The Quiet Quit: 정의 및 경력에 어떤 영향을 미칠 수 있습니까?
게시 됨: 2022-12-30우리 모두는 우리가 일하는 방식이 바뀌었고 계속해서 바뀌고 있다는 것을 알고 있습니다. 하이브리드 및/또는 원격 근무는 직원들에게 더 큰 일과 삶의 균형을 가질 수 있는 기회를 제공하는 반면, 디지털 노마드의 삶은 사람들이 원할 경우 전 세계 어디에서나 일할 수 있음을 의미합니다.
기술 부문에도 변화가 있었습니다. Twitter는 손을 바꿔 물의를 일으켰고 Meta는 직원을 해고했습니다. 팬데믹 동안 과도하게 고용했거나 플랫폼에서 '실험'을 위해 직원을 고용했다고 주장했습니다.
그러나 이제 여러분이 알고 있을 수도 있는 운동이 진행되고 있습니다. The Quiet Quit. 최신 유행어와 #quietquitting이라는 문구가 소셜 미디어, 특히 현재 3억 5천만 뷰를 보고 있는 TikTok에 범람한 순간이 꽤 있었습니다.
그렇다면 조용한 종료란 무엇이며 업계 전반에 걸쳐 직원의 비즈니스 및 직장 생활에 어떤 영향을 미칩니 까?
조용한 종료란 무엇입니까?
조용한 종료라는 용어는 약간 오해의 소지가 있습니다. 이 개념은 직장을 그만두는 것보다 직장 생활과 개인 생활 사이의 균형을 되찾는 것에 더 가깝습니다.
경계 설정에 관한 것이며 Covid-19 대유행 동안과 그 이후에 많은 사람들이 느끼고 경험한 소진에 대한 반응으로 볼 수 있습니다.
이 유행어는 미디어에서 '혁명'이라고 불릴 정도로 큰 파문을 일으켰습니다. 해석에 따라 지지할 수도 있고 두려워할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 그것을 마음챙김과 건전한 균형 잡힌 선택으로 해석하는 반면, 다른 사람들은 그것이 미끄러운 경사이거나 당신의 경력에 정말 나쁜 생각이라고 생각합니다.
쥐 경주에서 거리를 두는 것의 의미를 살펴보겠습니다.
직장 생활에서 나에게 맞는 것은 무엇입니까?
American TikTokker, @zaidlepplin은 이 주제에 대해 가장 인기 있는 동영상 중 하나를 게시했습니다. 그의 TikTok은 "당신은 더 이상 허슬 문화 정신을 구독하지 않습니다"라고 말하면서 입소문을 냈습니다.

당신의 성격 유형, 직업 계약, 그 직업에 대한 열정에 따라 당신의 상황에 맞는 조용한 금연의 요소가 무엇인지 물론 알게 될 것입니다.
그것은 당신의 일과 삶의 균형을 통제하고, 여전히 예상보다 더 많은 일을 하면서 당신의 일을 하는 것일 수 있습니다.
다른 사람들은 최소한의 일을 시작하고 더 이상 "위에서 그 이상"으로 가지 않고 "기업 착취 방지"와 같은 언어를 사용하여 시작할 수 있습니다.
조용한 금연 추세를 경멸하거나 대화를 환영할 수 있습니다. 그러나 사람들이 이러한 경향에 대해 서로 다른 접근 방식과 해석을 취함에 따라 귀하와 귀하의 행동이 귀하의 팀, 상사, 조직 및 고객에 의해 다른 방식으로 인식될 수 있음을 유의하십시오.
다음은 "임금 행동"의 개념을 설명하는 비디오입니다.
팀 문화와 정신에 영향을 미칠까요?
어떤 사람들은 번아웃에 대해 "아니오"라고 말하는 것을 존중하는 문화에서 일할 만큼 운이 좋을 수도 있습니다. 운이 좋은 사람은 여전히 개념을 홍보하고 회사 전체의 업무 경계와 건강의 날을 설정하는 조직에 속한 사람들입니다.
반면에 팀원 중 한 명이 조용히 그만두는 접근 방식을 채택하면 팀 결속력이 흐트러질 수 있습니다. 팀은 불리한 영향을 받는 것처럼 느낄 수 있으며 여유 시간을 주거나 기한을 미루는 것을 원망할 수 있습니다.
팀 관리자인 경우 작업 상태를 검토하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다(특히 원격 팀을 관리하는 경우).
작업 마감일, 직원 복지 및 교육 제공에 대한 직장 접근 방식에 만족하십니까? 직원들이 회사와 회사의 목표에 소속되어 업무에 연결되어 있다고 느끼도록 돕기 위한 전략을 구현했습니까?
(여기에서 CNBC를 통해 2021년 세계에서 가장 행복한 10대 기업을 살짝 엿볼 수 있습니다.)
나는 내 직업에 만족하는가?
이 추세의 개념이 당신에게 매력적이라면 물어볼 가치가 있습니다. 당신은 '조용히 그만두고' 있습니까? 번아웃은 직원들이 자신의 업무에 만족하지 못하고 점점 더 몰입하지 못하는 가장 큰 이유 중 하나입니다.

Gallup의 최근 연구에 따르면 직원들의 이탈률과 불만률이 엄청나게 증가하고 있으며 가장 큰 원인은 "직장에서의 부당한 대우"이며 미국 및 캐나다 근로자의 50%는 직장에서 스트레스를 받고 있다고 보고했습니다. 매일.

번 아웃을 식별하고 관리하는 방법에 대한 팁을 확인하십시오.
자신의 역할에서 멀어졌다고 느끼는 사람들에게는 조용히 그만두는 것이 실제로 도움이 되지 않을 것입니다. 어쨌든 그것은 현재 직업 선택에 대해 느낄 수 있는 부정적인 감정과 불행을 악화시킬 것입니다.
당신은 당신이 하고 있는 일에 대해 자랑스러워하지 않을 수도 있고 긍정적인 기여를 하는 데 기득권이 없을 것입니다. 당신은 위대한 사임에 기여하는 많은 사람들 중 하나가 될 가능성이 더 큽니다. 조용한 종료는 귀하가 찾고 있는 해결책이 아닙니다.
최고의 팁: '경력 평가: 궁극의 툴킷'을 읽고 현재 위치와 경력에서 어디로 가고 싶은지 확인하십시오.
이 조용한 금연 추세에서 무엇을 배울 수 있습니까?
가장 단순한 형태로 드릴다운하기 위해 많은 근로자는 실제로 의미 있는 일을 잘하고 자신과 가족 및 개인적인 관심사를 위한 시간을 갖기를 원합니다.
팀 매니저
팀을 관리하는 경우 수행할 수 있는 몇 가지 간단한 작업은 다음과 같습니다.
- 개인의 강점, 공헌 및 팀 정신을 인식
- 생일, 입사기념일, 결혼식, 신생아 등의 이정표를 인정하고 어려운 개인 상황을 위한 공간을 허용합니다.
- 감사의 표시 또는 반나절 휴가와 같이 더 노력하는 직원에게 보상
- 행복하고 생산적인 직원을 만들기 위해 웰빙과 참여를 개선하기 위해 노력합니다. 예: 유연한 근무 시간 옵션 제공, 직원이 정시에 퇴근하도록 권장, 비즈니스 방향 및 전략에 대해 직원에게 정기적으로 업데이트
- 모든 직원의 의견을 소중히 여기십시오. 직원이 새로운 아이디어를 제시하도록 격려하고 부서나 직무 수준에 관계없이 모든 사람이 기여할 수 있다고 느끼는 문화를 조성하십시오. 가능하면 직원들이 제안한 아이디어/솔루션을 쉽게 탐색할 수 있도록 전용 예산 라인을 마련하십시오.
디지털 마케팅 전문가
원격 작업을 하는 경우 - 사회적 상호 작용과 걷기, 달리기 또는 자전거 타기와 같은 집 밖에서 하는 활동을 포함하는 구조와 일과를 만드십시오.
- 할 수 있는 몇 가지 다른 아이디어는 다음과 같습니다.
- 예를 들어 전화기에 제한을 설정하고 근무 시간에 다리를 펴기 위해 몇 가지 알림을 설정하는 등 화면에서 벗어나 휴식 시간을 만드십시오.
- 적절한 수면과 명상 등 자기 관리 활동을 실천하십시오.
- 팀 커뮤니케이션 장려 - 커피와 채팅을 위한 정기적인 만회 일정을 잡습니다.
- 업무에 계속 몰두할 수 있도록 새롭고 긍정적인 도전 과제를 만드십시오. 예를 들어 전문적으로 발전하기 위해 수행할 수 있는 학습 기회가 있지만 시간 관리, 프로젝트 관리 또는 생산성과 같이 업무를 더 잘 수행하는 데 도움이 됩니까?
최고의 팁: 시간을 어떻게 생산적으로 사용하는지에 대한 전문가의 사례와 아이디어로 가득한 팟캐스트를 들어보세요.
실제 디지털 마케팅 기술 습득
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