu ne-am distrat foarte mult împreună și nu vom uita niciodată, de fapt vorbim despre asta, ca, 30 de ani mai târziu, când șeful pe care l-am avut a fugit o dată și i-a ieșit vena din gât și a spus: "Nu mai râde."

Și ne spunem: „Ce?” Și așa, râsul ne-a strâns grupul și am fost foarte apropiați și ne-am ajutat mult unul pe celălalt.

Așadar, cât de mult umorul te face un lider mai bun este că îi pune pe oameni confortabil. Nu numai cu tine, ci și cu grupul și îi face să se simtă conectați. De asemenea, îmbunătățește moralul, productivitatea, angajamentul și, mă supun, creativitatea.

Deci, dacă aveți nevoie de resurse suplimentare despre cum puteți deveni un lider mai bun, atunci înscrieți-vă pentru software-ul nostru acum la ProjectManager.com.