El poder de ser vulnerable

Esta publicación se basa en el episodio 255 del podcast de ProBlogger.

Muchos blogueros sienten que mostrar cualquier señal de debilidad dañará su reputación y debilitará su autoridad. Por eso hablan sólo de sus aciertos y nunca de sus miedos, dudas o errores.

Pero he aprendido por experiencia personal que ser vulnerable y hablar sobre las decisiones no tan exitosas que has tomado puede ser increíblemente poderoso. Y aunque mostrar la vulnerabilidad puede ser arriesgado, si se hace bien, puede proporcionar una serie de beneficios.

Y eso es de lo que quiero hablar esta semana: ser vulnerable con tu audiencia.

Mi primera experiencia con la vulnerabilidad

Cuando tenía 16 años hice un curso de oratoria, que incluía una serie de charlas de cinco minutos. Estaba increíblemente nervioso y procedí a llenar mis cinco minutos con tantos hechos y teorías y tanta información práctica como pude. Y aunque toda era buena información, todo lo que podía pensar mientras miraba a mi audiencia era: ¿Me están escuchando?

Después de mi charla, el maestro me dio este valioso comentario: “Necesitas incluir algo un poco más personal. Comparte algo sobre ti”.

Para mi próxima charla, decidí compartir una historia sobre un error que había cometido. Y todavía puedo recordar a toda la audiencia inclinándose hacia adelante mientras compartía mi momento de vulnerabilidad. Estaban más que interesados. Estaban cautivados.

Y fue entonces cuando aprendí sobre el poder de ser vulnerable.

Mi experiencia mediana

Hace unos años escribí un artículo sobre mi tercera crisis de la mediana edad . Pero aunque hablé sobre mi carrera como bloguera en ese artículo, en realidad no era un artículo de blogs. Así que lo envié a Medium.com en su lugar.

Definitivamente fue un riesgo, porque mostrar 'debilidad' como lo hice podría haber erosionado parte de mi autoridad o incluso frustrado a algunos de mis lectores y oyentes. Después de todo, construí mi marca y mi reputación creando contenido útil.

Pero los comentarios que recibí de quienes leyeron mi artículo (blogueros y no blogueros) fueron asombrosos. Éstos son sólo algunos de los aspectos más destacados.

• El artículo recibió 8.000 visualizaciones, 1.400 “Aplausos” y 38 comentarios.
• Resonó con un rango de edad mucho más amplio de lo esperado (20–85).
• La gente respondió con comentarios personales, vulnerables y profundos.
• Más de 350 personas se unieron al grupo de Facebook para discutir el artículo.
• Amigos de la vida real, familiares, lectores de blogs y completos extraños me contactaron y hablaron entre ellos para formar una comunidad.
• A la gente le pareció refrescante que fuera transparente y que no siempre lo tuviera todo bajo control.
• La retroalimentación me dio energía y libertad.

Con el poder viene la responsabilidad

La vulnerabilidad puede ser contagiosa. Cuando le muestras a la gente que estás dispuesto a bajar la guardia y mostrar cierta vulnerabilidad, muchos de ellos harán lo mismo.

Pero si bien eso puede ser positivo, también debe darse cuenta de que podría estar abriendo la proverbial lata de gusanos para algunas personas. Por lo tanto, debe estar allí para cuidarlos, responderles, reconocerlos y valorarlos de alguna manera. Y dependiendo de cuántas personas lean lo que ha escrito, eso puede implicar una cantidad considerable de tiempo, esfuerzo y energía.

Qué considerar antes de mostrar vulnerabilidad

Si bien ser vulnerable puede ser algo poderoso, debes considerar lo que estás diciendo. Siempre existe el riesgo de compartir demasiado, lo que puede dañar potencialmente su marca y su reputación. Y dependiendo de lo que estés compartiendo, también puedes lastimar a otras personas, incluso si te preocupas por sus intereses.

Aquí hay cuatro preguntas que debe hacerse antes de presionar 'Publicar'.

(Divulgación completa: no se me ocurrieron estas preguntas yo mismo. De hecho, las tomé prestadas de una publicación que Aimee Beltran escribió para BlogPaws . Es una excelente publicación, y definitivamente deberías leerla cuando termines de leer esta).

1. “¿Estoy listo para compartir esto?” Por mucho que quieras mostrar tu vulnerabilidad, puede ser demasiado pronto para hacerlo. Puede que no estés en un buen espacio. Es posible que necesite tiempo para procesar información o lidiar con sus emociones. Y recuerda: ser vulnerable puede llevar a que otras personas sean igualmente vulnerables. ¿Estás listo para tener esas conversaciones con la gente?
2. “¿Por qué estoy compartiendo esto?” ¿Lo estás haciendo solo para vengarte de alguien o para obtener mucho tráfico? Si es así, es posible que desee pensarlo dos veces. Quizás lo esté haciendo para ayudar a otros, o incluso como una forma de terapia. Si ese es el caso, la pregunta podría ser "¿Por qué compartes esto aquí ?" Es mejor que comparta su historia en un lugar diferente donde tenga una audiencia más adecuada.
3. “¿Estoy compartiendo demasiado?” Como dije, compartir en exceso puede dañar tanto tu marca como tu reputación. Por lo tanto, es posible que desee obtener una segunda opinión sobre si debe publicar lo que ha escrito. Es posible que desee pedir su opinión a sus amigos o probarlo en un grupo más pequeño de personas. Otra opción es sentarse en él durante unos días y luego volver a él. Es posible que se sienta muy diferente acerca de lo que ha escrito.
4. “¿Esto lastimará a alguien que amo?” Esta es una pregunta increíblemente importante que debe hacerse. En mi artículo de Medium hablé sobre períodos de mi vida que compartí con mis amigos y familiares, y no quería ofender a ninguno de ellos. Así que tuve que trabajar muy duro, reformulando y ampliando algunas partes y eliminando otras, para poder mostrar mi vulnerabilidad sin lastimar a nadie más.

¿Listo para mostrar alguna vulnerabilidad?

Puedo entender que quieras mantener tus vulnerabilidades para ti mismo. Pero realmente creo que ser vulnerable con tu audiencia te ayudará a largo plazo.

No tienes que ser vulnerable en cada publicación que escribas. Y sus vulnerabilidades no necesitan ser el foco completo de su publicación. Puede mencionar rápidamente algo que no salió del todo según lo planeado y luego seguir adelante o usarlo para crear un momento de enseñanza. Y con el tiempo, sus lectores tendrán una idea mucho mejor de quién es usted y el viaje que ha realizado para estar donde está hoy.

Entonces, ¿cómo vas a ser vulnerable? Háganos saber en los comentarios.

Foto de Oxana Lyashenko en Unsplash