私が知っている3人が1週間で亡くなりました：これは新しい正常です
公開: 2020-03-31私たちは新しい法線について多くのことを話しましたが、実際にそこに存在し始めることはまったく異なるシナリオです。
1週間以内に、私が知っている3人が亡くなりました。 三番目のニュースを聞いたとき、私の中の何かが壊れました。 間違いなくこれから起こること、つまりコロナウイルスで亡くなった人々を私たち一人一人が知る世界のために、何ヶ月にもわたる精神的および感情的な準備が、私を一時的に準備ができていないままにしていたことがわかりました。
そして、これは新しい常識です–悲しみと喪失を取り巻く社会的規範（私たちは嘆き悲しむために集まり、思い出すために一時停止します）がCOVID-19の結果として変化したので、伝統的な能力で悲しみに対処する私たちの能力も変化します–私たちの個人的な生活と職業的な生活の両方に影響を与える。
（悲しみは、境界や障壁を認識しない侵入者であり、ごく普通の瞬間でも静かに到着し、胸郭をガタガタと鳴らして胸から立ち上がり、感じ、見、聞き、表現することを要求します）。
一方、多くの組織は、従業員のサポートと雇用、そしてドアを開いたままにしようとしています。つまり、自宅から仕事に移行するとき、つまり、マイルストーンを祝い、子供たちを教育し、すべての食事を食べる家です。 、テレメディの練習、死者の悲しみなど。
最も善意のある効率的なビジネスでさえ、私たちが今日直面しているシナリオを夢見始めることはできませんでした。 最高の企業は、組織の中心が従業員であることを知っています。その集合的な心が何度も何度も崩壊しているとき、あなたはどうしますか？
どのように適応しますか？ どのように前進しますか？ 想像を絶する生活を繰り返し、言葉にできないことをリアルタイムで展開しながら話さなければならないとき、どうやって続けるのでしょうか。
私はすべて（またはいずれか）の答えを持っているふりをしません-おそらくこれらのいずれかがあなたを助けたり、あなたを助けたりすることを願って、これまでの私の最も暗い時間を乗り切るのに役立ったものを共有するためだけにこれを書きます他の誰か。
共感と信憑性：何を言うべきかわからなくても大丈夫です–そしてあなたはそれを言うことができます
昨日そのニュースを聞いて、私は約1時間後にラップトップを開き、集中できないことに気づき、さらに1時間を与えることにしました。 2時間後、私のルーチンの快適さがその日の快適さを提供できないことは明らかでした。 必要なことを始めることすらできないほどの悲しみと怒りがありました。
これはさらに衰弱させました。なぜなら、ルーチンは慰めを提供し、私たちのルーチンは突然ひっくり返り、終わりが見えないからです。
チームにテキストメッセージを送信して謝罪した後（レベルが恥ずかしかったので、彼らを失望させたのは恥ずかしいと感じましたが、もちろん彼らはそれについて感じていませんでした）、私は掃除を始め、花を植え替えてからテキストメッセージを送ることにしました数回電話をかけ、もう一度掃除してから、ホームセキュリティセンサーのすべての電池を交換しようとしました。
私が感じていた悲しみと怒りで座っているのは、あまりにも感じすぎたからです。 それでも、先に進むために必要なのはそれです。
私はまだ世界に残っているすべての良いことを考えようとしました、そしてさらに数時間後、私がちょうど先週それを必要としていたときに私に希望と慰めを与えてくれた全手放送の中で数分数回再視聴しました-それは何年も前のように感じます。
@SAPグローバルファミリーは、力と希望の源であることに失敗したことはありません!!! https://t.co/NhhRz0DQ09
—ジェニファー・モーガン（@JenniferBMorgan）2020年3月23日
この間、何を言うべきかを知ることはほぼ不可能ですが、私は不在のときに、心を痛めた返事をいくつか受け取りました。
「あなたが今経験していることをとても残念に思います。 あなたの痛みを和らげるために私たちが言えることは何もないことを私は知っています。 しかし、私はあなたに私の愛と前向きなエネルギーのすべてを送りたかったのです。 ちょっと待ってください、私たちはみんな一緒にいます。 どうぞお大事になさって下さい。"
"私の心が痛いです。 私たちが煙と悲しみを通り抜けるとき、私はあなたと他の多くの人々を私の祈りの中に持っています。 自分の世話をして、その静かな場所を見つけて、あなたが愛され、友情に抱かれていることを知ってください！」
「ごめんなさい。 誰が亡くなったのかはまだわかりませんが、私たち全員が死ぬと思います。 私は怒りの作品を完全に理解しています。 そして、私はあなたにとってそれがさらに恐ろしいに違いないことを知っています。 いつでも私の携帯に電話してください。 いつでも。 昨日、私は州立公園に自転車で行くことができました。地元の他の人を除いてほとんど空でした。 アオジャコウアゲハを見ました。 ほっと泣きそうになりました。」
「ごめんなさい。 会ったことがないのは知っていますが、このニュースを聞いて大変申し訳ありませんでした。 それはただ壊滅的です。 悲しみを表現するのにふさわしい言葉があればいいのにと思いますが、言葉はないと思います。 どうぞお大事になさって下さい。"
「それは壊滅的なニュースであり、あなたの損失をとても残念に思います。 私の心からの哀悼の意はあなたとあなたの家族に行きます。」
私は実際に上記の人々に会ったことはありません-事実上私たちの仕事の共有のおかげで-それでも彼らの言葉と彼らの中での真の配慮と関心はこれ以上「現実」ではありません。
そして、上司からのこのテキスト：「ジェン、ごめんなさい。 悲しみ、泣き、悲鳴を上げるために必要な時間をとってください。 何が起こっているのかは恐ろしいことです。」
私が感じていることの検証を聞くことは（私たちはしばしば悲しみに伴う怒りについて話さないので）重要でした-それはどういうわけか私が罪悪感や恐れを感じることなく私が感じていたすべてを本当に吐き出して通り抜けることができるようになりました。 それは癒しと先へ進むために重要です。
そして、私がどのように認識されているかについて疑問があった場合に備えて、何人かの同僚が、誰かがフェンスに取り付けた小さなピクニックテーブルからピーナッツを食べるリスのビデオを送ってくれました。
これがあなたの精神を持ち上げるためにミニチュアピクニックテーブルからナッツを食べるリスです
[@imgur経由] pic.twitter.com/AnYNSHbl2v
— Earthling（@ziyatong）2020年3月30日
重要なのは、誰も正しい言葉を持てないということです。そうしなくても大丈夫ですが、私たちの共有する人間性を受け入れ、誰かが感じていることが本物であることを認めることは、大きな助けになります。
また、私たち全員がこれを経験するときに、チームが互いにどのようにサポートできるかについて計画を立てることをお勧めします。ある日は他の日よりもはるかに困難になること、そして後退しても大丈夫であることを認めてください。 今それをしてください。そうすれば、突然自分が生きていることに気付くかもしれないものを処理する時間を自分自身に与えることができないかのように、誰もが感じに苦しむ必要がなくなります。
どうか、自分の面倒を見て、できる限り他の人の面倒を見てください。必要に応じて助けを求めてください。絶望の瞬間にどんな気分であっても、他の人が気にかけてくれることを知ってください。
この投稿が洗練されておらず、編集されておらず、少しとりとめのないように思われる場合、それはそれが理由です–私はそれを書いたり行ったり来たりしましたが、世界が同じくらい小さいか大きい/と同じくらい小さいか大きいことを常に他の人に思い出させる他の誰かからの励ましのおかげで残酷な、または私たちが作るのと同じくらい親切に、私は「公開」を押すことにしました。
いくつかのものを美しくまたは簡潔に聞こえさせる方法はありませんが、それはそれらが言われるべきではないという意味ではありません。 私たちが生きているのは恐ろしく、生で、本物です–そしてこれは新しい常識です。