2022年在Instagram上發帖的最佳時間[包括行業數據]

想像一下，您有一家電子商務商店，出售衣服和配飾，並且剛剛為您的最新產品拍攝了一張漂亮的照片。 何時將其發佈到 Instagram以確保更高的參與度？

Instagram 的算法將一系列標準（例如新近度、興趣和互動）付諸實施，以“決定”要推廣哪些內容，這很難控制。 在這裡，我們根據行業和內容類型收集了有關最佳發布日期的寶貴信息，以幫助您。

最後，我們將分享一些關於確定吸引 Instagram 關注者註意力的最佳時間的技巧。 讓我們開始這個有意義的向下滾動！

在 Instagram 上發帖的最佳時間：一周中的幾天

不幸的是，分享 Instagram 帖子的理想時間沒有神奇的秘訣。 而且在不同時區運行時，事情會變得更加棘手。

值得慶幸的是，社交媒體管理行業的某些企業已經完成了他們的研究，以彌合這一差距，並為您的發佈時間表提供一些很好的起點。 讓我們比較四種不同的來源：

1. 新芽社交

首先，讓我們看一下 Sprout Social 展示的 Instagram 全球參與度的熱圖。

這是我們根據圖表發現的：

最好的一天：星期二

最糟糕的一天：週日

最佳時間：上午 11 點

工作日更適合成功發布 Instagram，中午左右達到高峰。 用戶完成他們的第一個早晨任務後，他們會使用他們的 Instagram 帳戶在午休時間打發時間。 至於最好的一天，週二似乎贏得了比賽！

儘管週末是用來放鬆的，但隨著人們為休閒活動騰出更多空間，參與度下降，社交媒體暫時擱置。 但正如你稍後會發現的那樣，在這個問題上沒有達成共識。

2. 稍後

稍後，我們走！ 在分析了超過 3500 萬條帖子（不包括捲軸和 IGTV 帖子）後，他們發現與之前的來源相比存在一些矛盾的結果，這次偏愛週末。 簡而言之，這就是他們的發現：

最佳日子：週日

最糟糕的一天：星期三

最佳時間：凌晨 3-6 點

因此，根據後來的說法，最好在競爭最低的時候安排 Instagram 帖子，以避免在混亂中迷失方向。 希望當您的追隨者醒來時，他們會看到您的帖子並在一天的剩餘時間裡記住它。

此外，根據他們的發現，您可以通過漂亮的帖子進入周末輕鬆的精神，並吸引關注者的注意力。 最後，稍後根據您的時區收集有關最佳發佈時間的數據。

3.Hootsuite

Hootsuite 對這一切有什麼看法？ 讓我們深入了解他們在某種程度上與 Sprout Social 重疊的數據：

最佳日子：週三

一天中的最佳時間：太平洋標準時間上午 8 點至下午 12 點和太平洋標準時間下午 4 點至下午 5 點

在這裡，我們再次觀察到工作周中的更高參與度。 根據這個社交媒體營銷業務，您可以從一大早到中午開始發帖，然後在工作日結束後發布，以獲得最佳效果。

4.專家語音

最後，我們將通過 ExpertVoice 提供一些數據，以更清楚地說明問題：

最佳日子：週三

最糟糕的一天：星期一

一天中的最佳時間：早上 5 點、上午 11 點和下午 3 點

在 ExpertVoice，他們還同意星期三是宣傳您的企業帳戶的最佳日子。 最佳時段範圍從清晨到下午 3 點。

我們把你弄糊塗了嗎？ 我們希望不會！ 相反，使用它更像是一個指南針來嘗試不同的時間段，直到你找到適合你的方法並相應地優化你的 Instagram 營銷策略。

不同行業在 Instagram 上發帖的最佳時間

您是否正在尋找適用於您的利基市場的數據？ 在本節中，我們從 Sprout Social 的一項專門調查中收集了有關各行業 Instagram 參與度的信息：

零售

在 Instagram 上推廣您的商品並不總是小菜一碟，但那些發現一線希望的人會確保您值得一試。 影響者營銷可以讓您提升這一流程，並將新客戶和現有客戶引導至您的結帳頁面。

這是我們在 Moosend 的數字營銷經理 Zina Panagopoulou 的專業提示：

“如果您是 B2C 企業，請考慮在發薪日附近推廣您的產品。 這樣，您就可以在客戶最願意花錢的時候出現在他們面前。”

有興趣吸引尋找零售產品的消費者嗎？ 以下是一些開始的日子和時間段：

最佳日期和時間：週三下午 3 點和周五上午 11 點至下午 12 點

科技

越來越多的技術和軟件開發組織使用 Instagram 來提高品牌知名度並向潛在和現有客戶展示他們的產品/服務。 其他 B2B 品牌也是如此，他們希望培養與 Instagram 追隨者的溝通，以在未來受益。

如果您發現自己處於這種情況下，這裡有另一個備忘單：

最佳日期和時間：週一 10-11 am 和 8 pm，週二 12 pm

非營利組織

非營利組織需要為一個好的事業建立穩定的社交媒體存在。 因此，重要的是通過監控參與度何時達到頂峰來確保您的帖子盡可能多地到達您的 Instagram 受眾。

最佳日子和時間：週三上午 10 點至下午 6 點

媒體

媒體品牌在很大程度上依賴於他們的社交媒體戰略來與客戶和追隨者建立穩定的關係。 那麼他們應該什麼時候發佈到他們的 Instagram 提要以確保持續參與並從中受益呢？

這裡似乎有各種各樣的，有很多天在桌子上。 也許這是因為內容的性質，主要涵蓋新聞：

最佳日期和時間：週二下午 1 點、週三上午 11 點和周四上午 8 點至 9 點

款待

酒店品牌如何使用他們的 Instagram 業務資料來更新他們的客戶和潛在客戶的最新消息？ 想想美麗的圖像和視頻如何吸引您的觀眾，讓他們回到您身邊，並將這個詞傳播給他們的親人。

那麼哪些日子最適合這個行業呢？

最佳日期和時間：週三中午 12 點和周五上午 8 點至下午 12 點

旅遊觀光

同樣，如果您從事旅遊業或旅遊業，您可能希望充分利用此渠道來提高品牌知名度和預訂量。 您甚至可以使用它為潛在客戶提供贈品和優惠等激勵措施，並結合電子郵件營銷等其他做法。

讓我們看看 Sprout Social 在這種情況下的建議：

最佳日期和時間：星期四早上 7 點

教育

儘管教育參與的高峰時間較少，但仍然值得為您心愛的追隨者發布 Instagram 內容。 永遠記得根據您的買家角色定制您的內容，以獲得最佳效果。

例如，如果你領導一所大學的營銷團隊，你的內容應該吸引青少年和年輕人，同時也能打動父母的心。

最佳日期和時間：星期四下午 2 點和星期五凌晨 4 點

衛生保健

最後，讓我們轉向醫療保健領域。 作為一家醫療保健組織，在不同渠道上推廣您的服務以找到他們經常閒逛的人是至關重要的。

好的，但是你應該什麼時候做呢？

最佳日期和時間：週日 8 點至 9 點，週一 9 點，下午 2 點和 5 點，週二 8 點至 9 點

但是其他類型的 Instagram 內容會發生什麼？ 這些日期和時間段是否仍然適用？ 讓我們在下一節中更深入地了解這一點。

在 Instagram 上發布捲軸的最佳時間

您想為 Instagram 創建有趣、引人入勝且可吃的內容嗎？ 那麼你應該選擇不超過60秒的所謂捲軸。 與普通視頻相比，Instagram 捲軸的參與度提高了 22%。

因此，如果您想加強講故事以獲得更好的結果，請考慮將它們添加到您現有的策略中。 至於何時發布它們，您有很多選擇：

Instagram 視頻和 IGTV 的最佳時間

如果您是老式視頻的粉絲，並且發現它們非常適合您的觀眾，您可能想知道何時將它們發佈到您的提要上。 如果您希望您的觀眾關注並觀看他們直到最後，您應該考慮在他們有足夠的空閒時間時分享他們。

簡而言之，最好在清晨或下午晚些時候發布它們，以確保您的觀眾會繼續關注它。

同樣的規則也適用於 IGTV。 在這種情況下，週三晚上 8 點左右在預期參與度方面似乎佔了上風！

上傳 Instagram 故事的最佳時間

多年來，Instagram 故事變得非常流行，使用戶能夠發布持續 24 小時然後自動消失的內容。 總體而言，企業可以在 IG 故事中嘗試不同類型的內容，以了解最能吸引觀眾的內容。

他們還可以分享更多隨意的帖子和視頻，與觀眾建立更真實的互動。 但是是否有特定的日期和時間來上傳它們以最大限度地擴大您的覆蓋範圍？

在這種情況下，請按照開始時共享的全球參與度統計數據，在大多數人參與的日期和時間發布您的故事。 簡而言之，中午左右的工作日將是一個很好的開始！

在 Instagram 上直播的最佳時間

沒有什麼比實時觀看發生的事情更好的感覺了。 當您的關注者加入 Instagram 直播時，他們可以在成為聯合的一部分時與您互動。 許多企業會在客人認為合適時以合作的形式邀請客人為他們創造更有價值的內容。

因此，如果您想加強與他們的聯繫，則應該偶爾進行一次。 為了讓您的觀眾參與進來，最好在他們通常有空閒時間的時候進行直播，以便他們能夠加入，例如，在他們通常完成工作和其他職責的下午。

如何在 Instagram 上發布以獲得最大的參與度

所有這些信息對於剛剛推出 Instagram 策略以增加其影響力和參與度的企業來說都是有益的。 但正如您所知，每家企業都是獨一無二的，其目標受眾也是如此。

那麼如何確定在 Instagram 上發帖的最佳時間呢？ 加入我們以了解：

1. 監控 Instagram 見解

沒有比跟踪您的 Instagram 分析更好的方法來找到有效和需要改進的方法。 Instagram Insights 包含重要指標，可顯示關注者行為的特定模式。

因此，找出您的關注者與哪些帖子互動最多，並開始分析它們。 你什麼時候發的那個帖子，它描繪了什麼？ 未來是否有穩定的模式可以利用？ 結合這些數據，看看它為您分享的每種內容類型（從圖像到故事等）提供了什麼信息。

但是，考慮到更好是好的敵人，請不要猶豫嘗試不同的內容和發佈時間。 一致性是至關重要的，但偶爾打破它可以給你更多的創意輸出，從而產生一個新的重要趨勢。

2. 了解你的目標受眾

您對買家角色及其平均客戶旅程的了解程度如何？ 了解您的追隨者的人口統計、興趣和位置可能會改變您的市場營銷策略。

要弄清楚他們何時最有可能滾動並與您的 Instagram 內容互動，請想像一下他們的日常生活是什麼樣的。 他們花時間通勤嗎？ 他們有孩子要照顧嗎？ 所有這些信息對於了解您的角色的消費者習慣並在需要時對您的發佈時間表進行必要的調整至關重要。

此外，收集有關他們的 Instagram 行為的數據，以了解從長遠來看如何最好地繼續前進。 他們多久登錄一次 Instagram？ 他們關注哪些類型的帳戶，以及何時與他們的互動達到頂峰？ 所有這些有價值的信息將為您展示通往 Instagram 勝利的更清晰途徑。

準備好構建您的客戶地圖了嗎？ 從這張簡單的表格開始，找到進入客戶頭腦和心靈的途徑。

3. 創建引人注目的 Instagram 內容

如果您想在客戶的 Instagram 供稿中脫穎而出，您應該製作精美、相關且獨特的內容。 為什麼？ 因為競爭很激烈，只需要幾毫秒就可以引起關注者的注意。

結合之前分享的有關目標受眾的興趣和行為的所有信息，以確定哪種類型的內容對他們更有吸引力。 一旦你決定，你的首要任務應該是你發布的圖像或視頻的質量以及它所描繪的含義。 敢於使用過濾器來找到最適合您的過濾器。

此外，您為您的觀眾創建品牌內容，甚至給他們一些等待的東西。 我們在 Moosend 通過我們的營銷實驗室劇集始終如一地做到這一點，通常與其他頂級品牌合作，為企業提供有價值的數字營銷技巧。

最後，用完美的文案增強你的帖子——表情符號總是受歡迎的！ – 確保您的客戶與您在同一頁面上。

4. 追踪表現出色的競爭對手

如果您想與您的內容保持相關性和最新狀態，您最好注意競爭對手的做法。 除了他們分享的明確材料之外，看看他們的追隨者與什麼互動最多。

當然，跟踪具有高人氣和參與度的社交媒體帳戶更為重要，但不要猶豫，查看較小的帳戶，因為它們可能會激發您做一些不同的、創新的和獨特的事情。

最後，從不是直接競爭對手但屬於您的利基市場的品牌中獲得靈感，因為您的買家角色可能與您的相似甚至相同。 利用它們，但請記住在下一篇文章之前將您的真實性帶到桌面上。

5.選擇一個社交媒體平台

社交媒體調度工具和平台可以幫助您簡化 Instagram 發布並節省來回時間。 一旦您找到上傳全新帖子的最佳日期和時間，將它們安排在平台內，然後返回查看您的自然和付費廣告系列的效果。

以下是一些需要考慮的相關工具：

• 新芽社會
• 緩衝
• 之後
• 社交蜜蜂
• 套件

這些工具中的大多數都使您可以訪問分析和報告工具，以更好地掌握帖子的性能並確保您的帖子調度確實有效。

在 Instagram 上發帖的最佳時間

您準備好在帷幕落下之前圍繞我們的主題進行快速的常見問題解答嗎？ 給你！

1. 我應該在什麼時候在 Instagram 上發帖，早上還是晚上？

在大多數情況下，最好在早上或中午左右發布。 然而，每個企業都是獨一無二的。 監控最適合您的受眾的方法以及更適合您的時間範圍。

2. 我應該每天在 Instagram 上發帖嗎？

每天的存在對於最大限度地擴大您的影響力並與您的受眾建立穩定的互動至關重要。 所以，如果你有資源，當然去。 每天最多發布三個帖子，以避免讓您的追隨者筋疲力盡。

3. 在 Instagram 上發帖最糟糕的時間是什麼時候？

儘管對此沒有真正的共識，但根據全球參與度的調查結果，週日並不是一個非常受歡迎的新帖子的日子。 然而，一些品牌似乎更喜歡這一天，因為人們在周末更自由地滾動。

4. 星期一是 Instagram 發帖的好日子嗎？

儘管週一不是 Instagram 參與度最高的一天，但它似乎對科技行業的企業來說非常有效。 對於其他部門，即使是相當緩慢的一天，參與度也會在下午 1 點到 4 點之間上升。