The Quiet Quit: Apa itu & Bagaimana Pengaruhnya terhadap Karir Anda?
Diterbitkan: 2022-12-30Kita semua tahu bahwa cara kita bekerja telah berubah, dan terus berubah. Kerja hibrid dan/atau jarak jauh menawarkan kesempatan kepada karyawan untuk memiliki keseimbangan kerja/hidup yang lebih besar sementara kehidupan pengembara digital berarti orang dapat bekerja dari mana saja di dunia jika mereka mau.
Ada juga perombakan di sektor teknologi: Twitter telah berpindah tangan dan menimbulkan kehebohan, dan Meta memberhentikan orang, mengklaim bahwa mereka telah mempekerjakan lebih banyak selama pandemi atau mempekerjakan staf untuk 'bereksperimen' di platform.
Tapi ada juga gerakan yang mungkin sekarang Anda sadari: The Quiet Quit. Ini adalah momen yang tepat karena kata kunci terbaru dan frasa #quietquitting telah membanjiri media sosial, terutama di TikTok yang saat ini ditonton 350 juta kali.
Jadi apa itu berhenti diam-diam dan bagaimana pengaruhnya terhadap bisnis dan kehidupan kerja bagi karyawan di berbagai industri?
Apa itu berhenti dengan tenang?
Terminologi berhenti diam-diam agak menyesatkan: konsepnya lebih tentang mendapatkan kembali keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi daripada tentang berhenti dari pekerjaan Anda.
Ini tentang menetapkan batasan dan dapat dilihat sebagai respons terhadap kelelahan yang dirasakan dan dialami banyak orang selama dan setelah pandemi Covid-19.
Kata kunci tersebut telah menimbulkan kehebohan, bahkan disebut sebagai 'revolusi' oleh media. Bergantung pada interpretasi Anda, Anda mungkin mendukungnya atau takut padanya. Beberapa orang menafsirkannya sebagai pilihan seimbang yang penuh perhatian dan sehat, sementara yang lain merasa itu adalah lereng yang licin atau ide yang sangat buruk untuk karier Anda.
Mari kita lihat implikasi menjauhkan diri dari perlombaan tikus.
Apa yang berhasil untuk saya dalam kehidupan kerja saya?
American TikTokker, @zaidlepplin memposting salah satu video paling populer tentang masalah ini. TikTok-nya menjadi viral, dengan mengatakan "Anda tidak lagi berlangganan mentalitas budaya keramaian".
Bergantung pada tipe kepribadian Anda, kontrak pekerjaan Anda, dan hasrat Anda untuk pekerjaan itu, Anda tentu saja akan melihat elemen berhenti diam apa yang sesuai dengan situasi Anda.
Itu bisa berupa mengendalikan keseimbangan pekerjaan/kehidupan Anda, melakukan pekerjaan Anda sambil tetap melakukan lebih dari yang diharapkan - tetapi menghargai waktu pribadi Anda dan menolak gagasan bahwa pekerjaan dapat mengambil alih hidup Anda.
Orang lain mungkin mulai dengan melakukan hal yang minimal, dengan tidak lagi “di atas dan di luar”, dan menggunakan bahasa seperti “menghindari eksploitasi perusahaan”.
Anda mungkin memperlakukan tren berhenti diam dengan jijik atau menyambut percakapan. Namun perlu diketahui bahwa karena orang mengambil pendekatan dan interpretasi yang berbeda dari tren ini, mungkin Anda dan tindakan Anda dianggap berbeda oleh tim, atasan, organisasi, dan bahkan klien Anda.
Berikut adalah video yang menjelaskan konsep “bertindak atas upah Anda”.
Apakah ini akan memengaruhi budaya dan semangat tim?
Beberapa orang mungkin cukup beruntung untuk bekerja dalam budaya yang menghargai kata "tidak" untuk kelelahan. Lebih beruntung lagi mereka yang ada di organisasi yang mempromosikan konsep dan menetapkan batasan kerja dan hari kesehatan di seluruh perusahaan.
Di sisi lain, jika salah satu anggota tim mengadopsi pendekatan berhenti diam-diam ini dapat mengganggu kohesi tim. Tim mungkin merasa terkena dampak negatif, dan menyesal mengambil kelonggaran atau mendorong tenggat waktu.
Jika Anda seorang manajer tim, mungkin perlu waktu sebentar untuk meninjau status quo pekerjaan (terutama jika Anda mengelola tim jarak jauh).
Apakah Anda senang dengan pendekatan tempat kerja Anda terhadap tenggat waktu tugas, kesejahteraan staf, dan ketentuan pelatihan Anda? Sudahkah Anda menerapkan strategi apa pun untuk membantu karyawan Anda merasa termasuk dalam perusahaan, tujuannya, dan karena itu terhubung dengan pekerjaan mereka?
(Berikut intip sekilas 10 perusahaan paling bahagia di dunia pada tahun 2021 melalui CNBC).
Apakah saya puas dengan pekerjaan saya?
Jika konsep tren ini menarik bagi Anda, patut ditanyakan juga, apakah Anda 'berhenti diam-diam' atau melepaskan diri? Kejenuhan adalah salah satu alasan utama mengapa staf tidak puas dengan pekerjaan mereka dan menjadi semakin tidak terlibat.
Penelitian terbaru oleh Gallup menemukan bahwa ada peningkatan yang mengejutkan dalam tingkat pelepasan dan ketidakbahagiaan di antara karyawan, dengan penyebab nomor satu yang dilaporkan adalah “perlakuan tidak adil di tempat kerja”, sementara 50 persen pekerja AS dan Kanada dilaporkan merasa stres dalam pekerjaan mereka pada setiap hari.
Lihat tip kami tentang cara mengidentifikasi dan mengelola kejenuhan.
Bagi Anda yang merasa terlepas dari peran Anda, berhenti diam-diam mungkin tidak akan membantu Anda. Jika ada, itu akan memperburuk perasaan negatif dan ketidakbahagiaan yang mungkin Anda rasakan tentang pilihan karier Anda saat ini.
Anda mungkin tidak merasa bangga dengan pekerjaan yang Anda lakukan, dan Anda tidak memiliki kepentingan untuk memberikan kontribusi positif apa pun - Anda cenderung menjadi salah satu dari banyak orang yang berkontribusi pada pengunduran diri yang hebat. Berhenti dengan tenang bukanlah solusi yang mungkin Anda cari.
Kiat teratas: Baca: 'Nilai Karir Anda: Perangkat Utama' untuk melihat di mana Anda berada dan ke mana Anda ingin pergi dalam karier Anda.
Apa yang dapat saya pelajari dari tren berhenti diam-diam ini?
Singkatnya, banyak pekerja benar-benar hanya ingin melakukan pekerjaan yang bermakna dengan baik dan memiliki waktu untuk diri mereka sendiri, keluarga mereka, dan kepentingan pribadi mereka.
Manajer Tim
Jika Anda mengelola tim, beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan adalah:
- Kenali kekuatan individu, kontribusi, dan semangat tim
- Akui tonggak misalnya ulang tahun, ulang tahun kerja, pernikahan, dan bayi baru serta memberikan ruang untuk situasi pribadi yang sulit
- Beri penghargaan kepada staf yang bekerja ekstra, misalnya tanda penghargaan atau cuti setengah hari
- Berkomitmen untuk meningkatkan kesejahteraan dan keterlibatan untuk menciptakan karyawan yang bahagia dan produktif misalnya menawarkan opsi untuk jam kerja fleksibel, mendorong staf untuk pulang tepat waktu, memperbarui karyawan secara teratur tentang arah dan strategi bisnis
- Hargai masukan setiap karyawan: dorong staf untuk mengemukakan ide-ide baru, dan ciptakan budaya di mana setiap orang, terlepas dari departemen atau tingkat pekerjaan, merasa dapat berkontribusi. Jika memungkinkan, bahkan miliki garis anggaran khusus untuk memfasilitasi karyawan mengeksplorasi ide/solusi yang mereka usulkan
Profesional Pemasaran Digital
Jika Anda bekerja dari jarak jauh - pastikan Anda membuat struktur dan rutinitas yang mencakup menciptakan interaksi sosial, dan aktivitas di luar rumah seperti berjalan, berlari, atau bersepeda.
- Beberapa ide lain yang dapat Anda lakukan adalah:
- Buat downtime jauh dari layar Anda, misalnya atur batasan pada ponsel Anda, atur beberapa pengingat selama hari kerja untuk meregangkan kaki Anda
- Latih aktivitas perawatan diri misalnya tidur dan meditasi yang cukup
- Dorong komunikasi tim - jadwalkan pertemuan rutin hanya untuk minum kopi dan mengobrol
- Ciptakan tantangan positif baru untuk membuat Anda tetap terlibat dalam pekerjaan Anda, misalnya apakah ada kesempatan belajar yang dapat Anda lakukan untuk berkembang secara profesional, namun membantu Anda bekerja lebih baik - manajemen waktu, manajemen proyek, atau produktivitas?
Kiat teratas: Dengarkan podcast kami yang dikemas dengan contoh dan ide dari para profesional tentang cara mereka produktif dengan waktu mereka.
Dapatkan keterampilan pemasaran digital yang nyata
Dapatkan keterampilan penting yang Anda butuhkan untuk berkembang di pasar pekerjaan modern dengan Diploma Profesional DMI yang bersertifikat dalam Pemasaran Digital. Di sini Anda akan mendapatkan wawasan mendalam tentang banyak disiplin ilmu pemasaran digital penting dan konsep yang muncul.