10 طرق لتبديل دماغك إلى وضع الكتابة عند العمل من المنزل

صورة حميرة ل. على Unsplash

هذا المنشور من عضو فريق ProBlogger ستايسي روبرتس

هل تجد صعوبة في تخصيص وقت للمدونة؟

أنا أيضاً.

في الواقع ، هذه واحدة من أكبر المشكلات التي أخبرني الناس أنهم يواجهونها عند محاولتهم الكتابة. غالبًا ما نقوم بالتدوين من المنزل جنبًا إلى جنب مع التزامات العمل والأسرة الأخرى ، وقد يكون من الصعب التبديل بينهما عندما نحتاج إلى ذلك. إذا كان لديك 90 دقيقة فقط لتكتب فيها في ذلك اليوم ، فإن كل النوايا الحسنة في العالم لا تعني بالضرورة أنه يمكنك استخدام كل واحدة من تلك الـ 90 دقيقة لسعتها ، وإخراج منشور مدونة تم إعداده ببراعة و ثلاث تغريدات بارعة لإبهار القراء.

أكتب من المنزل مع طفلين صغيرين ، وأقوم بتوفيق مدونتي الخاصة بالإضافة إلى الكتابة المستقلة وأعمالي هنا في ProBlogger. عندما أجلس على الكمبيوتر بعد صباح يوم من معارك LEGO ووقت تناول وجبة خفيفة ، لا أشعر دائمًا بالحماس والإلهام لأكون منتجًا. يجب أن أجعل نفسي أستغل وقتي إلى أقصى حد ممكن ، وهو مزيج مسكر من التنظيم السابق والقوة الغاشمة. لقد توصلت إلى طريقتين للحصول على رأسي في اللعبة ، عندما يمكن إلغاء اللعبة في أي دقيقة.

1. إنشاء طقوس

لا يوجد شيء أفضل من التمييز الجسدي بين مهمة وأخرى. بالنسبة لي ، فإن الأمر يتعلق بصنع كوب من الشاي ، وهو ما تبقى من أيامي كصحفي ، وأخبر رأسي أنه حان وقت الكتابة. يمكنك صنع فنجان من القهوة أو ملء زجاجة المياه أو وضع نفس قائمة التشغيل كل يوم. كل ما يساعد تدريب عقلك على الوصول إلى مسار جديد.

2. تجول حول الكتلة

إذا كنت تعمل في المنزل ، فقد يكون من المغري العمل من الأريكة في ملابس النوم. وعلى الرغم من أن هذا بالتأكيد أحد مزايا العمل ، إلا أنه لا يساعد حقًا في إنتاجيتك. ارتدِ ملابسك وتجول حول المبنى وتظاهر أنك تمشي إلى "العمل". احصل على فنجان من القهوة وأنت في طريقك إلى مكتبك ، واجلس وابدأ يومك.

3. الانتقال إلى موقع جديد

في بعض الأحيان ، يكون تغيير البيئة مجرد البداية التي تحتاجها للعثور على أخدود الكتابة. لا تشعر به على مكتبك؟ اخرج ، واجلس على طاولة المطبخ ، واذهب إلى المقهى - امسح اللوح نظيفًا وابدأ من جديد. لا تخف من التحرك للعثور على أخدودك!

4. كن مستعدا

لا شيء يفغرني أكثر من الجلوس على شاشة بيضاء فارغة. من أين يبدأ المرء؟ ماذا لو لم تتمكن من التوصل إلى عنوان رئيسي جيد ، ثم لا يمكنك معرفة أهم شيء يجب تغطيته؟ قبل أن تعرف ذلك ، لقد أمضيت نصف ساعة في وضع الخمول دون أن تظهر أي شيء. أجد أنني أعمل بشكل أفضل عندما استغرقت بضع دقائق قبل ذلك (حتى قبل أيام) لرسم ما أحتاج إلى تغطيته في رسالتي تقريبًا. ثم بحلول الوقت الذي أجلس فيه ، لدي أي شيء من كلمتين لأستكمل ، إلى مخطط هيكل عظمي كامل أحتاج فقط إلى تجسيده. هذا يساعد بشكل كبير ، حتى عندما تكتب الجملة الأولى ، يمكنك الدخول في التدفق.

5. العمل منفردا

نحب أن نعتقد أننا نينجا متعدد المهام ، لكن الأبحاث أظهرت أنك حقًا لا تنجز الكثير كما تعتقد. لذلك من أجل تدريب عقلك على العمل إلى أقصى إمكاناته ، عليك أن تكون صارمًا وتوقف أي عوامل تشتيت للانتباه. إذا كان هذا صعبًا ، فأخبر نفسك أنه يمكنك إلقاء نظرة خاطفة كل 15 دقيقة ، ولكن عليك إنجاز الأشياء في ذلك الوقت. الكثير من الكتابة هي انضباط ذاتي ، وعندما لا يكون لديك وقت تضيعه ، يكون الأمر أسوأ عندما تضيعه.

6. اقض دقيقتين في البحث في دماغك

عندما تجلس لتكتب ، فقط خذ بضع دقائق للتفكير في المهام المقبلة. لا تكتب أي شيء ، ولا تنظر إلى أي شيء ، فقط املأ عقلك بما تريد إنجازه. سيساعدك هذا على التوقف عن التفكير في المشتتات ووضع عقلك في أخدود ما ينتظرنا. إنها طريقة رائعة للحصول على بعض الترسيم بين ما كنت تفعله وما تحتاج إلى القيام به ، كما أنها تعمل أيضًا كعصف ذهني لمهام اليوم.

7. اقضِ دقيقتين أخريين في رسم الأفكار

الآن اقض بضع دقائق في تدوين تلك الأفكار. غالبًا ما أجد أنه مزيج من العناصر لقائمة المهام الخاصة بي ، ونشر الأفكار ، وشيء لمشاركته مع القراء على Facebook ، والنقاط التي أريد تغطيتها في مشاركاتي. هذا يعني أيضًا أنني متحمس ومُلهم للعمل على هذه العناصر ، وأضمن أيضًا أنني لن أجلس على المؤشر الوامض المخيف دون أي شيء لبدء إبداعي.

8. لا تبدأ من الصفر

من أفضل الأشياء التي تعلمتها عن كتابة الروايات أن أتوقف عند الإلهام. يبدو الأمر غير مجدي ، ولكن إذا توقفت بمجرد انتهاء الموجة الخاصة بك ، فأنت في حيرة قليلاً من أين تبدأ عندما تلتقطها مرة أخرى. قد يعني هذا أنك تضيع وقتًا ثمينًا في محاولة التوصل إلى ما ستكتب عنه بعد ذلك. الاستكمال من حيث توقفت عندما كنت في الأخدود يعني أنه يمكنك البدء في إطلاق جميع الأسطوانات ، مما يؤدي إلى العجائب لإنتاجيتك. لا يوجد شيء أفضل من البدء بجزء كبير من العمل تحت حزامك ، فهو يقلل من الشعور بالذنب الذي تشعر به عندما تقضي وقتك في قراءة ثمانية مقالات من Buzzfeed بدلاً من أن تتعثر فيها. أو قد يكون هذا أنا فقط.

9. افعل أسوأ شيء أولاً

أعلم أنني أميل إلى ترك أصعب شيء لأخيرًا لأنني "أشعر بالإحماء" بمهام أسهل ، لكنني أيضًا أجد أنني ما زلت أخشى الوظيفة أثناء قيامي بأشياء أخرى. وغالبًا ما ينقطع وقتي ويجب أن أجد وقتًا آخر لإنجازه. أجد أنني أعمل بشكل أفضل إذا جلست وحصلت على المهمة الكبيرة من الطريق أولاً ، تقريبًا مثل تمزيق الإسعافات الأولية. كل ما تفعله بعد ذلك هو صلصة اللحم.

10. استخدم الملاحظات الأخيرة

إذا كنت مثلي ، فستنظر في بعض الملاحظات التي كتبتها قبل ثلاثة أيام ولا معنى لها. ”ميرفين؟ ما هو ميرفين؟ بدا الأمر مهمًا أيضًا ... " . لذلك في حين أنه من المفيد تدوين الملاحظات عند حدوث الإلهام ، إلا أنه من المفيد أكثر إذا كانت هذه ملاحظات حديثة ولا يزال بإمكانك تذكر ما تحتاج إلى القيام به ومتى. غالبًا ما أرسل ملاحظاتي عبر البريد الإلكتروني ، أو استخدم وظيفة الملاحظات على هاتفي وجهاز الكمبيوتر المحمول. في بعض الأحيان أذهب إلى مرحلة تجريبية وأستخدم قلم رصاص وورقة ، ومن هنا جاء mirfin. ولكن كلما كان الإطار الزمني أقصر ، كان ذلك أفضل بالنسبة لك.

أحب أن أسمع ما يساعدك في جعل رأسك على المسار الصحيح عند العمل من المنزل. أي نصائح تود مشاركتها؟

ستايسي روبرتس هو نينجا المحتوى في ProBlogger.net ، والمدون وراء Veggie Mama. يمكن العثور على صنع عجينة اللعب ، قراءة القطة في القبعة للمرة الحادية عشرة ، وتجنب الغسيل. شاهد الأدلة على Instagram هنا ، على Facebook هنا ، و twitterveggie_mama.

تم نشر هذه المقالة لأول مرة في 12 ديسمبر 2013 وتم تحديثها في 25 أغسطس 2022