先延ばしを克服する方法

この投稿は、ProBloggerポッドキャストのエピソード167に基づいています。

今週は先延ばしとそれを克服する方法について話したいと思います。

私たちは皆、ブログだけでなく、私たちの生活の他の側面でも驚くべきことを達成する可能性を秘めています。 残念ながら、私たちはしばしば最後の最後までやるべきことを延期します。

そして時々私達はそれを二度とそれをする機会を得ることができないほど長い間延期しました。

若い犯罪者

私が約5歳のとき、母は毎週金曜日の朝にポケットマネーで20セントをくれました。 毎週金曜日の8時30分（私が学校に行ったとき）に、彼女はそのとらえどころのない20セント硬貨を手渡しました。 しかし、それを稼ぐために、私は自分の部屋を掃除し、その週の間に他の雑用をしなければなりませんでした。 そして、午前8時30分までにすべてを完了しなかった場合、私はお金を得ることができませんでした。 それはそれと同じくらい簡単でした。

それで、私は自分の部屋を一週間中きれいに保つことができましたか？ もちろん違います。 そのため、毎週金曜日の午前8時25分に、私は自分の部屋を手動で掃除し、8時30分の締め切り前にそれを終わらせるために必死になりました。

そして、それは彼女がまだ私に共鳴する何かを言い始めたときです：「あなたが避けていることに対して行動を起こせばあなたの人生はより良くなるでしょう。」

学生時代によく聞いた言葉です。 宿題、エッセイ、試験勉強、最初の仕事に就くまで、すべてを最後まで残しました。 私は間違いなく先延ばしでした。 そして、私はこれらの「締め切り」のいずれかを見逃すことはめったにありませんでしたが、最後には常に狂ったスクランブルがありました。

締め切り–実数と虚数

私たちは皆、満たす必要のある期限があります。 そして多くの人々にとって、それらの期限は物事が成し遂げられる唯一の方法です。 それが私の税金の支払い方法です。 これが、次回の会議のために基調講演を書く方法です。 それは私がヴァネッサにクリスマスプレゼントを買う方法でもあります。

しかし、人生のいくつかの事柄には、これまでのところ期限があり、私たちはそれらを単に無視します。 健康を例にとってみましょう。 私たちは皆、正しく食べて運動することによって健康を維持しようと努めるべきです。 しかし、ほとんどの人は、70代と80代のときにのみ、自分の健康について真剣に考えます（それ以前に問題がない限り）。

ブログも同じです。 すべてのビジネス面だけでなく、ポッドキャストやYouTubeチャンネルの開始などもあります。 私たちが満たさなければならない期限はないので、私たちが始めることを後押しするものは何もありません。 このようなことを実現するためには、独自の期限を設定する必要があります。

そして、それらに固執します。

ノートブック

私の机の引き出しの1つはノートブック専用です。 過去20年ほどの間、私は行くすべての会議でメモを取るためにノートブックを使用してきました。

また、私が多くの計画を立てる場所でもあります。

しばらく前、私はこの引き出しを探し回っていて、2009年から自分のノートブックを見つけました。すべてのページには、1年を通して収集した有用な情報が満載でした。 しかし、終わり近くに、2010年の目標に特化したページがありました。そのリストの一番上には、「ProBloggerポッドキャストを開始する」という3つの単語がありました。

ご覧のとおり、ショーの内容と毎週の予定も書き留めておきました。

2009年のノートに2010年の目標を書き留めた理由が思い出せません。 Pat Flynn、Aimee Porterfield、Chris Dhakaなど、ポッドキャストの実行について話しているか、すでにポッドキャストを開始している人を見たからだと思います。

2010年になると、物事はかなり忙しくなりました。 私たちは引っ越すことに決めました（家の周りを2人の小さな子供が走っているときの挑戦です）。 ProBloggerとDigitalPhotographySchoolはどちらも私の時間の多くを占めていました。 そして、2回目のProBloggerイベントに向けて準備を進めていました。

しかし、私はまた、アイデア全体について少し不安を感じ始めていました。 誰も聞いていない場合はどうなりますか？ 私が愚かに聞こえたらどうなりますか？ 誰も私のアクセントを理解できない場合はどうなりますか？ ポッドキャスティングが苦手な場合はどうなりますか？ そして、他の言い訳がありました。 設定方法がわかりません。 適切なマイクがありません。 私はこれまでこれをしたことがありません。

それは決して起こりませんでした。

2010年の終わりに、2011年の目標を書き留めました。また、リストの一番上に「StartProBloggerポッドキャスト」を追加しました。 しかし、2011年はさらに忙しく（現在、家に​​は3人の男の子がいます）、すべての恐れと言い訳が再浮上しました。

残念ながら、ポッドキャストを開始するという目標を設定し、それを実行しないことは通常のことでした。 それは2012年、2013年、2014年、2015年の私の目標リストの一番上にありました。そして私がそれを延期するほど、パターンを破ることは難しくなりました。

質問

2015年、私はフィリピンで開催されたクリスダッカのトロピカルシンクタンク会議に出席しました。 ここオーストラリアの母の日（家に帰りたかった）と同じ日に始まったので、最後から2日目のネットワーキングイベントまで会議に到着しませんでした。

内向的で、これは私の悪夢の考えです。 会議は数日間続いていたので、私は誰もがお互いを知っている状況に歩いていましたが、私は本当に誰も知りませんでした。 そこに着くために飛行機で24時間以上過ごしたので、私も非常に遅れていました。

私は夜に数人に会いました。その中には、他の数人とのビリヤードのゲームで彼女とパートナーを組むように頼まれたレーンケネディが含まれます。 私たちの誰もがとても上手ではなかったので、ゲームは1時間以上続きました。 そしてその時、レーンと私はお互いを知り、おしゃべりをするようになりました。

ゲームのある時点で、レーンは2015年の目標を尋ねてきました。この段階までに、ビールを2杯飲んでいたので、アルコールと時差ぼけの組み合わせで少し頭がおかしくなりました。 それで、「ポッドキャストを始めます」とぼんやりと言いました。

これについて誰かに話したのは初めてです。

レーンは私にいくつかの質問をしました、そしてそれについて熱心に見えました。

「はい、それは良いことです」と彼女は言いました。 「私はそれを聞きます。」

彼女がそれを意味したのか、それともただ小さな話をしているだけなのかはわかりません。 しかし、それは私を興奮させるのに十分でした。 次に、31 Days To Build A Better Blogの電子ブックに基づいて、31日間で31エピソードのポッドキャストを開始することを彼女に伝えました。 私が彼女と話しているときに、その考えは文字通り私に思い浮かびました。

彼女は立ち去ってショットをしたとき、そのアイデアが好きだったようです。 そして彼女が戻ってきたとき、彼女は私に質問をしました–私がまだ贈り物だと思っている質問です。

「いつまでにやるの？」

まだ頭がおかしいので、「7月1日までに発売する」と答えました。

7月はわずか6週間でした。

ついに

ポッドキャストを立ち上げた人なら誰でも、6週間はクレイジーな時間枠であることを知っています。 そして、頭をすっきりさせて少し眠ると、私のチームのほとんどが他のプロジェクトに関与していて、それを設定するのを手伝うことができないことに気づきました。 そのため、ポッドキャストのセットアップ、録音、編集の方法と、それをすべて行うために必要な機器を学ぶのは私次第でした。

クレイジーな6週間でした。 しかし、レーンに私が何をしていたか、いつそれを実行したかを伝えることは、今でも私がこれまでに行った中で最高のことの1つです。 彼女は私がどうなっているのかと尋ねることによって私に責任を負わせたことはありませんか？ （彼女は会話を覚えていないかもしれません。）しかし、私の計画について彼女に話すことは私に締め切りを与え、先延ばしのサイクルを殺しました。

2015年7月、私はついにProBloggerポッドキャストを立ち上げました。 そして、それは素晴らしかったです。 各エピソードは約30,000回ダウンロードされており、読者やリスナーとのさまざまな機会や会話を提供してくれました。

ワンダウン

ついにポッドキャスティングの目標を達成したので、私は先延ばしにしていた他のことについて考え始めました。 その1つは、ProBlogger Webサイトの再設計でしたが、リストから外れるまでに6か月かかりました。 そしてもう1つは、最初に発売されてからぶらぶらしていた。

私は2004年にProBloggerを始めました。なぜなら、ブログとそれからお金を稼ぐ方法について誰も書いていなかったからです。 そして、自分でそれについて書くことに決めたので、ブレインストーミングをして、自分が書くことができるトピックを考え出しました。 私はいつもの容疑者を思いついた–ブログを始める方法、素晴らしいコンテンツを書く方法、読者を見つける方法、それを収益化する方法など。

そしてもちろん、それはそれを行うための論理的な順序です–ブログを開始し、コンテンツを作成し、読者を見つけ、それを収益化します。 しかし、ブログを始める方法について書き込もうとすると、恐怖と疑いのしつこい声が聞こえ始めました。

あなたは十分に技術的ではありません。

間違えたらどうしますか？ 誰もあなたの言うことを信じないでしょう。

あなたはもっと研究する必要があります。

あなたはそれについていくつかのアドバイスを得る必要があります。

それで私はそれを延期し続けました。

ProBloggerアーカイブを見ると、最初の10年ほどの間、ブログの開始方法について1つの投稿を書いていなかったことがわかります。 そして、誰かが尋ねたときはいつでも、「ねえ、あなたはこのトピックについて書いたと確信しています。 ブログの始め方についての記事を教えていただけますか？」 私たちのアーカイブや他のブログにある他の人の記事を紹介します。

いい加減にしろ

あまりにも長い間先延ばしにしていたので、私はついに座ってブログを始める方法について投稿しました。 そして、私が書き始めたとき、それらの言い訳はすべて溶け始めました。 もちろん、私はこの投稿を書くことができます。 私は何年にもわたって30のブログを始めたので、私が何について話しているかを知っています。 そして、ブログの始め方がデビューしました。

結果はすぐに現れました。

便利なコンテンツを作成したことを知っていたので、それを共有し始めました。 また、Start Hereポータルページ、およびトップ記事の1つとしてフッターにもあります。 また、投稿にはいくつかのアフィリエイトリンク（サーバープロバイダー、WordPressテンプレート、ドメイン名サイトなど）が含まれているため、アフィリエイトパートナーから「この投稿からお金を稼ぎました」というメールが毎日届きます。

そして、私がこれらの電子メールの1つを受け取るたびに、なぜ私はその投稿をもっと早く書かなかったのかと思います。

後悔はありません

そして、それが私が本当にこの記事を書いている理由だと思います。 今できることを後悔してほしくありません。

ただ計画を立てるだけではありません。 締め切りも作成します。 そしてそれらに固執します。

それで、あなたは何について先延ばしにしてきましたか？ コメント欄で教えてください。 そして、あなたが本当にゲームをしているのなら、いつまでにそれをやるのか教えてください。

UnsplashのSyedAliによる写真