Como superar a procrastinação

Publicados: 2021-04-01

Como superar a procrastinação

Este post é baseado no episódio 167 do podcast ProBlogger.

Esta semana quero falar sobre a procrastinação e como superá-la.

Todos nós temos o potencial de alcançar coisas incríveis – não apenas com nossos blogs, mas também com outros aspectos de nossas vidas. Infelizmente, muitas vezes deixamos de fazer as coisas que deveríamos fazer até o último minuto.

E às vezes adiamos por tanto tempo que nunca mais temos a chance de fazê-lo novamente.

Jovem infrator

Quando eu tinha uns cinco anos, minha mãe me dava 20 centavos todas as sextas-feiras de manhã para uma mesada. Toda sexta-feira às 8h30 (quando eu saía para a escola) ela entregava aquela moeda de 20 centavos. Mas para ganhá-lo eu tinha que limpar meu quarto e fazer algumas outras tarefas durante a semana. E se eu não tivesse feito tudo até as 8h30, não recebi o dinheiro. Era tão simples quanto isso.

Então, consegui manter meu quarto limpo a semana toda? Claro que não. E assim, às 8h25 toda sexta-feira de manhã, eu limpava meu quarto loucamente, desesperado para terminar antes do prazo das 8h30.

E foi aí que ela começou a dizer algo que ainda ressoa comigo: “Sua vida será melhor se você agir sobre as coisas que evita”.

É uma citação que ouvi muito durante meus anos de escola. Deixei tudo para a última hora – dever de casa, redações, estudar para as provas, até mesmo começar a trabalhar no meu primeiro emprego. Eu era definitivamente um procrastinador. E enquanto eu raramente perdia algum desses 'prazos', sempre havia uma corrida louca no final.

Prazos – reais e imaginários

Todos nós temos prazos que precisamos cumprir. E para muitas pessoas, esses prazos são a única maneira de fazer as coisas. É como eu pago meus impostos. É assim que faço minha apresentação principal escrita para uma próxima conferência. É até como eu compro um presente de Natal para Vanessa.

Mas algumas coisas na vida têm prazos tão distantes no futuro que simplesmente os ignoramos. Veja a saúde, por exemplo. Todos nós devemos tentar nos manter saudáveis ​​comendo direito e se exercitando. Mas a maioria das pessoas só pensa seriamente em sua saúde quando está na faixa dos 70 e 80 anos (a menos que haja um problema antes disso).

É o mesmo com os blogs. Não apenas com o lado comercial de tudo, mas também com coisas como iniciar um podcast ou um canal no YouTube. Não há prazo que temos que cumprir e, portanto, não há nada que nos impeça de começar. Para alcançar esse tipo de coisa, temos que definir nossos próprios prazos.

E então fique com eles.

O caderno

Uma das gavetas da minha mesa é dedicada a cadernos. Nos últimos 20 anos, tenho usado cadernos para fazer anotações em todas as conferências a que vou.

É também onde faço muito do meu planejamento.

Um tempo atrás eu estava vasculhando esta gaveta e encontrei meu caderno de 2009. Cada página estava cheia de informações úteis que eu havia reunido ao longo do ano. Mas perto do final eu tinha uma página dedicada aos meus objetivos para 2010. E no topo dessa lista havia três palavras: “Start ProBlogger podcast”.

Minhas metas para 2010

Como você pode ver, eu também escrevi sobre o que o programa deveria ser, e que seria semanal.

Não me lembro por que anotei minhas metas para 2010 no meu caderno de 2009. Acho que é porque eu estava vendo pessoas como Pat Flynn, Aimee Porterfield e Chris Dhaka que estavam falando sobre fazer um podcast ou já tinham começado um.

Quando 2010 chegou, as coisas ficaram bastante ocupadas. Decidimos nos mudar (o que é um desafio quando você tem duas crianças correndo pela casa). O ProBlogger e a Digital Photography School estavam tomando muito do meu tempo. E estávamos nos preparando para nosso segundo evento do ProBlogger.

Mas eu também estava começando a me sentir um pouco apreensivo com toda a ideia. E se ninguém ouvir? E se eu soar estúpido? E se ninguém entender meu sotaque? E se eu for péssimo em podcasting? E depois havia as outras desculpas. Não sei como configurar. Eu não tenho o microfone certo. Eu nunca fiz isso antes.

Isso nunca aconteceu.

No final de 2010, escrevi minhas metas para 2011. E mais uma vez coloquei “Start ProBlogger podcast” no topo da lista. Mas 2011 foi ainda mais movimentado (agora tínhamos três meninos em casa), e todos os medos e desculpas ressurgiram.

Infelizmente, estabelecer o objetivo de iniciar um podcast e depois não fazê-lo tornou-se uma coisa normal. Estava no topo da minha lista de Metas para 2012, 2013, 2014 e 2015. E quanto mais eu adiava, mais difícil era quebrar o padrão.

A questão

Em 2015 fui à conferência Tropical Think Tank de Chris Dhaka nas Filipinas. Começou no mesmo dia do Dia das Mães aqui na Austrália (no qual eu queria estar em casa), e por isso não cheguei à conferência até o evento de networking no penúltimo dia.

Como um introvertido, esta é a minha ideia de pesadelo. A conferência estava acontecendo há alguns dias, então eu estava entrando em uma situação em que todos se conheciam, mas eu realmente não conhecia ninguém. Eu também estava com muito jetlag, tendo passado mais de 24 horas em aviões para chegar lá.

Conheci algumas pessoas na noite, incluindo Lane Kennedy, que me pediu para fazer parceria com ela em um jogo de bilhar com algumas outras pessoas. Nenhum de nós foi muito bom, e assim o jogo durou mais de uma hora. E nesse tempo Lane e eu nos conhecemos e conversamos.

A certa altura do jogo, Lane me perguntou quais eram meus objetivos para 2015. A essa altura, eu já tinha bebido algumas cervejas, e a combinação de álcool e jetlag me deixou um pouco tonto. E então deixei escapar: “Vou começar um podcast”.

É a primeira vez que contei a alguém sobre isso.

Lane me fez algumas perguntas e parecia entusiasmado com isso.

"Sim, isso seria bom", disse ela. “Eu ouviria isso.”

Eu não sei se ela quis dizer isso ou estava apenas fazendo conversa fiada. Mas foi o suficiente para me empolgar. Eu então disse a ela que ia lançar o podcast com 31 episódios em 31 dias, baseado no meu ebook 31 Days To Build A Better Blog. A ideia literalmente veio a mim enquanto eu estava conversando com ela.

Ela parecia gostar da ideia quando saiu e jogou sua tacada. E quando ela voltou, ela me fez uma pergunta – uma pergunta que ainda considero um presente.

— Quando você vai fazer isso?

Ainda me sentindo tonto, respondi: “Vou lançá-lo em primeiro de julho”.

Julho estava a apenas seis semanas de distância.

Finalmente

Qualquer um que lançou um podcast sabe que seis semanas é um prazo louco. E uma vez que minha cabeça clareou e eu dormi um pouco, percebi que a maioria da minha equipe estava envolvida em outros projetos e não seria capaz de me ajudar a configurá-lo. Então, coube a mim aprender a configurar, gravar e editar um podcast e quais equipamentos eu precisaria para fazer tudo isso.

Foram seis semanas loucas. Mas dizer a Lane o que estava fazendo e quando terminaria ainda é uma das melhores coisas que já fiz. Ela nunca me responsabilizou perguntando como eu estava indo? (Ela pode nem se lembrar da conversa.) Mas contar a ela sobre meus planos me deu um prazo e acabou com o ciclo de procrastinação.

Em julho de 2015, finalmente lancei o podcast ProBlogger. E tem sido fantástico. Cada episódio foi baixado cerca de 30.000 vezes e me proporcionou todo tipo de oportunidades e conversas com meus leitores e ouvintes.

Uma para baixo

Tendo finalmente alcançado meu objetivo de podcasting, comecei a pensar em outras coisas sobre as quais estava procrastinando. Uma delas foi redesenhar o site ProBlogger, que levou seis meses para sair da minha lista. E o outro estava por aí desde que foi lançado.

Comecei o ProBlogger em 2004 porque ninguém escrevia sobre blogs e como ganhar dinheiro com isso. E tendo decidido escrever sobre isso eu mesmo, fiz um brainstorming para criar tópicos sobre os quais eu pudesse escrever. Eu inventei os suspeitos de sempre – como iniciar um blog, como escrever um ótimo conteúdo, como encontrar leitores, como monetizá-lo e assim por diante.

E, claro, essa é a ordem lógica para fazer isso – iniciar o blog, criar o conteúdo, encontrar os leitores, monetizá-lo. Mas sempre que tentava escrever sobre como iniciar um blog, comecei a ouvir as vozes irritantes do medo e da dúvida.

Você não é técnico o suficiente.

E se você cometer um erro? Ninguém vai acreditar em mais nada que você disser.

Você precisa pesquisar mais.

Você precisa obter alguns conselhos sobre isso.

E assim continuei adiando.

Se você for pelos arquivos do ProBlogger, verá que nos primeiros dez anos eu não escrevi um único post sobre como começar um blog. E sempre que alguém perguntava: “Ei, tenho certeza que você escreveu sobre esse assunto. Você pode me indicar o artigo sobre como iniciar um blog?” Eu os indicaria para artigos de outras pessoas em nossos arquivos ou em outros blogs.

Já é suficiente

Tendo procrastinado por muito tempo, finalmente sentei e escrevi um post sobre como iniciar um blog. E quando comecei a escrever todas essas desculpas começaram a derreter. Claro que posso escrever este post. Eu comecei 30 blogs ao longo dos anos, então eu sei do que estou falando. E Como Iniciar um Blog fez sua estreia.

Os resultados foram imediatos.

Eu sabia que tinha criado um conteúdo útil, então comecei a compartilhá-lo. Também está em nossa página do portal Comece aqui e em nosso rodapé como um dos nossos principais artigos. E como o post inclui alguns links de afiliados (provedores de servidores, templates WordPress, sites de nomes de domínio, etc.), todos os dias recebo e-mails de nossos parceiros afiliados dizendo “Você ganhou dinheiro com este post”.

E toda vez que recebo um desses e-mails, penso: Por que não escrevi esse post antes?

Sem arrependimentos

E acho que é por isso que estou realmente escrevendo este post. Eu não quero que você se arrependa no caminho sobre as coisas que você poderia estar fazendo agora.

Não faça apenas planos. Faça prazos também. E atenha-se a eles.

Então, o que você tem procrastinado? Conte-nos sobre isso nos comentários. E se você estiver realmente disposto, diga-nos quando terminará.

Foto de Syed Ali no Unsplash