Lachen & Führung: Wie Humor Sie zu einer besseren Führungskraft machen kann

Denken Sie nicht, dass Humor ein ernstes Geschäft ist? Es ist mehr als die beste Medizin: Es ist ein gutes Geschäft. Jennifer Bridges, PMP, zeigt Ihnen, wie Führung durch Lachen gestärkt wird.

Hier ist ein Screenshot des Whiteboards als Referenz.

Rückblick – Lachen & Führung – Wie Humor Sie zu einer besseren Führungskraft machen kann

Humor ist ein zweischneidiges Schwert. Es kann genauso leicht Schaden anrichten wie es abschirmen kann. Aber Humor ist mehr als nur ein Scherz: Es ist ein Weg, die Perspektive zu wechseln und einen neuen Blickwinkel zu bieten, um Dinge zu sehen und Dampf abzulassen.

Es wird nicht oft als Attribut der Führung erwähnt, aber es ist genau das Werkzeug, das Führungskräfte brauchen. Jennifer sagte, es reduziere nicht nur Stress, sondern auch die mit Stress verbundenen Hormone. Tatsächlich setzt Lachen Endorphine frei, die das allgemeine Wohlbefinden fördern. Wer braucht das nicht inmitten eines stressigen Projekts?

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Was wir über Stress wissen

Jennifer fuhr fort, einige Statistiken über Stress zu zitieren. Laut einem Bericht aus dem Jahr 2001 sind 40 Prozent der Jobfluktuation auf Stress zurückzuführen. Dies kann auch Konflikte, sogar gewalttätige Konflikte, auf der Baustelle verursachen.

Der Vorteil der Arbeit in einem weniger stressigen Umfeld liegt in der Senkung der Gesundheitsausgaben, die für Arbeitnehmer, die angeben, unter hohem Stress zu stehen, um fast 50 Prozent höher sind.

Wie Stress Menschen beeinflusst

Laut einer Gallup-Umfrage untergraben aktiv unmotivierte Mitarbeiter das Ergebnis einer Organisation und brechen dabei den Geist der Kollegen. Die Kosten in den USA werden auf mehr als 300 Milliarden US-Dollar allein durch Produktivitätsverluste geschätzt

Was sind die positiven Vorteile des Lachens?

Also, was hat Lachen damit zu tun? Jennifer zählte die Vorteile des Lachens auf.

• Zerstreut schlechten Stress
• Verbessert die Fähigkeiten zur Problemlösung
• Schafft eine neue Perspektive
• Hebt die Stimmung
• Fördert eine bessere Kommunikation
• Verbessert die Zusammenarbeit und Empathie zwischen Menschen.

Sie können sehen, dass es nicht nur Stress abbaut, sondern an vielen verschiedenen Fronten wirkt, um den Arbeitsplatz effizienter und produktiver zu machen.

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Wie man Lachen als Führungskraft nutzt

Aber Lachen ist gefährlich, sagen Sie. Es kann die eigene Autorität untergraben. Das ist natürlich ein Anliegen, aber eines, das Jennifer aufgreift, weil es den Menschen auch hilft, Führungskräfte als zugänglicher und unterstützender wahrzunehmen.

Das ist ein großes Plus, um Teams zu besseren Leistungen zu verhelfen und ihnen durch die schwierigen Phasen eines Projekts zu helfen. Hier ist, was Jennifer vorschlägt:

• Passen Sie Ihren Führungsstil an und nutzen Sie emotionale Intelligenz, um einfühlsamer und verständnisvoller für die emotionalen Bedürfnisse anderer zu sein.
• Erzählen Sie Geschichten über sich selbst, die es den Menschen ermöglichen, sich mit Ihnen zu identifizieren, und sehen Sie, dass es mehr Ähnlichkeiten als Unterschiede gibt.
• Lassen Sie Lachen am Arbeitsplatz zu: Schalten Sie den „Büronarr“ nicht ab, sondern geben Sie ihm angemessenen Freiraum, um dem Arbeitsplatz ein wenig Leichtigkeit zu verleihen.

Sobald Sie gelernt haben, wie man Humor auf akzeptable Weise einbezieht, werden Sie feststellen, dass Humor Sie zu einer besseren Führungskraft macht. Das liegt daran, dass Humor die Menschen bequemer und verbundener macht. Es verbessert auch die Moral, Produktivität und das Engagement.

Pro-Tipp: Wenn Sie auf der Suche nach Aktivitäten sind, die Sie bei der Arbeit durchführen können, um Barrieren abzubauen und die Grundlage für das Lachen zu schaffen, probieren Sie diese lustigen Team-Bonding-Spiele aus. Sie werden nicht nur die Stimmung aufhellen, sondern auch die Gruppe straffen und allen helfen, besser zu arbeiten.

Danke fürs zuschauen!

Transkription

Heute sprechen wir über Lachen und Führung und darüber, wie Humor Sie tatsächlich zu einer besseren Führungskraft machen kann. Wir haben wahrscheinlich alle gehört, dass Lachen die beste Medizin ist. Nun, warum sagen wir das?

Nun, Humor hilft, Stresshormone abzubauen und Endorphine freizusetzen, die das allgemeine Wohlbefinden fördern. Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich will das für mich und ich will das auch für die Leute in meinem Team.

Nun, was wissen wir über Stress? Nun, es gibt eine Menge Forschungen zum Thema Stress und sie zeigen, dass 40 % der Jobwechsel auf Stress zurückzuführen sind.

Wir wissen auch, dass die Gesundheitsausgaben für Arbeitnehmer, die über ein hohes Maß an Stress berichten, um fast 50 % höher sind. Und was wissen wir noch?

Nun, wir wissen auch, wie sich Stress auf die Menschen in unserer Organisation und in unseren Teams auswirkt.

The Gallup verfügt über Untersuchungen, die zeigen, dass aktiv unmotivierte Mitarbeiter das Ergebnis der Organisation untergraben und dabei den Geist der Kollegen brechen. Und die Kosten in den USA werden auf mehr als 300 Milliarden US-Dollar allein durch Produktivitätsverluste geschätzt.

Nun, was sind einige der positiven Vorteile des Lachens? Nun, wir wissen, dass es schlechten Stress entschärft. Es verbessert auch die Fähigkeiten zur Problemlösung und schafft eine neue Perspektive, indem es den Menschen ermöglicht, sich einfach zu entspannen und miteinander zu interagieren.

Es hebt die Stimmung der Menschen im Team, fördert eine bessere Kommunikation zwischen Menschen und verbessert die Zusammenarbeit und Empathie zwischen Menschen.

Und noch einmal, wenn Sie Teams haben, wenn Sie Projekte und Organisationen haben, sind all diese Vorteile sehr wichtig.

Wie nutzt man das Lachen als Führungskraft, ohne an Autorität zu verlieren? Weil manche Leute dazu neigen, zu denken, dass Lachen nur albern ist, und Spaß und Spiel, aber die Leute berichten, dass sie Führungskräfte, die Humor und Lachen einsetzen, als zugänglicher und unterstützender empfinden.

Nun, wie machen sie das? Nun, zunächst einmal passen sie ihren Führungsstil an und nutzen emotionale Intelligenz. Auf diese Weise können Sie manchmal erkennen, wenn sich Personen in Ihrem Team befinden.

Vielleicht sind sie schüchtern, sie sind zurückhaltend, oder vielleicht sind sie sogar verschlossen. Vielleicht regen sie sich über etwas auf. Humor und Lachen können diese Menschen also zusammenbringen.

Geschichten erzählen, einige der besten Führungskräfte und einige der besten Redner, die ich je gesehen habe, sind Menschen, die großartige Geschichten erzählen können. Und die Leute mögen das, weil sie sich dadurch sympathischer fühlen.

Wie haben sie das gemacht? Sie erzählen Geschichten über sich. Manchmal verwenden sie lustige Geschichten über Kinder oder ihre Haustiere. Dinge, mit denen sich Menschen identifizieren können, die wiederum Menschen sagen können: „Was? Du auch?" Und sie fangen an zu denken: „Hey, vielleicht bist du ein bisschen mehr wie ich, als ich dachte.“

Auch das Lachen am Arbeitsplatz zuzulassen, erlauben die Büro-Joker. Da ist normalerweise einer in der Menge. Lass sie teilhaben. Sie tragen maßgeblich dazu bei, Menschen zusammenzubringen.

Ich werde nie vergessen, als ich nach dem College anfing zu arbeiten, ich hatte eine großartige Gruppe, mit der ich zusammengearbeitet habe, und wir haben wirklich lange Stunden und Wochenenden gearbeitet.

Und wir hatten einfach viel Spaß zusammen und wir werden nie vergessen, wir reden tatsächlich darüber, etwa 30 Jahre später, als der Chef, den wir hatten, einmal rausgerannt kam und die Ader aus seinem Hals heraussprang und sagte: "Hör auf zu lachen."

Und wir sagen: „Was?“ Und so schweißte das Lachen unsere Gruppe zusammen und wir standen uns sehr nahe und halfen uns gegenseitig sehr.

Humor macht Sie also zu einer besseren Führungskraft, weil er Menschen dazu bringt, sich wohl zu fühlen. Nicht nur mit dir, sondern auch mit der Gruppe, und sie fühlen sich verbunden. Es verbessert auch die Moral, die Produktivität, das Engagement und, ich gebe zu, die Kreativität.

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