Alcohol, comestibles, ejercicio: lo que estamos comprando para sobrevivir a la cuarentena
Publicado: 2020-05-12¿Cómo están lidiando las personas con el distanciamiento social continuo? ¿Qué estamos comprando durante la cuarentena? ¿Bebida alcohólica? CDB? ¿Meditación? ¿Consumo obsesivo de noticias?
Resulta que es un cóctel de indulgencia y atención plena. Después de todo, el cambio es difícil y, gracias a los cambios involuntarios provocados por el COVID-19, la necesidad de técnicas de afrontamiento es real.
El aumento del estrés puede debilitar nuestra capacidad de funcionar, provocando dolores de cabeza, problemas gastrointestinales, depresión, presión arterial más alta, disminución del sistema inmunológico, disfunción eréctil, períodos perdidos. Cualquiera de estas cosas podría, a su vez, hacer que sus niveles de estrés vuelvan a aumentar.
Entonces, ¿qué debe hacer la gente?
Comprar durante la cuarentena: 5 formas en que la gente está pasando
Si eres Kesha, estás en cuarentena con tu novio, quien te aplica máscaras de tela en el trasero. Laura Dern comenzó la cuarentena abandonando su rutina habitual de meditación por el estrés, pero luego la retomó.
Trágicamente para The Youth, muchos adultos ahora están descubriendo TikTok y pierden tiempo rápidamente mientras exploran el contenido que se puede ver sin fin.
me pregunto cuánto tiempo ha estado allí pic.twitter.com/aEIay4ocq8
– TikTok (@tiktok_us) 13 de marzo de 2020
1) Cuando su enfoque preferido para el cuidado personal es... un ambiente relajado: aumento de las ventas de comestibles
“El mayor asesino del planeta es el estrés, y sigo pensando que la mejor medicina es y siempre ha sido el cannabis”. – Willie Nelson
Willie no está solo; la incorporación de productos de CBD combinada con una pandemia global ha aumentado las cifras de ventas. Los productos de cannabis han experimentado un rápido crecimiento. Gnome Serum, una marca de CBD, ha disfrutado de un aumento del 175 % en las ventas en línea, y el tamaño de los pedidos se ha triplicado. Para el 53% de los consumidores en un estudio, el principal impulsor para buscar cannabis fue la ansiedad.
Los comestibles de cannabis son la merienda del conjunto en cuarentena. La misma semana en que la Organización Mundial de la Salud declaró oficialmente al Coronvirus como una pandemia, las ventas online de comestibles se dispararon un 10,6 %.
Mastique esto: una sola gominola con 10 mg de THC, para los recién iniciados puede ofrecer los niveles de relajación equivalentes a 2 bebidas alcohólicas. Esto hace que los comestibles no solo sean sabrosos, sino también menos costosos, con un valor calórico más bajo que el alcohol.
2) La Cuarentena 15 hace que la gente sude por dentro
Hablando de calorías, la idea de la Cuarentena 15 nos tiene a muchos asustados. Ok, no hemos estado corriendo, y eso es lo que nos asusta. Ingrese a una nueva obsesión con la transmisión de actividad física en nuestros hogares: el 68% de los consumidores recurren a sus dispositivos móviles para la transmisión.
Peloton reportó un crecimiento interanual del 66 % en su primer trimestre como resultado del aumento de la actividad física en el hogar a medida que los gimnasios cerraron. DailyBurn ha estado ofreciendo sus ejercicios de Pilates, barra, yoga, cardio, entrenamiento de fuerza y HIIT con una explosión del 268% año tras año. ¡Saludos al fitness como mecanismo de afrontamiento!
Esperar. ¿Eso es agua en tu botella de agua o…?
3) Tintinear vasos para pasar el tiempo: las ventas de alcohol en línea experimentan un aumento del 78 %
Podemos bromear sobre estar hartos de las reuniones de Zoom, pero la verdad es que, como tenemos que evitar los bares y restaurantes, el ansia de interactuar y sacar burbujas a la superficie. Durante la tercera semana de marzo, cuando el estado de Nueva York adoptó el mandato de quedarse en casa, las ventas de bebidas alcohólicas se dispararon un 55 % en comparación con el mismo período del año anterior, según Nielsen.

Alrededor del 55% de los encuestados por FourLoko dijeron que habían participado en horas felices virtuales. Otro 41% dijo que está bebiendo más que antes del distanciamiento social.
A pesar de que las ventas de cerveza disminuyeron antes de la pandemia con la popularidad de los refrescos duros bajos en carbohidratos, las pintas pandémicas están llenas de marcas como Budweiser. Ha habido un aumento del 78% en las ventas en línea de cervezas, vinos y licores.
Sabemos que comprar borrachos es algo (GRANDE), así que si la gente está bebiendo más, ¿están… sí? Ellos son: Ver #4.
4) Llenar carros desde la comodidad del hogar: Retail al alza
A medida que nos distanciamos socialmente, no nos quedamos muy lejos de nuestras tarjetas de crédito: las ventas en línea están en auge.
Te sorprenderá lo que estamos comprando. ¿Son las Crocs la zapatilla de estar por casa de la cuarentena? Sus ventas de comercio electrónico aumentaron un 14% y las ventas mayoristas aumentaron un 27%.
Nos motiva sentirnos preparados, pero eso no sofoca del todo el deseo de sentirnos bien; para tratarnos a nosotros mismos. El gasto impulsivo ha aumentado a lo grande.
Una encuesta sobre las tendencias de gasto durante COVID reveló que el 20% de los encuestados había realizado compras impulsivas de juegos, el 22% gastó dinero en ropa y los materiales del proyecto de mejoras para el hogar representaron el 18%. Los consumidores siguen respondiendo a los descuentos y aprovechando las rebajas.
No hay números públicos concretos sobre la eficacia de la inversión publicitaria en el último mes, pero está bastante claro que la pandemia nos ha hecho susceptibles a las compras impulsivas de artículos similares a memes. Esa camisa de gato será mía.
5) Mindfulness, aunque no hayas nacido así
Lady Gaga le dijo a Grammy MusicCares: “Ser amable es lo más poderoso que podemos hacer en este momento; ser amables unos con otros y ser conscientes de sí mismos…” No está sola, muchas figuras públicas se han presentado para hablar sobre la salud mental y la necesidad de explorar lo que funciona. Es una evolución emocionante de los feeds de Instagram prepandémicos y acicalados.
Lizzo intervino para decir: “Esta cuarentena tiene muchas personas que sufren problemas de salud mental porque no podemos salir y hacer nuestras rutinas normales de afrontamiento/cuidado personal…. El odio a mí mismo estaba empezando a apoderarse de mí, pero tengo que recordar que soy 110% esa perra que te ama”.
Las aplicaciones como Calm y Headspace han ampliado las opciones con descuento o incluso gratuitas para ayudar a las personas en su búsqueda de la paz.
Es sanador sentirse visto y comprendido sin juzgar. Obtenga más información sobre cómo apoyar a un amigo que vive con ansiedad: https://t.co/lRL0qNrq8N#MentalHealthAwarenessMonth pic.twitter.com/71sYqoO38o
– Calma (@calma) 9 de mayo de 2020
Ya sea que esté a la altura de las estadísticas y las tendencias, o marchando a un ritmo completamente diferente, lo importante, con o sin pandemia, es saber qué funciona para usted.
No crea en los titulares que le dicen que haga las cosas de cierta manera. Toma un bocado de chocolate, duerme hasta tarde, prueba una nueva clase y retoma un viejo pasatiempo. Mientras sigas adelante sintiendo algo de esperanza, todo irá bien.
