الموازنة بين المهنة + الأمومة: استفد من قوة المجتمع

الأرقام واضحة: لقد كلف جائحة COVID-19 النساء وظائفهن بشكل غير متناسب ويمكن أن يعوق تقدم القوى العاملة النسائية لجيل كامل. بالنسبة للنساء اللاتي يوازنن بين تسلق سلم الشركة أو إطلاق شركات ذات تربية أبوية فعالة ، أصبحت الأمور أكثر صعوبة. كيف يمكنك أن تكوني أماً عاملة ناجحة في هذه البيئة؟

كيف تكوني أماً عاملة ناجحة عندما تكون الاحتمالات ضدك

القاعدة السائدة اليوم هي إدارة طفل واحد أو أكثر يؤدون واجبات مدرسية عن بعد مع إجراء يوم كامل من الاجتماعات في وقت واحد عبر Zoom - وهذا في يوم جيد ، بدون مفاجآت أو عوائق. لكن لنكن صادقين. كان وضع الآباء العاملين محفوفًا بالمخاطر حتى قبل COVID-19.

قبل الوباء ، قالت نصف الأمهات العاملات أو أكثر في دراسة استقصائية إنهن لا يستطعن ​​إعطاء 100٪ في العمل ؛ اللازمة لتقليل ساعات عملهم ؛ أو أن العمل والأبوة والأمومة في نفس الوقت يعنيان أن حياتهم المهنية لم تتقدم بقدر ما كانت ستتحقق بخلاف ذلك. بعبارة أخرى ، يحتاج الآباء الذين يحركهم العمل إلى شبكة دعم قوية خلال الأوقات العادية ، ناهيك عن فترات الاضطراب الطويلة.

النجاح كأم عاملة: 5 علامات على وقت الاتصال بشبكة دعم

بالطبع ، يبدو من الصعب إضافة التزام آخر أو مستهلك آخر للوقت والاهتمام في محاولة لتحقيق التوازن بين الآخرين. ومع ذلك ، قد يكون المجتمع عبر الإنترنت أو شبكة الدعم هو ما تحتاجه لتحقيق المزيد من السلامة العقلية في حياتك الشخصية والمهنية.

يمكن لشبكة الدعم أن تضفي الوضوح والتنظيم والراحة على ما يبدو غالبًا وكأنه فوضى. يمكن أن يساعد العثور على قبيلة داعمة وذات خبرة في النجاح كأم عاملة من خلال تنمية حياتك المهنية وعائلتك في نفس الوقت. فيما يلي خمسة أسباب يجب أن تفكر فيها في مجتمع عبر الإنترنت:

1. أنت بحاجة إلى منظور جديد
2. تحديات COVID في مكان العمل
3. تبادل الأفكار التجارية
4. الصحة العقلية والعاطفية

لنلقِ نظرة فاحصة على هذه العلامات التي تشير إلى أن الوقت قد حان للجوء إلى مجتمع عبر الإنترنت للحصول على المساعدة.

أنت عالق في شبق

من السهل أن تتعثر في نمط ما ، مثل الانفصال عن العمل أو الأبوة والأمومة لبضع لحظات والتراجع إلى Slack أو سلسلة نصية للتحدث عن التحديات التي تواجهها. فجأة ، يمكن أن يستمر هذا البحث عن إصدار سريع لعدة دقائق أو حتى ساعة - وتعطيك دائرتك العادية نفس الردود كما هو الحال دائمًا.

لا يعني ذلك عدم وجود قيمة في الاتصال بالأصدقاء أو الزملاء الموثوق بهم ، ولكن في بعض الأحيان تحتاج إلى منظور مختلف. يمكن دمج مجتمع الدعم عبر الإنترنت في حياتك بسلاسة مثل سلاسل الرسائل النصية وقنوات Slack. أفضل ما في الأمر هو أن المجتمعات عبر الإنترنت تأتي في جميع الأشكال والأحجام المختلفة. من السهل العثور على الشخص الذي يناسب مرحلة حياتك وجدولك الزمني ويمكن استخدامه في يومك أو أسبوعك أو شهرك.

تتفاقم الفوارق المعتادة

الوباء المستمر هو مثال ممتاز للتفاوتات التي لا تزال موجودة داخل المنزل ومكان العمل. يتم طرد النساء من مكان العمل بمعدلات غير متناسبة ، خاصة النساء السود واللاتينيات ، في حين أن الرجال أكثر احتمالا ثلاث مرات للترقية أثناء العمل من المنزل مقارنة بنظرائهم من الإناث ، وفقًا لمكتب الولايات المتحدة لإحصاءات العمل.

إذا رأيت هذه الأنواع من الأشياء تحدث في شركتك أو كنت تشعر بأنك في خطر ، فابحث عن مجتمع عبر الإنترنت للحصول على الدعم. ستندهش من سرعة وفكر وجهات النظر والتجارب التي يمكن أن تشكل طريقة استجابتك للظروف الصعبة أو غير العادلة.

تجربة صعبة تولد فكرة

بدأت كل فكرة أو ابتكار عمل عظيم تقريبًا بتحدي مشترك يحتاج إلى حل. أدى عدم معرفة ما يجب طهيه لتناول العشاء إلى وجود شركات أدوات الوجبات. أدى عدم القدرة على العثور على سيارة أجرة إلى خدمات نقل الركاب. قد يؤدي التحدي الذي تواجهه إلى فكرة العمل الرائعة التالية - إذا قمت بتشغيلها من قبل أشخاص بخلاف دائرتك المعتادة ، والذين قد لا يقدمون لك النصائح والآراء الصادقة التي تحتاجها لتكون ناجحًا.

ليس من غير المألوف في مجتمع عبر الإنترنت أن يشارك الأعضاء إحباطاتهم الريادية (خاصة في عصر COVID-19) فقط لترتد الأفكار عن بعضها البعض وإيجاد طرق للتمحور وطرق تأمين التمويل. التقى بعض الأعضاء بمؤسسين مشاركين لأعمالهم التجارية بعد الترابط خلال مناقشة حول الرضاعة الطبيعية.

عملك يحتاج إلى رصاصة في الذراع

لكي نكون واضحين ، فإن شبكة الدعم عبر الإنترنت ليست المكان المناسب للترويج لعملك بقوة. إنه مكان لتطوير الأفكار وتبادلها - وهذا بدوره يفتح الفرص. بمعنى آخر ، يمكن إعادة تصور تركيز عملك للأفضل إذا طلبت الدعم من الأشخاص المناسبين في الأماكن المناسبة.

في وقت فقدان الوظائف التاريخي ، والركود الذي يلوح في الأفق ، وعدم اليقين الاقتصادي الهائل (ناهيك عن ما يُطلب الآن من الأمهات العاملات ، بما في ذلك التعلم الإلكتروني في المنزل ، والطهي ، والتنظيف ، وتربية الأطفال في عزلة تامة) ، هذا صحيح يمكن للمجتمع والتضامن والدعم والمعرفة المشتركة أن تفعل المعجزات للأمهات العاملات ورائدات الأعمال.

أصبح عدم اليقين عقبة أكبر في كل وقت

يقولون إن الأمر يتطلب قرية ، وهذا لا يمكن أن يكون أكثر صحة عندما يتعلق الأمر بالتكيف. المجتمعات وشبكات الدعم على الإنترنت سريعة بشكل خاص في التكيف مع المواقف المتقلبة. كلما كانت القرية التي تنتمي إليها أكبر وأكثر تنوعًا ، كان من الأسهل العثور على إجابات أو اكتشاف أفكار مفيدة في مواجهة موقف دائم التغير.

يمكننا إعادة اختراع طريقة عملنا ومكان عملنا ؛ يمكننا الحصول على أماكن إقامة في مكان العمل ؛ يمكننا التكيف وفقًا لذلك لتلبية احتياجات الجميع على أفضل وجه ، لا سيما أولئك الذين يتولون رعايتهم. ما يصعب العثور عليه في مكان العمل التقليدي هو قوة الأصالة والصدق الحقيقيين - للشفافية بشأن صحتنا العقلية والجسدية والعاطفية. ومع ذلك ، يمكننا عبر الإنترنت تغيير قريتنا بأي طريقة نحتاج إليها. يمكننا أن نجد التضامن والدعم والإرشاد والفرصة في مجتمع منظم بعناية من الأشخاص المتشابهين في التفكير.

كيف تكوني أماً عاملة ناجحة باستخدام قوة المجتمع

من المهم أن تتذكر أنه لا توجد شبكة دعم تناسب الجميع. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للعثور على المجتمع المناسب لك إذا كانت بعض المواقف أو المشاعر المذكورة أعلاه أو أي منها تبدو مألوفة لك.

ضع في اعتبارك أن معظم مجتمعات الإنترنت - إن لم يكن كلها تقريبًا - متجانسة في طبيعتها. يمكنك العثور على مجتمع يتحدث إلى جزء الأم منك ، أو يمكنك العثور على مجتمع يتحدث إلى الجزء ذي التوجه المهني منك. نادرًا ما يتم الاعتراف بهاتين الهويتين ، ناهيك عن الجوانب الأخرى لهوية أي أم ، ورعايتهما في مساحة واحدة فريدة.

يجدر التفكير ، خاصة قبل 8 مارس ، اليوم العالمي للمرأة. موضوع هذا العام هو #ChooseToChallenge - أي معالجة التحيزات والمفاهيم الخاطئة وجهاً لوجه. الخطوة الأولى الجيدة نحو هذا الهدف ، بالإضافة إلى أن تصبح والدًا وشخصًا أكثر ديناميكية ، هي أن تحيط نفسك بأشخاص من خلفيات متنوعة.

سواء كنت تفعل ذلك في مجتمع عبر الإنترنت أو في دوائرك الشخصية والمهنية الحالية ، لا تنس أن إنشاء عالم أكثر دعمًا يتطلب عالماً أكثر شمولاً.