The Quiet Quit: คืออะไร & ส่งผลต่ออาชีพการงานของคุณอย่างไร?
เผยแพร่แล้ว: 2022-12-30เราทุกคนรู้ว่าวิธีการทำงานของเราเปลี่ยนไปและยังคงเปลี่ยนแปลงต่อไป การทำงานแบบผสมผสานและ/หรือการทำงานทางไกลช่วยให้พนักงานมีโอกาสที่จะมีความสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตมากขึ้น ในขณะที่ชีวิตแบบเร่ร่อนทางดิจิทัลหมายความว่าผู้คนสามารถทำงานได้จากทุกที่ในโลกหากต้องการ
นอกจากนี้ยังมีการสั่นคลอนในภาคเทคโนโลยี: Twitter ได้เปลี่ยนมือและทำให้เกิดความปั่นป่วน และ Meta เลิกจ้างคนโดยอ้างว่าพวกเขาได้รับการว่าจ้างในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ หรือรับพนักงานเพื่อ 'ทดลอง' บนแพลตฟอร์ม
แต่ยังมีการเคลื่อนไหวที่คุณอาจทราบแล้ว: The Quiet Quit มีช่วงเวลาที่คำฮิตล่าสุดและวลี #quietquitting ทำให้โซเชียลมีเดียท่วมท้น โดยเฉพาะบน TikTok ซึ่งปัจจุบันมีผู้เข้าชม 350 ล้านครั้ง
การลาออกอย่างเงียบๆ คืออะไร และส่งผลกระทบต่อธุรกิจและชีวิตการทำงานของพนักงานในอุตสาหกรรมต่างๆ อย่างไร
การเลิกเงียบคืออะไร?
คำศัพท์เกี่ยวกับการออกจากงานอย่างเงียบ ๆ นั้นทำให้เข้าใจผิดเล็กน้อย: แนวคิดนี้เกี่ยวกับการคืนความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวมากกว่าที่จะเกี่ยวกับการลาออกจากงาน
เป็นเรื่องเกี่ยวกับการกำหนดขอบเขตและอาจถูกมองว่าเป็นการตอบสนองต่อความเหนื่อยหน่ายที่หลายคนรู้สึกและประสบในระหว่างและหลังการระบาดใหญ่ของโควิด-19
คำนี้สร้างกระแสฮือฮาอย่างมาก ถึงกับถูกสื่อเรียกว่า 'ปฏิวัติ' คุณอาจสนับสนุนหรือกลัวก็ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการตีความของคุณ บางคนตีความว่าเป็นทางเลือกที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ ในขณะที่บางคนรู้สึกว่ามันเป็นทางลาดลื่นหรือเป็นความคิดที่ไม่ดีต่ออาชีพการงานของคุณ
ลองมาดูความหมายของการเหินห่างจากการแข่งขันหนู
อะไรที่เหมาะกับฉันในชีวิตการทำงาน
American TikTokker, @zaiddlepplin โพสต์หนึ่งในวิดีโอยอดนิยมในหัวข้อนี้ TikTok ของเขากลายเป็นไวรัล โดยกล่าวว่า "คุณไม่ได้สมัครรับข้อมูลความคิดของวัฒนธรรมเร่งรีบอีกต่อไป"
ขึ้นอยู่กับประเภทบุคลิกภาพของคุณ สัญญาจ้างงาน และความหลงใหลในงานนั้น แน่นอนว่าคุณจะเห็นว่าองค์ประกอบใดของการเลิกทำงานเงียบ ๆ ที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ
อาจเป็นการควบคุมสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตของคุณ การทำงานของคุณในขณะที่ยังคงทำมากกว่าที่คาดไว้ แต่ให้เคารพเวลาส่วนตัวของคุณและปฏิเสธแนวคิดที่ว่างานสามารถเข้ามาครอบงำชีวิตของคุณได้
คนอื่นๆ อาจเริ่มด้วยการทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ โดยไม่ทำตัว "เหนือชั้น" อีกต่อไป และใช้ภาษาแบบ "หลีกเลี่ยงการแสวงหาผลประโยชน์จากองค์กร"
คุณอาจปฏิบัติต่อแนวโน้มการเลิกบุหรี่แบบเงียบๆ ด้วยการดูถูกเหยียดหยามหรือต้อนรับการสนทนา แต่พึงระลึกไว้เสมอว่าในขณะที่ผู้คนใช้แนวทางและการตีความแนวโน้มนี้แตกต่างกัน ดังนั้นทีม เจ้านาย องค์กร และแม้แต่ลูกค้าอาจมองคุณและการกระทำของคุณในรูปแบบต่างๆ กัน
นี่คือวิดีโอที่อธิบายแนวคิดของ "การแสดงค่าจ้างของคุณ"
มันจะส่งผลกระทบต่อวัฒนธรรมและจิตวิญญาณของทีมหรือไม่?
บางคนอาจโชคดีพอที่จะทำงานในวัฒนธรรมที่เคารพการพูดว่า "ไม่" เมื่อหมดไฟ ลัคกี้ยังคงเป็นคนที่อยู่ในองค์กรที่ส่งเสริมแนวคิดและกำหนดขอบเขตการทำงานทั่วทั้งบริษัทและวันแห่งสุขภาพ
ในทางกลับกัน หากสมาชิกคนใดคนหนึ่งในทีมใช้วิธีเลิกแบบเงียบ ๆ แบบนี้ อาจรบกวนความสามัคคีในทีมได้ ทีมอาจรู้สึกว่าพวกเขาได้รับผลกระทบในทางลบ และไม่พอใจที่จะหยิบยกสิ่งที่หย่อนหรือผลักดันเส้นตายออกไป
หากคุณเป็นผู้จัดการทีม อาจต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อตรวจสอบสถานะการทำงานที่เป็นอยู่ (โดยเฉพาะถ้าคุณจัดการทีมระยะไกล)
คุณพอใจกับวิธีการทำงานของคุณเกี่ยวกับกำหนดเวลางาน ความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน และข้อกำหนดการฝึกอบรมของคุณหรือไม่? คุณได้ใช้กลยุทธ์ใด ๆ เพื่อช่วยให้พนักงานของคุณรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของบริษัท วัตถุประสงค์ของบริษัท และเชื่อมโยงกับงานของพวกเขาหรือไม่?
(ต่อไปนี้คือภาพรวมอย่างรวดเร็วของ 10 บริษัทที่มีความสุขที่สุดในโลกในปี 2021 ผ่านทาง CNBC)
ฉันพอใจกับงานของฉันหรือไม่
หากแนวคิดของเทรนด์นี้น่าสนใจสำหรับคุณ มันก็คุ้มค่าที่จะถามเช่นกัน คุณ 'เลิกเงียบ' หรือเลิกยุ่ง? ความเหนื่อยหน่ายเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้พนักงานไม่พึงพอใจกับงานที่ทำ
การวิจัยล่าสุดโดย Gallup พบว่ามีอัตราการเลิกจ้างและไม่มีความสุขของพนักงานเพิ่มขึ้นอย่างมาก โดยสาเหตุอันดับหนึ่งที่ได้รับรายงานคือ “การปฏิบัติที่ไม่เป็นธรรมในที่ทำงาน” ในขณะที่ 50 เปอร์เซ็นต์ของคนงานในสหรัฐฯ และแคนาดารายงานว่ารู้สึกเครียดกับงานของพวกเขาในวันที่ เป็นประจำทุกวัน
ดูเคล็ดลับของเราเกี่ยวกับวิธีระบุและจัดการภาวะหมดไฟ
สำหรับผู้ที่รู้สึกไม่ผูกพันกับบทบาทของคุณ การลาออกอย่างเงียบๆ อาจไม่ช่วยคุณได้จริงๆ หากมีอะไรเกิดขึ้น มันจะทำให้ความรู้สึกด้านลบและความไม่มีความสุขที่คุณอาจรู้สึกเกี่ยวกับการเลือกอาชีพในปัจจุบันของคุณรุนแรงขึ้น
คุณอาจรู้สึกไม่ภูมิใจในงานที่ทำอยู่ และคุณไม่มีส่วนได้เสียในการช่วยเหลือใดๆ ในเชิงบวก คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นหนึ่งในหลายๆ คนที่มีส่วนสนับสนุนการลาออกครั้งใหญ่ การเลิกเงียบไม่ใช่ทางออกที่คุณอาจกำลังมองหา
เคล็ดลับยอดนิยม: อ่าน: 'ประเมินอาชีพของคุณ: ชุดเครื่องมือขั้นสูงสุด' เพื่อดูว่าคุณอยู่ที่ไหนและต้องการไปที่ไหนในอาชีพการงานของคุณ
ฉันสามารถเรียนรู้อะไรจากแนวโน้มการเลิกใช้แบบเงียบๆ นี้ได้บ้าง
หากต้องการเจาะลึกลงไปถึงรูปแบบที่ง่ายที่สุด คนทำงานหลายคนต้องการเพียงแค่ทำงานที่มีความหมายให้ดีและมีเวลาให้กับตัวเอง ครอบครัว และความสนใจส่วนตัว
ทีมผู้จัดการ
หากคุณจัดการทีม สิ่งง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้คือ:
- รับรู้ถึงจุดแข็ง การมีส่วนร่วม และจิตวิญญาณของทีม
- รับทราบเหตุการณ์สำคัญ เช่น วันเกิด วันครบรอบการทำงาน งานแต่งงาน และทารกเกิดใหม่ ตลอดจนเปิดโอกาสให้มีสถานการณ์ส่วนตัวที่ยากลำบาก
- ให้รางวัลแก่พนักงานที่ทำเกินหน้าที่ เช่น โทเค็นแสดงความขอบคุณหรือวันหยุดครึ่งวัน
- มุ่งมั่นที่จะปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและการมีส่วนร่วมเพื่อสร้างพนักงานที่มีความสุขและมีประสิทธิผล เช่น เสนอตัวเลือกสำหรับชั่วโมงการทำงานที่ยืดหยุ่น สนับสนุนให้พนักงานออกตรงเวลา แจ้งพนักงานอย่างสม่ำเสมอเกี่ยวกับทิศทางและกลยุทธ์ทางธุรกิจ
- ให้ความสำคัญกับการป้อนข้อมูลของพนักงานทุกคน: กระตุ้นให้พนักงานนำเสนอแนวคิดใหม่ๆ และสร้างวัฒนธรรมที่ทุกคน โดยไม่คำนึงถึงแผนกหรือระดับงาน รู้สึกว่าพวกเขาสามารถมีส่วนร่วมได้ หากเป็นไปได้ ควรมีงบประมาณเฉพาะเพื่ออำนวยความสะดวกให้พนักงานสำรวจแนวคิด/วิธีแก้ปัญหาที่เสนอ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดดิจิทัล
หากคุณทำงานจากระยะไกล ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสร้างโครงสร้างและกิจวัตรที่รวมถึงการสร้างปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และกิจกรรมนอกบ้าน เช่น การเดิน วิ่ง หรือปั่นจักรยาน
- แนวคิดอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้คือ:
- สร้างเวลาหยุดทำงานให้ห่างจากหน้าจอ เช่น ตั้งข้อจำกัดในโทรศัพท์ ตั้งเตือนสองสามอย่างระหว่างวันทำงานเพื่อยืดขา
- ทำกิจกรรมการดูแลตนเอง เช่น การนอนหลับให้เพียงพอและการทำสมาธิ
- ส่งเสริมการสื่อสารในทีม - กำหนดเวลาพบปะกันเป็นประจำเพื่อดื่มกาแฟและพูดคุย
- สร้างความท้าทายเชิงบวกใหม่ๆ เพื่อให้คุณมีส่วนร่วมกับงาน เช่น มีโอกาสเรียนรู้ที่คุณสามารถทำได้เพื่อพัฒนาวิชาชีพ แต่ยังช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้น เช่น การจัดการเวลา การจัดการโครงการ หรือประสิทธิภาพการทำงานหรือไม่
เคล็ดลับยอดนิยม: ฟังพอดคาสต์ของเราซึ่งเต็มไปด้วยตัวอย่างและแนวคิดจากมืออาชีพเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาทำงานอย่างมีประสิทธิผลโดยใช้เวลาของพวกเขา
รับทักษะการตลาดดิจิทัลที่แท้จริง
รับทักษะที่จำเป็นที่จำเป็นต่อการเติบโตในตลาดงานสมัยใหม่ด้วยประกาศนียบัตรวิชาชีพชั้นสูงด้านการตลาดดิจิทัลที่ได้รับการรับรองจาก DMI ที่นี่คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสาขาวิชาการตลาดดิจิทัลที่จำเป็นและแนวคิดที่เกิดขึ้นใหม่