Wyznaczanie celów w 2023 r.: jak naprawdę osiągnąć upragnione wyniki [bezpłatny ebook]

Jesteśmy przekonani, że wyznaczanie celów jest łatwe, ale tak nie jest. Około 20% profesjonalistów wyznacza sobie cele związane z pracą. Tylko 14% je osiąga.

Wyznaczamy cele, abyśmy mogli osiągnąć wielkie rzeczy w życiu osobistym i/lub zawodowym. Ale dlaczego — bez względu na to, jak bardzo się starasz i jak silne są twoje intencje — czasami masz trudności z osiągnięciem swoich celów?

Może tak być, ponieważ…

• Naprawdę nie rozumiesz, jak wyznaczać właściwe cele.
• Cierpisz na paraliż analityczny: od czego w ogóle zaczynasz?
• Masz dość nieosiągania swoich celów.
• Nie angażujesz się w realizację swoich celów, ponieważ zajmują one zbyt dużo czasu.
• Stawiasz sobie zbyt wiele celów, przez co czujesz się przytłoczony i wypalony.

Czy któryś z tych powodów rezonuje?

W tym artykule troje profesjonalistów wyznaczających cele — Debra Eckerling, Katie Robbert i Troy Sandidge — podzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, wiedzą i radami wynikającymi z wieloletniego doświadczenia, aby pomóc nam zrozumieć:

• Jak wyznaczać cele, które możemy realnie osiągnąć
• Sposoby, w jakie możemy osiągnąć nasze cele bez poczucia przytłoczenia
• Co zrobić, jeśli utknęliśmy w rutynie z naszymi celami

Aby wygrać tę promocję lub osiągnąć te cele, czytaj dalej.

Część 1. Jak wyznaczać ambitne, ale osiągalne cele

Jeśli jesteś nowy w wyznaczaniu celów lub nie masz pewności co do procesu wyznaczania celów, Część 1 jest dla Ciebie.

Ch. 1: Jak wyznaczyć swoje cele

„Mapy Google mogą pomóc nam dotrzeć tam, gdzie chcemy. Ale co musisz zrobić, aby Mapy Google działały? Musisz ustawić miejsce docelowe. Jeśli tego nie zrobisz, nigdy nie dotrzesz tam, gdzie chcesz”. (Troy Sandidge)

Jeśli czytasz ten rozdział, myślę, że już googlowałeś „jak wyznaczać cele” i zostałeś przytłoczony setkami „najlepszych” modeli, teorii i schematów wyznaczania celów.

Istnieje teoria BHAG (Big Hairy Audacious Goals), pięć zasad Locke'a i Lathama, ustalanie celów jednym słowem i OKR (Cele i Kluczowe Wyniki), by wymienić tylko kilka.

Każda struktura ma swoje własne, wypróbowane i przetestowane uzasadnienie. Ale jest ich zbyt wiele, aby omówić je szczegółowo na potrzeby tego ebooka.

Ramy wyznaczania celów, które większość z nas zna, to cele SMART. Ta metoda wymaga, aby cele były:

• Konkretny
• Wymierny
• Osiągalny
• Realistyczny
• Aktualny

Ramy celów SMART to prawdopodobnie coś, z czego wszyscy korzystaliśmy – lub przynajmniej słyszeliśmy. Istnieje już od ponad 40 lat i nadal jest uważana za metodę numer jeden do wyznaczania celów.

To proste, ale skuteczne.

Gorąca wskazówka: ten artykuł jest dobrym miejscem do rozpoczęcia zdobywania informacji o celach SMART.

Jeśli wolisz tę metodę, nadal możesz potrzebować wskazówek w procesie ustalania tych celów.

Intencją tego ebooka nie jest wskazanie, jaką metodę wyznaczania celów wybrać, ale pomoc w procesie wyznaczania celów, niezależnie od preferowanych ram.

Na przykład najważniejszą częścią wyznaczania celów dla Troya Sandidge'a jest „konkretność”. To skupienie można zastosować do wszystkich ram wyznaczania celów.

„Bądź tak konkretny, jak to możliwe. Im bardziej konkretnie, tym lepiej. Możesz naprawdę zmierzyć swoje postępy i kamienie milowe, jeśli jesteś konkretny. Jeśli nie możesz zmierzyć swoich postępów na drodze do swoich celów, możesz stracić nadzieję, prawda?” (Troy Sandidge)

Jednak dla Deb Eckerling wyznaczanie celów zaczyna się, zanim jeszcze zaczniesz zastanawiać się, jakiego systemu wyznaczania celów chcesz użyć do wyznaczenia swoich celów.

„Po pierwsze, musisz wiedzieć, dokąd chcesz iść. Chcesz myśleć o tym, gdzie jesteś teraz, ale chcesz też myśleć o swojej przyszłości. Co chcesz, aby Twoja biografia powiedziała o Tobie za rok, dwa lata, trzy lata, a nawet pięć lat?

„Kiedy już wiesz, gdzie jesteś i dokąd chcesz się udać, możesz określić swoją misję”. (Debra Eckerling)

Eckerling ma 100% racji.

Jedną z największych przeszkód do pokonania w ustalaniu celów jest podjęcie decyzji, jaki powinien być główny cel lub cele.

Jak wybrać swoją misję lub misje

„Uważam, że bezpośrednie prowadzenie dziennika w określonym celu jest po prostu skuteczne. Bezpośrednie prowadzenie dziennika w określonym celu to tylko 15-minutowe zrywy bełkotu oparte na odpowiedziach na konkretne pytania, takie jak: Czego chcesz od życia? Gdzie chcesz być za pięć lat? Wiesz, tego typu głębokie pytania.

„W takim razie wyrzuć wszystkie myśli z głowy na kartkę. Zrób trzy, cztery lub pięć 15-minutowych sesji, podczas których po prostu przelejesz wszystko na papier. Ale nie patrz na to! Nie, dopóki nie opróżnisz swojego mózgu. Następnie wróć i znajdź wspólne motywy. To pomoże ci znaleźć kierunek i misję”. (Debra Eckerling)

Następnie zdecyduj o swojej misji (tj. duże skały lub duże cele). Może to być rozpoczęcie nowej kariery, awans w pracy, a nawet utrzymanie dobrej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Gdy masz już ustaloną misję, możesz zacząć zastanawiać się, jakie konkretne cele potrzebujesz, aby ukończyć misję.

Jak wyznaczać cele, aby osiągnąć zamierzony efekt

„Więc określiłeś swoją misję. Ogólnie wiesz, czego chcesz i dokąd chcesz się udać. Teraz nadszedł czas, aby zbadać i zbadać dostępne opcje”. (Debra Eckerling)

Teraz wymagana jest burza mózgów.

Zapisz wszystko, co dotyczy Twojej głównej misji i intencji, jakie chcesz sobie postawić.

Następnie podziel te intencje na mniejsze cele, które pomogą Ci zrealizować misję.

„Wszystko sprowadza się do twojej głównej misji. W jaki sposób wszystkie te cele będą wspierać twój cel? Świetnym miejscem do rozpoczęcia jest wyrzucenie wszystkiego. Następnie możesz kategoryzować i upewnić się, że istnieje odpowiednia równowaga między łatwymi rzeczami a rzeczami typu „Och, wow! To marzenie naprawdę jest możliwe!” (Debra Eckerling)

Podobnie jak Erling, Sandidge sugeruje poświęcenie czasu na początku podróży do wyznaczania celów, aby ustalić, czego naprawdę chcesz.

Uważa również, że powinieneś rozważyć, jakie mogą być reperkusje dążenia do swoich celów. Odpowiedź nie zawsze jest tak prosta i jednoznaczna, jak mogłoby się wydawać:

„Zbyt często chcemy przejść od razu do rzeczy i po prostu zrobić wszystkie rzeczy, które wymieniliśmy. Ale musimy pomyśleć: czy jesteśmy przygotowani i psychicznie przygotowani na to, co próbujemy osiągnąć? Czy realnie jestem w stanie osiągnąć ten cel? Co jest wymagane? Jakie ofiary muszę ponieść? Czy mam czas? Jeśli nie, czy znajdę czas? Jakich rzeczy nie wziąłem pod uwagę?

„Możesz przelać swoje cele na papier, ale jaka jest rzeczywistość?

„Często jesteśmy winni życia we własnym świecie, w którym to, co myślimy, a to, jak jest naprawdę, to dwie bardzo różne rzeczy. Często nie chcemy mierzyć się z rzeczywistością”. (Troy Sandidge)

Ch. 2: Jak wyznaczać ambitne, ale osiągalne cele

To, co chcemy osiągnąć, jest zwykle duże. Dlatego stawiamy sobie wielkie kamienie milowe, które pomogą nam osiągnąć te wielkie cele.

Oprócz wyznaczania sobie wielkich, zmieniających życie celów, musimy także stawiać sobie mniejsze, krótkoterminowe cele, które są szybsze i łatwiejsze do osiągnięcia.

Chcesz łatwego, ale skutecznego wyznaczania celów, więc od razu osiągasz szybkie zwycięstwa.

Ponadto potrzebujesz trudniejszych do osiągnięcia celów dla tych wielkich marzeń. Te trudniejsze do osiągnięcia cele mogą być za dwa, trzy, pięć lub dziesięć lat poza zasięgiem.

Potrzebujesz dobrej równowagi obu.

„Nie wierzę, że każdy gol musi być wyzwaniem. Czasami potrzebujesz łatwego zwycięstwa, aby zachować motywację. ” (Kate Robbert)

Łatwe, szybkie zwycięstwa dają motywację i pewność siebie, aby iść dalej w kierunku większych, trudniejszych celów, które ostatecznie zmienią twoje życie.

„Kiedy zaczynasz widzieć te zwycięstwa, psychicznie utrzymujesz się w dobrym stanie umysłu, więc kiedy podejmujesz się czegoś większego, jesteś trochę bardziej odporny. Jeśli coś jest trudniejsze do zrobienia, być może nie jesteś tak zaangażowany. To jak efekt domina.

„Niektórzy eksperci ds. produktywności twierdzą, że dzień należy rozpocząć od pościelenia łóżka, aby od razu poczuć, że coś się udało. To może być takie proste. (Troy Sandidge)

Jak więc najlepiej wyznaczyć te łatwe i ambitne cele?

Umieść za nimi kilka zimnych, twardych liczb.

„Wyrzuć z siebie emocje. Kiedy używasz emocji do wyznaczania celów, trudniej jest mierzyć swoje postępy.

„Wiem na własne oczy, że jeśli na przykład wyznaczam sobie cel fitness, mogę być skłonny trochę się wycofać, aby ułatwić sobie zadanie. Ale jeśli trzymam się metryk, to są liczby, nad którymi pracuję. Nie ma swobody działania ani klauzuli wyjścia”. (Kate Robbert)

Ch. 3: Jak ustalać priorytety celów (zwłaszcza w dynamicznym i szybko zmieniającym się środowisku)

Kiedy jesteś w ciemnych głębinach wyznaczania celów, możesz łatwo dać się zaskoczyć wszystkim, co chcesz osiągnąć.

Sandidge oferuje następujące rady dotyczące tego wyzwania:

„Ludzie mają wiele celów, które chcą osiągnąć, ale często ustalają priorytety, używając niewłaściwych wskaźników. Lubię używać tych czterech P do ustalania priorytetów moich celów:

• Moc. Zdecyduj, które cele pokrywają się z tobą w twoim najpotężniejszym stanie. Ponieważ jeśli jesteś w pełni sił, istnieje duże prawdopodobieństwo, że odniesiesz sukces.
• Personalizacja. Po ustaleniu, które cele są zgodne z twoją największą mocą, zawęź je dalej. Które cele mają dla Ciebie jakieś znaczenie? Które są najbardziej osobiste?
• Pasja. Kiedy mówisz o osobistych celach, w grę wchodzi więcej pasji. A kiedy jesteś bardziej namiętny, masz tę emocjonalną więź, która sprawia, że ​​​​chcesz nad nimi pracować częściej i częściej.
• Wytrwałość. A potem chodzi o wytrwałość. Kiedy nasze cele są zgodne z naszą pasją, zasila to naszą moc. A sukces lub postęp, którego doświadczamy, pracując nad celami, które są zgodne z naszą największą siłą, w naturalny sposób pomaga nam stać się bardziej wytrwałymi w naszych wysiłkach.

„Nie zawsze chodzi o osiągnięcie najważniejszego. Nie zawsze chodzi o zajęcie się najpilniejszymi sprawami. Czasami chodzi po prostu o zrobienie tego, co naprawdę możesz zrobić”.

Ale co, gdy życie staje się gorączkowe?

W dzisiejszych czasach sytuacje, ludzie i środowiska mogą zmieniać się bardzo szybko. Jak nadążasz za swoimi celami, gdy wokół ciebie wirują rozproszenia i burzliwe zmiany?

„Piszemy historie użytkowników. Historyjka użytkownika to proste zdanie: chcę zrobić X, żeby móc zrobić Y, bo to pomoże mi osiągnąć Z.

„Pisząc historie użytkowników, możesz dokładnie zrozumieć, jaka jest twoja rola. Kiedy więc sprawy stają się zajęte lub rozpraszają, możesz wrócić do historii użytkowników i przypomnieć sobie, jaki jest twój główny cel: „Zrobienie TEGO doprowadzi mnie do mojego głównego celu. Wszystko inne w tej chwili rozprasza, więc skupmy się.

„Wiem, łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Wszyscy cierpimy na syndrom „błyszczącego obiektu”. Ale jest to jeden z bardziej skutecznych sposobów, aby utrzymać siebie lub członków zespołu w zadaniu poprzez ustalanie priorytetów”. (Kate Robbert)

Ciekawostka: Historie użytkowników pierwotnie pochodziły od zespołów programistycznych. Wykorzystali te historie, aby ustalić priorytety, które funkcje witryny internetowej zbudować. Historie użytkowników pozwalają zobaczyć szerszy obraz i pomóc zracjonalizować decyzje, wokół których celów należy się skupić w pierwszej kolejności.

Dla Eckerlinga trochę łatwiej jest pozostać na dobrej drodze i skupić się na wielkiej nagrodzie:

„Dla mnie to naprawdę wraca do tej głównej misji. Kiedy wiesz, za czym stoisz, jest to najlepsze drzewo decyzyjne w historii. Kiedy więc pojawiają się możliwości lub przeszkody, możesz szybko ocenić, czy jest to zgodne z Twoimi celami i celem, i czy pomoże Ci dotrzeć tam, gdzie chcesz.

„Więc tak naprawdę zaczyna się od podstaw. Zaczyna się od misji, a następnie upewniasz się, że jest z nią zgodna na co dzień”.

Podsumowanie części 1

Wyznaczanie celów sprowadza się do czterech kluczowych zadań:

1. Podejmij konkretne decyzje . Dokładnie wiesz, co chcesz osiągnąć lub do czego dążysz.
2. Napisz to wszystko. Zrób zrzut mózgu i przelej na papier wszystkie swoje myśli, pytania, wątpliwości i obawy związane z celem. I nie zapomnij wziąć pod uwagę rzeczywistości tego, co będzie potrzebne, aby osiągnąć swoje cele.
3. Ustaw łatwe zwycięstwa i trudne kamienie milowe. Używaj wskaźników numerycznych do wyznaczania łatwych, krótkoterminowych celów, które będą Cię motywować, oraz twardych, długoterminowych celów, które zmienią Twoje życie.
4. Priorytet. Skoncentruj się na celach, które uzupełniają Twoją największą moc. Unikaj nieuniknionych życiowych rozrywek, regularnie odwiedzając swoją główną misję i dopasowując do niej swoje codzienne zadania.

Część 2: Jak osiągnąć swoje cele

Kiedy już wybierzesz miejsce docelowe, jak się tam dostać w najbardziej bezpośredni i skuteczny sposób?

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, jak osiągnąć swoje cele, część 2 jest dla Ciebie.

W kolejnych trzech minirozdziałach omówimy, jak osiągnąć swoje cele:

• Uważaj się za odpowiedzialnego
• Kontynuuj ocenę i rozwój
• Bądź realistą

Ch. 1: Bądź odpowiedzialny

Kiedy ponosimy odpowiedzialność za osiągnięcie naszych celów, nasz sposób myślenia automatycznie się zmienia. Poczujesz 100% odpowiedzialność za swój sukces. To, czy osiągniesz swoje cele, zależy od Ciebie.

Zrobiłeś podstawy podczas fazy wyznaczania celów. Będziesz więc doskonale świadomy konsekwencji, jeśli nie osiągniesz swoich celów. Oznacza to, że w naturalny sposób będziesz podejmować decyzje i postanawiać żyć w sposób, który pozwoli Ci skutecznie realizować swoje cele.

Jeśli nie czujesz się odpowiedzialny za swoje cele, istnieje ryzyko, że nie potraktujesz ich poważnie i dlatego nie będziesz traktować priorytetowo pracy nad ich osiągnięciem. Wkradnie się prokrastynacja i rozproszenie uwagi, a oni nie będą tak krytyczni czasowo ani tak ważni, jak powinni. Twoje podejście będzie pozbawione celu i będziesz dryfować, nic nie osiągając.

3 sposoby na pociągnięcie siebie do odpowiedzialności

Zapisz swoje cele

Kiedy coś zapiszesz, staje się to namacalne. Jest tam, czarno na białym. To ty, mówiąc sobie: „Zrobię to i jestem w pełni zaangażowany”.

„Kiedy naprawdę chcesz, aby coś się wydarzyło, musisz zamienić postrzeganie w rzeczywistość, zapisując to. To jak umowa między tobą a tobą. Kiedy zaczniesz to robić, tak naprawdę chcesz się dostosować”. (Troy Sandidge)

Podziel się swoimi celami

Jeśli podzielisz się tym, co napisałeś, oznacza to dla naszych sieci: „To jest to, co chcę osiągnąć. Proszę, pomóż mi w dokonywaniu wyborów życiowych i wspieraj mnie w drodze do osiągnięcia moich celów”.

„Ważne jest, aby mieć miejsce, w którym możesz dzielić się tym, co robisz. Możesz być niejasny lub konkretny w zależności od poziomu komfortu, ale przebywanie z ludźmi, którzy będą świętować wszystkie kroki po drodze, jest bardzo ważne. To bardzo motywujące”. (Debra Eckerling)

Nagradzaj się

Bycie odpowiedzialnym wymaga wytrwałości, determinacji i determinacji, by nie poddawać się, gdy sprawy stają się trudne. Tygodnie, miesiące, a nawet lata mogą minąć, zanim osiągniesz swój cel, a nawet zaczniesz widzieć pożądane wyniki. Tak więc, niezależnie od tego, jak małe jest osiągnięcie lub postęp, nagradzaj się za ciężką pracę każdego dnia, aby osiągnąć swoje cele.

Te małe nagrody przypominają, że na końcu Twojej podróży czeka na Ciebie coś pozytywnego. Tak trzymaj!

Ch. 2: Kontynuuj ocenę i rozwój

Twoja motywacja może łatwo spaść podczas dążenia do osiągnięcia swoich celów. Często możesz stracić z oczu szerszy obraz i zadowolić się czymś, co tak naprawdę nie jest tym, czego chcesz.

Powiedzmy, że twoją wielką misją było zaoszczędzenie 900 000 $ i zakup wymarzonego domu w ciągu najbliższych 10 lat.

Pięć lat później, po kilku niepowodzeniach, kilku nieoczekiwanych życiowych zakrętach i ukrytym cieniu zniecierpliwienia, możesz pomyśleć: „Cóż, mam 650 000 $, to zapewni mi porządny dom, to” Zrobię."

PUP! Tak po prostu znika twój wymarzony dom.

Nawet jeśli masz piękny dom, to nie jest to twoje marzenie.

„Klienci mogą łatwo pomyśleć: „Cóż, osiągnąłem prawie jedną czwartą naszych celów, więc to koniec”. Ale jeśli ich ogólny cel to X dolarów przychodu, jeśli teraz przestaną, to nie osiągną tego celu. Dlatego inspirujemy ich do kontynuowania, nie tylko pokazując im zimne, twarde wskaźniki, ale także dając im nową lub inną taktykę, która pomoże im osiągnąć ten cel. To ciągły proces oceny i ewolucji”. (Kate Robbert)

Aby znaleźć tę ciągłą motywację i zachować szerszy obraz w swoim umyśle, musisz stale oceniać, jak sobie radzisz i rozwijać się.

„Osiąganie celów wymaga pewnego rodzaju konserwacji. To nie jest coś w stylu „ustaw i zapomnij”. Więc jeśli moim głównym celem są przychody, jak mogę zapewnić, że ja i wszyscy w moim zespole podejmujemy działania, które prowadzą do przychodów?” (Kate Robbert)

Chcesz zachować lub ulepszyć to, co działa, i zmienić lub usunąć to, co nie działa. Zmieni to sposób, w jaki podchodzisz do swoich celów i pomoże ci dążyć do nich w nowy, wydajny i skuteczny sposób.

„Zachowaj to, co działa, i złagodź to, co nie działa. Przejdź przez ten cykl na każdym kamieniu milowym lub każdym KPI, lub niezależnie od tego, jaki jest twój system pomiarowy, aby stale ewoluować, aż osiągniesz cel”. (Troy Sandidge)

Ch. 3: Bądź realistą

Zwykła rada jest taka, że ​​powinniśmy dążyć do naszych celów każdego dnia. Ale życie nie jest liniowe. Jest pełen zachwycających szczytów i trudnych dolin.

W niektóre tygodnie mamy czas, przestrzeń i zdolności umysłowe, aby stawić czoła światu i naszym celom.

Inne tygodnie? my nie.

„Możesz myśleć o swoich celach każdego dnia, ponieważ myślę, że to ludzkie. Ale kiedy nastawiasz się na sukces, musisz spojrzeć na swoje życie. Możesz powiedzieć: „15 minut dziennie to łatwe”. Mogę to zrobić 15 minut dziennie. Ale zgadnij co? Życie się dzieje. Stracisz dzień, może dwa. A jeśli masz ochotę po prostu wykorzystać ten czas, 15 minut w niedzielę zamienia się w godzinę w środę. Ale jeśli nie miałeś 15 minut w niedzielę, nie masz tej godziny w środę”. (Troy Sandidge)

Konsekwencje niepowodzenia są gorsze niż konsekwencje zwykłego braku czasu lub możliwości zrobienia czegoś. Dlatego nie wyznaczaj nierealistycznych terminów ani nie narażaj się na niepotrzebną presję czasu, aby osiągnąć cele.

Planuj, ustalaj priorytety i fizycznie angażuj się w to, co możesz realistycznie zrobić. Zablokuj czas w swoim kalendarzu. Kiedy nadejdzie ten czas, ZRÓB TO!

„Na początku tygodnia, kiedy ustalasz priorytety tego, co należy zrobić, otwórz swój kalendarz i zobacz, ile czasu realistycznie możesz poświęcić na działania, które musisz podjąć, i zapisz się tylko na to, co możesz poświęcić do." (Debra Eckerling)

Nie przesadzaj, nie przesadzaj ani nie obiecuj za dużo. Jeśli masz tylko godzinę w tygodniu, masz tylko godzinę w tygodniu.

„Przedsiębiorcy, którzy próbują zbudować coś nowego, mają czasem tylko godzinę tygodniowo na pracę nad pobocznymi sprawami, projektami związanymi z pasją lub rzeczami, które mogą zmienić ich życie. Często to wszystko, co mają, ale to jest w porządku”. (Debra Eckerling)

I nie zapomnij od czasu do czasu zrobić sobie przerwy. Zrób sobie przerwę od ciągłej presji dążenia do swoich celów.

Podsumowanie części 2

Osiągnięcie swoich celów, niezależnie od tego, jak duże czy małe, wymaga poświęcenia, determinacji i dużo ciężkiej, ciężkiej pracy. Często okazuje się, że musisz się zmuszać, aby iść do przodu ze swoimi celami, zwłaszcza gdy życie rzuca ci krzywe kule.

Ale możesz utrzymać się na ścieżce do osiągnięcia swoich celów poprzez:

• Ponoszenie odpowiedzialności za osiąganie swoich celów. Zapisz swoje cele, podziel się nimi z innymi i nie zapomnij nagradzać się za osiąganie małych zwycięstw lub osiąganie kluczowych kamieni milowych.
• Ciągłe ocenianie swoich postępów i robienie tego, co działa, i zmienianie tego, co nie. Osiąganie celów nie kończy się, gdy docierasz tam, gdzie chciałeś. Często chodzi o to, aby móc utrzymać swoje cele, gdy już je osiągniesz. Tak więc osiąganie celów musi być ciągłym procesem ewolucji. Słyszałeś kiedyś o powiedzeniu „Uważaj, czego sobie życzysz?” Wszystko ma swoją konsekwencję. Musisz być w stanie utrzymać status quo po dotarciu do celu.
• Bycie realistą i życzliwość dla siebie. Nie nastawiaj się na porażkę z nierealistycznymi terminami i zobowiązaniami czasowymi i nie zapomnij zrobić sobie przerwy!

Część 3: Jak iść dalej, gdy masz dość porażek

"Co się stało? Zabrakło ci czasu? Zabrakło Ci energii? Straciłeś motywację?” (Debra Eckerling)

Nieosiąganie celów, czy to zawodowych, czy osobistych, jest częstym problemem.

Porażka odbiera entuzjazm i motywację. Często może to uniemożliwić ci pchanie się do przodu, przezwyciężanie trudnych czasów i wyjście na drugą stronę do sukcesu.

Może sprawić, że poczujesz się, cóż, jak porażka. Ma to efekt domina na poczucie własnej wartości i pewność siebie, co może powstrzymać Cię przed ponowną próbą lub wyznaczeniem sobie nowych celów.

Jeśli jesteś bliski rezygnacji ze swoich celów, część 3 jest dla Ciebie.

W kolejnych trzech minirozdziałach nasi eksperci od wyznaczania celów dowiedzą się, co robić, gdy mamy dość porażek i utknęliśmy w rutynie z naszymi celami.

• Mierz wydajność za pomocą wskaźników KPI
• Zachowaj perspektywę i nie zgub się w danych
• Pamiętaj, że porażka jest nieunikniona (i że porażka jest w porządku)

Ch. 1: Zmierz wydajność za pomocą wskaźników KPI

KPI są idealnym miernikiem, który ostrzega nas, gdy zbaczamy ze ścieżki prowadzącej do sukcesu i grozi nam wpadnięcie w płomienie porażki. KPI są niezbędne, jeśli chcesz osiągnąć swoje cele.

„Powiedzmy, że prowadzę firmę e-commerce. Potrzebuję X liczby wypełnień koszyka. To jest mój KPI, aby osiągnąć mój cel dotyczący przychodów. Wiem, że każde wypełnienie koszyka jest warte 500 USD, więc aby uzyskać X wypełnień koszyka, muszę obliczyć, ile osób muszę sprowadzić do mojej witryny, aby uzyskać wymagane wypełnienia koszyka.

„Jeśli zauważymy, że ruch w witrynie spadł o jeden miesiąc, prawdopodobnie spadnie liczba wypełnień koszyka, a zatem nie uda nam się osiągnąć naszego celu w zakresie przychodów. Wtedy możemy coś z tym zrobić, zanim zgubimy drogę. (Kate Robbert)

Gorąca wskazówka: Platformy do zarządzania mediami społecznościowymi, takie jak Agorapulse, ułatwiają śledzenie wskaźników KPI zarządzania mediami społecznościowymi dzięki wbudowanym narzędziom do raportowania i ROI w mediach społecznościowych. Sprawdź to sam i zarezerwuj bezpłatne demo lub rozpocznij bezpłatny okres próbny (karta kredytowa nie jest wymagana).

KPI pomagają nam również przygotować się na przyszły sukces, dostarczając nam kluczowych informacji, które pozwolą nam się rozwijać i odnieść sukces następnym razem. Jeśli nie udaje nam się osiągnąć naszych celów, konieczne jest, aby wiedzieć, dlaczego: Co poszło nie tak? Czy to zależało od ciebie, czy było to poszlakowe?

Jeśli nie wiemy, dlaczego ponieśliśmy porażkę, prawie na pewno poniesiemy porażkę ponownie.

Ponadto, jeśli konsekwentnie mierzymy nasze wyniki i śledzimy nasze sukcesy, możemy fizycznie zobaczyć, jak daleko zaszliśmy. Jest to ogromna pomoc, gdy mamy dość i walczymy o osiągnięcie określonego kamienia milowego.

To niesamowicie satysfakcjonujące móc spojrzeć wstecz na to, co osiągnąłeś, zwłaszcza jeśli myślisz, że osiągnąłeś dno ze swoim celem i jesteś gotowy się poddać. Jest to dowód, który pokazuje, że MOŻESZ to zrobić i że MASZ wszystko, czego potrzeba, aby się tam dostać.

Wszystko, co musisz zrobić, to iść dalej.

„To może być bardzo frustrujące, kiedy myślisz:„ OK, NAPRAWDĘ ciężko tu pracuję, ale czy dokądkolwiek dojdę?!' Musisz widzieć te małe wskaźniki, aby utrzymać głowę w grze. To właśnie utrzyma cię zmotywowaną i wyrwie z rutyny. Uwielbiam prosty długopis i kartkę papieru, dokument Google lub arkusz kalkulacyjny, aby śledzić moje postępy i prowadzić listy wygranych.

„Kiedy śledzisz swoje wygrane, możesz spojrzeć na koniec tygodnia, na koniec miesiąca i powiedzieć:„ Ooch, wykonałem pięć z tych działań i dziesięć tamtych – właściwie robię dobrze.

„Chodzi o zobaczenie tych małych znaczników wyboru, które pokazują, co zrobiłeś. Będą Cię motywować do dalszego działania”. (Debra Eckerling)

Ch. 2: Zachowaj perspektywę i nie zgub się w danych

Czasami, aby zobaczyć las zamiast drzew, musimy cofnąć się trochę, aby nabrać perspektywy.

To samo dotyczy sytuacji, gdy pracujemy nad osiągnięciem naszych celów.

Możemy być tak pochłonięci podróżą do celu, że często zapominamy, jaki jest nasz cel końcowy.

Wszystko, co robimy, to podłączamy, podłączamy, podłączamy do czegoś, ale nie rejestrujemy żadnych postępów, ponieważ straciliśmy z oczu kierunek, do którego zmierzamy. Frustracja i rozpacz pojawiają się, gdy zboczymy ze ścieżki sukcesu, co może spowodować, że zrezygnujemy z naszych marzeń.

„Często możemy zagubić się w podejmowaniu działań, czytaniu książek, słuchaniu podcastów i konsumowaniu wszystkich tych informacji, ale jeśli nie wiemy, gdzie jest nasz wyznaczony cel, nie wiemy, gdzie umieścić te informacje ani jak je wykorzystać. aby doprowadzić nas tam, gdzie chcemy być”. (Troy Sandidge)

Czasami wszystko, czego potrzeba, aby wydostać się z rutyny, w której się znajdujesz, to powrót do punktu wyjścia i ponowne odkrycie swojej misji.

„Przypomnij sobie: co mam nadzieję uzyskać z mojego życia? Może po prostu musisz zrobić coś trochę innego. Może musisz zrobić sobie przerwę. Może trzeba zacząć od nowa i to jest w porządku. A może nadszedł czas, aby najpierw wyznaczyć inny cel i zmienić sytuację. ” (Debra Eckerling)

Ludzie często zapominają o swojej misji, ponieważ za bardzo koncentrują się na swoich KPI, a za mało na tym, dokąd chcą dojść i co chcą osiągnąć.

Jak odkryliśmy w poprzednim rozdziale, potrzebujemy wskaźników KPI, aby utrzymać nas na właściwej drodze, utrzymać motywację i pomóc nam odnieść sukces, jeśli poniesiemy porażkę. Ale obsesja na punkcie faktów i liczb może stłumić sen i zgasić iskrę motywacji.

„Jednym z najzdrowszych sposobów na utrzymanie tempa jest unikanie nadmiernego zagubienia się w danych. Chociaż dane są bardzo krytyczne i bardzo ważne, zbytnie skupienie się na określonym KPI utrudni kontynuację. Jeśli masz trudności, po prostu upewnij się, że to, co robisz, jest zgodne z tym, dokąd próbujesz się udać, i nie przejmuj się zbytnio danymi”. (Troy Sandidge)

Ch. 3: Pamiętaj, że porażka jest nieunikniona (i że porażka jest w porządku)

Największym sekretem osiągania celów jest zaakceptowanie tego, że poniesiesz porażkę i zrozumienie, że musisz ponieść porażkę, jeśli chcesz coś osiągnąć. Porażka zawsze nas czegoś uczy.

Weźmy na przykład VC. Chociaż ostatecznie szukają oznak sukcesu, niektóre VC nie zainwestują w start-up lub przedsiębiorcę, jeśli nie zobaczą w swoim portfolio jednego lub dwóch nieudanych biznesów.

„Porażka się wydarzy. Nic nie możemy na to poradzić. Nieosiągnięcie naszych celów, czy to w czasie, czy w dochodach, jest skazane na to. Jednak to, co sprawia, że ​​​​niektórzy ludzie odnoszą sukcesy, to sposób, w jaki redefiniują to, czego nie osiągnęli, aby to osiągnąć. ” (Troy Sandidge)

Liczy się sposób, w jaki radzimy sobie z porażką. Chodzi o to, by zapomnieć o porażce, dowiedzieć się, co poszło nie tak i ustalić, jak następnym razem zrobić to lepiej.

Chodzi o zadawanie sobie trudnych pytań i akceptowanie (czasami) jeszcze trudniejszych odpowiedzi:

• Czy nie udało mi się osiągnąć celu, ponieważ nie dałem sobie wystarczająco dużo czasu?
• Czy nie prosiłem o wystarczającą pomoc?
• Czy nie miałem wystarczająco dużego budżetu?
• Czy nie miałem odpowiednich graczy lub talentów?
• Czy nie miałem odpowiedniego ekosystemu lub okoliczności, aby tak się stało?

„Na tym świecie są dwa rodzaje ludzi: czynni i wątpiący.

„Działacze osiągają swoje cele, ponieważ idą dalej, niezależnie od tego, czy im się nie uda, czy nie. Porażka nie jest dla nich decydującym momentem.

„Znam ludzi, którym nie udało się osiągnąć swojego celu w jednym miesiącu, ale odbili się i potroili swoje przychody w następnym miesiącu. Mimo że nie osiągnęli celu, ich siła psychiczna pozwoliła im wrócić na właściwe tory”. (Troy Sandidge)

Problem polega na tym, że porażka może nadszarpnąć twoją pewność siebie.

Rozwiązaniem jest: MIEJ PLAN ZAPASOWY.

Co się stanie, jeśli nie osiągniesz tego celu?

Powiedzmy, że Twoim celem jest zarobienie miliona dolarów w ciągu jednego roku. Jeśli nie zarobisz miliona dolarów do końca roku, co się stanie? Czy trzeba będzie zwolnić zespoły? Czy trzeba będzie ciąć budżety? Czy będziesz musiał ponownie ocenić swoje priorytety?

Lub co się stanie, jeśli jesteś w połowie roku i nie osiągnąłeś nawet 50% swojego celu, masz tylko 29%. Czy to w porządku? Co się stanie, jeśli nie osiągniesz tego celu?

„Być może cel jest tak ważny, że jeśli nie będziesz się na nim całkowicie skupiał, będziesz musiał bardziej się starać, aby go osiągnąć, ponieważ przeszedłeś już przez scenariusze tego, co się stanie, jeśli tego celu nie osiągniesz”. (Kate Robbert)

Praca nad różnymi scenariuszami, aby zrozumieć, co może się stać, jeśli nie osiągniesz swoich celów, pomoże ci zrozumieć, co może się wydarzyć. W ten sposób uspokoisz swój umysł i dodasz pewności siebie.

„Dlatego lubię cele alfa i beta. Więc kiedy pracujesz nad więcej niż jedną rzeczą na raz, jeśli utkniesz na jednej, możesz pracować nad drugą. W ten sposób przynajmniej coś posuwa się do przodu i sprawi, że poczujesz się dobrze i zmotywowany, by się podnieść i iść dalej”. (Debra Eckerling)

Podsumowanie części 3

Porażka jest nieodzowną częścią sukcesu. Zaakceptuj to, a twoje nastawienie się zmieni. Porażka nie będzie wydawać się końcem drogi dla Ciebie i Twoich celów. Zobaczysz w tym szansę na rozwój, poprawę i realizację swoich marzeń.

Ale stanie się tak tylko wtedy, gdy nie stracisz z oczu swoich celów. Oczywiście mierz i śledź swoje postępy w osiąganiu celów, aby przygotować się na sukces i zachować motywację, ale nie gub się w danych.

Cofaj się i sprawdzaj: czy nadal jesteś wyrównany? Czy nadal podążasz we właściwym kierunku?

Czego nauczyliśmy się o wyznaczaniu i osiąganiu celów

Wyznaczanie sobie celów to najlepszy prezent, jaki możesz sobie podarować. Gdziekolwiek jesteś w swojej podróży do wyznaczania celów, pamiętaj o tym:

„Poświęć czas i energię, aby dowiedzieć się, co chcesz osiągnąć i co będziesz z dumą mówić o sobie. Podaruj sobie ten czas na pracę nad swoimi celami, abyś mógł zmienić życie, którego pragniesz, w rzeczywistość”. (Debra Eckerling)

A teraz idź po nie! Osiągnijmy te cele w 2023 roku i później!