当您的 Instagram 帐户被黑客入侵时要采取的 3 个重要步骤

您的 Instagram 帐户已被黑客入侵……现在怎么办？

对于依赖社交媒体进行营销工作并从 Instagram 获得流量的企业来说，这尤其可怕。

不幸的是，如果没有正确保护，黑客可以在不到 10 分钟的时间内进入您的 Instagram 帐户。

黑客通常会通过以下三种方式之一执行此操作：

• 获取您的登录信息。
• 网络钓鱼。 简而言之，黑客会向您发送一封令人信服的电子邮件，其中包含指向虚假 Instagram 登录页面的链接。 如果您单击它并使用您的用户名和密码登录，他们会获取您的信息。 切勿单击通过电子邮件发送给您的链接。
• 使用第三方应用程序。 始终撤销对可疑第三方应用程序的访问权限。 切勿授权您不信任的应用访问您的个人信息。

如果您发现自己的 Instagram 帐户被黑客入侵，那么迅速采取行动很重要。

请按照以下步骤帮助指导您恢复帐户。

当您的 Instagram 被黑客入侵时要采取的 3 项措施

如果您怀疑您的 Instagram 帐户已被黑客入侵，请按照以下步骤操作。

1. 使用 Instagram 帐户恢复

您可以在此处直接从 Instagram 请求登录链接（忘记密码按钮）。

从那里，您将输入您的电话号码或电子邮件地址，然后单击发送登录链接。 然后，Instagram 会向您发送一封电子邮件，以帮助您恢复帐户。

有时，黑客更改您的用户名和密码的速度如此之快，以至于这不起作用。

如果您的用户名被视为无效，请继续执行第 2 步。

2. 向 Instagram 报告帐户黑客攻击

如果由于黑客更改密码太快而无法恢复密码，下一步是直接向 Instagram 报告。

在他们的网站上，您将填写一份包含所有帐户详细信息的表格，然后您将在那里选择我的帐户被黑客入侵，然后单击请求支持。

当您收到 Instagram 的回复时，他们会要求您验证您的身份，以提供额外的安全措施。 该过程如下所示：

• 您将直接从该站点收到一个代码。
• 他们会让你拍一张自己拿着一张写有代码的纸的照片（通常他们更喜欢这张自拍）。
• 他们还将让您显示您用于该帐户的原始电子邮件地址或电话号码。
• 最后，Instagram 将通过将照片与您的 Instagram 照片进行比较来验证您实际上是该帐户的用户。

这被认为是 Instagram 恢复您帐户的万无一失的方式，因为基本上没有办法破解他们现有的这个系统。

3. 检查您的登录活动

此步骤也可以在您的 Instagram 设置中找到。 每次有人使用您的用户名和密码组合进入您的帐户时，检查您的登录活动都会显示给您。

这样做可以帮助您识别对您帐户的可疑登录。

检查您的登录活动时，它将显示每次登录的日期和时间。 有时很难记住是您还是其他人。

但是，如果您发现突然有您不批准的关注者或发布了您知道自己没有拍摄的照片，那么很可能有人入侵了您的帐户。

专业提示：避免未来黑客攻击的措施

打开双重身份验证

这一步至关重要，因为它还将最大限度地减少未来的黑客攻击。 双重身份验证是一项安全功能，设置起来很容易。

每次您（或其他人）尝试从平台无法识别的设备进入 Instagram 时，只需转到您的 Instagram 设置并输入特定的登录代码以确认您的登录工作。

根据 Instagram 的说法，您可以将几种双重身份验证方法用于您的 Instagram 帐户。

要开始使用双因素身份验证，请选择以下之一：

• 来自您手机的短信 (SMS) 代码。
• 来自第三方身份验证应用程序（例如 Duo Mobile 或 Google Authenticator）的登录代码。

确认您在帐户设置中的电话号码和电子邮件地址是否正确

这是黑客成功登录后首先要改变的事情之一。 他们会将您的电话号码和电子邮件地址更改为他们可以访问而您无法访问的地址。

如果您的电话号码和/或电子邮件地址已更改，请务必先将其更改回您的个人帐户，然后检查您的页面上可能发生的任何可疑活动。

然后，您必须按照本指南中的所有这些步骤来保护您的帐户。

更改您的 Instagram 密码（和您的电子邮件）

选择一个与您在互联网上常用的其他密码不同的强密码。

如果黑客拥有您的 Instagram 登录信息，他们也可能拥有您的电子邮件凭据。 通过定期更改密码来确保您的电子邮件安全。

注意来自 Instagram 的通知

如果您收到来自 Instagram 的电子邮件或通知，建议您更改密码，请执行此操作。

请记住，为避免网络钓鱼诈骗，请勿单击任何电子邮件中要求您更改密码的链接。

直接导航到 Instagram 并在那里更改您的密码。

根据平台：

在自动安全检查期间，Instagram 有时会恢复从其他网站窃取的登录信息。 如果 Instagram 检测到您的密码可能已被盗，在 Instagram 和其他网站上更改您的密码有助于确保您的帐户安全并防止您将来被黑客入侵。

外卖

如果您的 Instagram 帐户被黑客入侵，有一些措施可以帮助您重新获得对帐户的访问权限。

Instagram 当然知道他们的社交媒体平台容易受到黑客和那些创建虚假账户的人的攻击，因此他们管理了新系统来帮助抢占这些类型的账户。 在此处了解有关这些系统的更多信息。

如果您在注意到登录失败、可疑帖子或更改信息后迅速遵循本指南，您很有可能能够恢复您的帐户。

如果您页面上的帖子被错误删除，您可以在此处了解如何恢复已删除的 Instagram 帖子。

即使您没有被黑客入侵，这些提示对于额外的安全性也很有用，以防止将来不幸发生的任何黑客攻击。

更多资源：

• 如何创建您的 Instagram 内容计划
• 在 Instagram 上推广本地业务的 11 种方法
• 社交媒体营销：完整的策略指南