Alkohol, makanan, olahraga: Apa yang kita beli untuk bertahan dari karantina
Diterbitkan: 2020-05-12Bagaimana orang-orang mengatasi jarak sosial yang sedang berlangsung? Apa yang kita beli selama karantina? Minuman keras? CBD? Meditasi? Konsumsi berita obsesif?
Ternyata, itu adalah koktail kesenangan dan perhatian. Bagaimanapun, perubahan itu sulit, dan berkat perubahan yang tidak disengaja yang disebabkan oleh COVID-19, kebutuhan akan teknik koping menjadi nyata.
Peningkatan stres dapat melemahkan kemampuan kita untuk berfungsi, memicu sakit kepala, masalah GI, depresi, tekanan darah tinggi, penurunan sistem kekebalan tubuh, disfungsi ereksi, terlambat haid. Salah satu dari hal-hal ini, pada gilirannya, dapat membuat tingkat stres Anda melonjak lagi.
Jadi, apa yang harus dilakukan orang?
Membeli selama karantina: 5 cara orang melewatinya
Jika Anda Kesha, Anda mengkarantina diri sendiri dengan pacar Anda, yang mengoleskan masker ke bagian bokong Anda. Laura Dern memulai karantina dengan menghentikan rutinitas meditasinya yang biasa dari stres, tetapi kemudian melanjutkannya kembali.
Tragisnya untuk The Youth, banyak orang dewasa sekarang menemukan TikTok dan dengan cepat kehilangan waktu saat mereka menjelajahi konten yang dapat ditonton tanpa henti.
saya ingin tahu berapa lama dia di sana pic.twitter.com/aEIay4ocq8
— TikTok (@tiktok_us) 13 Maret 2020
1) Ketika pendekatan pilihan Anda untuk perawatan diri adalah ... getaran dingin: Lonjakan penjualan yang dapat dimakan
"Pembunuh terbesar di planet ini adalah stres, dan saya masih berpikir bahwa obat terbaik adalah dan selalu ganja." – Willie Nelson
Willie tidak sendirian; pengarusutamaan produk CBD yang dikombinasikan dengan pandemi global telah menurunkan angka penjualan. Produk ganja telah mengalami pertumbuhan yang pesat. Gnome Serum, merek CBD, telah menikmati peningkatan 175% dalam penjualan online, dan jumlah pesanan telah tumbuh tiga kali lipat. Untuk 53% konsumen dalam satu penelitian, pendorong utama untuk mencari ganja adalah kecemasan.
Makanan ganja adalah makanan ringan dari set yang dikarantina. Pada minggu yang sama ketika Organisasi Kesehatan Dunia secara resmi menyatakan virus Corona sebagai pandemi, penjualan online makanan yang dapat dimakan melonjak 10,6%.
Kunyah ini: Satu gummy dengan 10mg THC, untuk yang baru memulai dapat menawarkan tingkat relaksasi yang setara dengan 2 minuman beralkohol. Ini membuat makanan tidak hanya enak, tetapi juga lebih murah, dengan nilai kalori lebih rendah daripada minuman keras.
2) Karantina 15 membuat orang-orang berkeringat – di dalam
Berbicara tentang kalori, gagasan Karantina 15 membuat banyak dari kita ketakutan. Oke, kami belum berlari, dan itulah yang membuat kami takut. Masuki obsesi baru dengan kebugaran streaming di rumah kami: 68% konsumen beralih ke perangkat seluler mereka untuk streaming.
Peloton melaporkan penghitungan pertumbuhan 66% dari tahun ke tahun pada kuartal pertama sebagai akibat dari lonjakan kebugaran di rumah saat pusat kebugaran ditutup. DailyBurn telah menawarkan Pilates, barre, yoga, cardio, latihan kekuatan, dan latihan HIIT mereka dengan ledakan 268% dari tahun ke tahun. Bersulang untuk kebugaran sebagai mekanisme koping!
Tunggu. Apakah itu air di botol air Anda atau…
3) Denting gelas untuk menghabiskan waktu: Penjualan alkohol online mengalami peningkatan 78%
Kita mungkin bercanda tentang bosan dengan rapat Zoom, tetapi kenyataannya adalah, karena kita harus menghindari bar dan restoran, keinginan untuk berinteraksi dan menghilangkan gelembung ke permukaan. Selama minggu ketiga Maret, ketika Negara Bagian New York mengadopsi mandat shelter-in-place, penjualan minuman beralkohol melonjak 55% dibandingkan waktu yang sama tahun lalu, menurut Nielsen.

Sekitar 55% responden survei FourLoko mengatakan bahwa mereka telah berpartisipasi dalam happy hour virtual. 41% lainnya mengatakan bahwa mereka minum lebih banyak daripada sebelum jarak sosial.
Meskipun penjualan bir lesu sebelum pandemi dengan popularitas seltzer keras karbohidrat rendah, pint pandemi diisi dengan merek seperti Budweiser. Ada peningkatan 78% dalam penjualan online bir, anggur, dan minuman beralkohol.
Kita tahu bahwa belanja dalam keadaan mabuk adalah hal (BESAR), jadi jika orang minum lebih banyak, ya… ya. Mereka adalah: Lihat #4.
4) Mengisi gerobak dari kenyamanan rumah: Ritel meningkat
Karena jarak sosial kami, kami tidak tinggal terlalu jauh dari kartu kredit kami – penjualan online sedang booming.
Anda mungkin terkejut dengan apa yang kami beli. Apakah Crocs sepatu rumah karantina? Penjualan e-commerce mereka naik 14%, dan penjualan grosir naik 27%.
Kami termotivasi oleh perasaan siap, tetapi itu tidak sepenuhnya menahan keinginan untuk merasa baik; untuk mengobati diri kita sendiri. Pengeluaran impuls meningkat secara signifikan.
Sebuah survei tentang tren pengeluaran selama COVID mengungkapkan bahwa 20% responden telah melakukan pembelian impulsif untuk game, 22% menghabiskan uang untuk pakaian, dan materi proyek perbaikan rumah mencapai 18%. Konsumen masih merespon diskon dan memanfaatkan penjualan.
Tidak ada angka publik yang sulit tentang kemanjuran pembelanjaan iklan dalam sebulan terakhir, tetapi cukup jelas bahwa pandemi telah membuat banyak dari kita rentan terhadap pembelian impulsif untuk barang-barang mirip meme. Baju kucing itu akan menjadi milikku.
5) Perhatian penuh, bahkan jika Anda tidak dilahirkan seperti itu
Lady Gaga mengatakan kepada Grammy MusicCares, “Menjadi baik adalah hal paling kuat yang bisa kita lakukan saat ini; bersikap baik satu sama lain dan sadar diri…” Dia tidak sendirian, banyak tokoh masyarakat telah berbicara tentang kesehatan mental dan kebutuhan untuk mengeksplorasi apa yang berhasil. Ini adalah evolusi yang menarik dari feed Instagram pra-pandemi dan bersolek.
Lizzo berkata, “Karantina ini memiliki banyak orang yang menderita masalah kesehatan mental karena kita tidak bisa keluar dan melakukan rutinitas koping/perawatan diri kita yang normal…. kebencian diri mulai merayapi saya, tetapi saya harus ingat bahwa saya 110% bahwa b**** mencintaimu!”
Aplikasi seperti Calm dan Headspace telah memperluas opsi diskon atau bahkan gratis untuk mendukung orang-orang dalam pencarian mereka akan perdamaian.
Menyembuhkan merasa dilihat dan dipahami tanpa penghakiman. Pelajari lebih lanjut tentang cara mendukung teman yang hidup dengan kecemasan: https://t.co/lRL0qNrq8N#MentalHealthAwarenessMonth pic.twitter.com/71sYqoO38o
— Tenang (@tenang) 9 Mei 2020
Apakah Anda cocok dengan statistik dan tren, atau berbaris ke irama yang sama sekali berbeda, yang penting, pandemi atau tidak, adalah mengetahui apa yang cocok untuk Anda.
Jangan percaya pada berita utama yang memberitahu Anda untuk melakukan sesuatu dengan cara tertentu. Makan cokelat, tidur larut malam, coba kelas baru, dan biarkan diri Anda melakukan hobi lama. Selama Anda bergerak maju merasakan beberapa harapan, itu akan baik-baik saja.
