Смех и лидерство: как юмор может сделать вас лучшим лидером

Не думаете, что юмор — это серьезно? Это больше, чем лучшее лекарство: это хороший бизнес. Дженнифер Бриджес, PMP, показывает вам, как смех укрепляет лидерство.

Вот скриншот доски для справки.

Обзор – Смех и лидерство – Как юмор может сделать вас лучшим лидером

Юмор — палка о двух концах. Он может навредить так же легко, как и защитить. Но юмор — это больше, чем просто шутка: это способ изменить перспективу и предложить новый угол, под которым можно смотреть на вещи и выпустить пар.

Его не часто называют атрибутом лидерства, но это просто инструмент, который нужен лидеру. Дженнифер сказала, что это снижает не только стресс, но и гормоны, связанные со стрессом. На самом деле, смех высвобождает эндорфины, которые способствуют общему ощущению благополучия. Кому не нужен взрыв в разгар напряженного проекта?

Связанный: Как быть счастливым на работе (по крайней мере, счастливее)

Что мы знаем о стрессе

Далее Дженнифер привела некоторые статистические данные о стрессе. Согласно отчету за 2001 год, 40 процентов текучести кадров связано со стрессом. Это также может вызвать конфликт, даже насильственный конфликт, на рабочем месте.

Преимущество работы в менее стрессовой среде заключается в сокращении расходов на здравоохранение, которые почти на 50 процентов выше для работников, которые говорят, что испытывают высокий уровень стресса.

Как стресс влияет на людей

Согласно опросу Gallup, активно отстраненные сотрудники подрывают итоговую прибыль организации, ломая при этом дух коллег. Только потери производительности в США оцениваются более чем в 300 миллиардов долларов.

Каковы положительные преимущества смеха?

Итак, какое отношение ко всему этому имеет смех? Дженнифер перечислила преимущества смеха.

• Рассеивает плохой стресс
• Улучшает навыки решения проблем
• Создает новую перспективу
• Поднимает настроение
• Способствует лучшему общению
• Улучшает сотрудничество и эмпатию среди людей.

Вы можете видеть, что это не только избавление от стресса, но и работает на многих различных фронтах, чтобы сделать рабочее место более эффективным и продуктивным.

По теме: 10 стратегий разрешения конфликтов, которые действительно работают

Как использовать смех в качестве лидера

Но смех опасен, скажете вы. Это может подорвать авторитет. Это, конечно, проблема, но Дженнифер берет на себя одну из них, потому что это также помогает людям воспринимать лидеров как более доступных и готовых оказать поддержку.

Это большой плюс, позволяющий командам работать лучше и помогающий им преодолевать трудные участки проекта. Вот что предлагает Дженнифер:

• Измените свой стиль руководства и используйте эмоциональный интеллект, чтобы быть более чутким и понимать эмоциональные потребности других.
• Расскажите истории о себе, которые позволят людям относиться к вам, и увидите, что между вами больше общего, чем различий.
• Позвольте смеху на рабочем месте: не закрывайте «офисного шута», но дайте ему подходящее место, чтобы добавить немного легкомыслия на рабочее место.

Как только вы научитесь использовать юмор приемлемым образом, вы обнаружите, что юмор делает вас лучшим лидером. Это потому, что юмор делает людей более удобными и связанными. Это также повышает моральный дух, производительность и вовлеченность.

Совет: если вы ищете, чем бы вы могли заняться на работе, чтобы разрушить барьеры и создать почву для смеха, попробуйте эти веселые командные игры. Они не только поднимут настроение, но и сплотят группу, а также помогут всем работать лучше.

Спасибо за просмотр!

Транскрипция

Сегодня мы поговорим о смехе и лидерстве, а также о том, как юмор может сделать вас лучшим лидером. Наверное, все мы слышали, что смех — лучшее лекарство. Ну, почему мы так говорим?

Что ж, юмор помогает снизить уровень гормонов стресса, а также высвобождает эндорфины, которые способствуют общему ощущению благополучия. Не знаю, как вы, но я хочу этого для себя, а также для людей в моей команде.

Итак, что мы знаем о стрессе? Ну, есть много исследований о стрессе, и они показывают, что 40% текучести кадров связано со стрессом.

Мы также знаем, что расходы на здравоохранение почти на 50% выше для работников, которые сообщают о высоком уровне стресса. А что еще мы знаем?

Что ж, мы также знаем, как стресс влияет на людей в нашей организации и в наших командах.

У Gallup есть исследование, которое показывает, что активно отстраненные сотрудники подрывают итоговую прибыль организации, ломая при этом дух коллег. И только потери производительности в США оцениваются в более чем 300 миллиардов долларов.

Итак, каковы положительные преимущества смеха? Ну, мы знаем, что это снимает сильный стресс. Это также улучшает навыки решения проблем, создает новую перспективу, позволяя людям просто расслабиться и пообщаться друг с другом.

Это поднимает настроение людей в команде, способствует лучшему общению между людьми, улучшает сотрудничество, эмпатию между людьми.

И опять же, если у вас есть команды, если у вас есть проекты и организации, все эти преимущества очень важны.

Так как же использовать смех в качестве лидера, не теряя авторитета? Потому что некоторые люди склонны думать, что смех — это просто глупость, веселье и игра, но люди сообщают, что они воспринимают лидеров, которые используют юмор и смех, как более доступных и поддерживающих.

Ну как они это делают? Ну, во-первых, они корректируют свой стиль руководства и используют эмоциональный интеллект. Делая это, вы иногда можете определить, когда в вашей команде есть люди.

Может быть, они застенчивы, замкнуты или даже замкнуты. Может, они чем-то расстроены. Таким образом, использование юмора и смеха может сблизить этих людей.

Рассказывая истории, некоторые из лучших лидеров и одни из лучших ораторов, которых я видел, — это люди, которые могут рассказывать отличные истории. И людям это нравится, потому что это заставляет их чувствовать себя более близкими.

Как они это делают? Они рассказывают истории о себе. Иногда они используют забавные истории о детях или их домашних животных. Вещи, к которым люди могут относиться, которые, опять же, люди могут сказать: «Что? Ты тоже?" И они начинают думать: «Эй, может быть, ты немного больше похож на меня, чем я думал».

Также разрешая смех на рабочем месте, разрешайте офисному шутнику. Обычно такой есть в толпе. Пусть они будут частью. Они очень помогают сближать людей.

Я никогда не забуду, когда я впервые начал работать после колледжа, у меня была отличная группа, с которой я работал, и мы работали очень много часов и по выходным.

И мы просто хорошо повеселились вместе, и мы никогда не забудем, мы на самом деле говорим об этом, например, 30 лет спустя, когда наш босс однажды выбежал, у него на шее выскочила вена, и он сказал: "Перестать смеяться."

И мы такие: «Что?» Итак, смех действительно сплотил нашу группу, мы были очень близки и много помогали друг другу.

Итак, как юмор делает вас лучшим лидером, так это заставляет людей чувствовать себя комфортно. Не только с вами, но и с группой, и это заставляет их чувствовать связь. Это также улучшает моральный дух, производительность, вовлеченность и, я полагаю, креативность.

Поэтому, если вам нужны дополнительные ресурсы о том, как стать лучшим руководителем, подпишитесь на наше программное обеспечение прямо сейчас на ProjectManager.com.