25 melhores desafios de dança do TikTok para se divertir

Publicados: 2022-02-08

Os desafios de dança são para o TikTok o que o sorvete é para o verão. Enquanto você pode ter um sem o outro, não é tão divertido.

Nos últimos anos, o TikTok se transformou em uma fonte de desafios virais de dança que varrem o mundo. De celebridades a criadores de conteúdo influentes – todos estão participando desses desafios populares. Até as marcas podem ser vistas participando da diversão e usando esses desafios de dança para se conectar com seus fãs.

Esses desafios de dança são ótimos para capitalizar porque as pessoas podem realizar pesquisas usando sons do TikTok . Isso significa que, se alguém clicar na música, alguns dos principais vídeos com a música aparecerão nos resultados da pesquisa.

Portanto, se você é um criador de conteúdo que precisa de inspiração para novos conteúdos ou uma marca que precisa impulsionar os engajamentos do TikTok, confira esses principais desafios de dança do TikTok para se divertir.


25 melhores desafios de dança do TikTok para se divertir:

  • 1. “Afrouxado (batida de sirene)”
  • 2. “Renegado”
  • 3. “Adderall (Corvette Corvette)”
  • 4. “Selvagem”
  • 5. “Diga isso”
  • 6. “No Oeste”
  • 7. “Fique”
  • 8. “Supalonely”
  • 9. "WAP"
  • 10. “Toosie Slide”
  • 11. “Acessar”
  • 12. “Não comece agora”
  • 13. “Atenção”
  • 14. “Corte o cheque, elimine-o”
  • 15. “Beije-me mais”
  • 16. “Desbloqueie (Bloqueie)”
  • 17. “A Caixa”
  • 18. “A Desistir”
  • 19. “Luzes Cegantes”
  • 20. “Iko Iko (Meu Melhor Amigo)”
  • 21. “Amantes de dominó”
  • 22. “Falando sobre”
  • 23. “Gosto de Fantasia”
  • 24. “Vibe (se eu fizer backup)”
  • 25. Mashup “Permanecendo Vivo”


1. “Afrouxado (batida de sirene)”

O desafio de dança que conquistou o mundo – “Laxed (Siren Beat)” apresenta movimentos simples das mãos e rolos de corpo que você pode dominar em apenas alguns minutos. Um favorito para todas as idades, a dança é definida por uma faixa de Jawsh 685 e já viu mais de 42 milhões de vídeos criados.

@jazlynebaybee Abraçando nossas culturas #fyp #foryou #foryoupage #cookislands #korean #petlife #bestfandom #workdistractions #siblingcheck #OpenForDelivery #couple ♬ Laxed - Jawsh 685

Você também pode conhecer essa faixa como o hit “Savage Love” de Jason Derulo, que sampleou a batida original. Ambas as versões do áudio foram usadas por milhões de usuários do TikTok para recriar o desafio de dança viral.


2. “Renegado”

Originalmente criada pelo usuário do TikTok, @jalaiahharmon , a dança “Renegade” é definida com a música “Lottery” do rapper K Camp. A dança explodiu desde que foi criada pela jovem de 14 anos em 2019, com grandes influenciadores da plataforma participando e popularizando o desafio.

Atualmente existem mais de 20 milhões de vídeos e influenciadores como Charli D'Amelio até criaram um dueto com Jalaiah. Este vídeo de dueto sozinho recebeu 9,5 milhões de curtidas e mais de 360.000 comentários.

@charlidamelio #dueto com @jalaiahharmon ♬ Loteria - K CAMP


3. “Adderall (Corvette Corvette)”

Coreografada pelo usuário do TikTok @yvnggprince , a dança “Adderall (Corvette Corvette)” apresenta algumas ondas simples de braço e movimentos fluidos. O vídeo original acumulou 1,4 milhão de curtidas e mais de 22.000 compartilhamentos. Ganhando popularidade em grande parte devido ao desafio da dança, a faixa de Popp Hunna foi usada em 19,5 milhões de vídeos até agora.

@yvnggprinceVocês acertaram isso e DC: eu♬ Adderall (Corvette Corvette) - Popp Hunna


4. “Selvagem”

Apresentando rolos de corpo, balanços de quadril e o icônico aplauso frontal, a dança “Savage” rapidamente pegou entre os usuários do TikTok depois que foi coreografada pela primeira vez por @keke.janajah . Com o hit de Megan Three Stallion, o vídeo original recebeu 4,4 milhões de curtidas e mais de 32.000 comentários. Influenciadores populares do TikTok como Charli D'Amelio e Addison Rae estavam entre as muitas pessoas que participaram do desafio. E 17,9 milhões de vídeos foram criados usando a faixa.

@keke.janajah ALERTA DE NOVA DANÇA! 🚨 se você usar minha dança me marque para eu ver🤗 @theestallion #writethelyrics #PlayWithLife #foyou #fyp #foryoupage #newdance #savage ♬ Savage - Megan Thee Stallion


5. “Diga isso”

Definido para a música de sucesso de Doja Cat, “Say So”, este desafio de dança foi originalmente criado pelo usuário do TikTok, @yodelinghaley e envolve movimentos simples dos braços que são fáceis de aprender, mesmo para iniciantes. A música ficou tão popular no TikTok que já foi usada em mais de 12 milhões de vídeos, com influenciadores da plataforma participando do desafio. Doja Cat acabou apresentando Haley no videoclipe oficial da música.

@yodelinghaley esta é minha audição para @thehypehouse!! estarei esperando uma carta de aceitação em breve!!! @lilhuddy @charlidamelio ♬ Say So - Doja Cat


6. “No Oeste”

Também conhecida como #OutWestChallenge, a dança “Out West” foi criada por @nicolebloomgarden e é definida com a música de mesmo nome de JACKBOYS & Travis Scott. Possui movimentos simples de deslizar e ondas do corpo que são muito fáceis de seguir. Mais de 10,4 milhões de vídeos foram criados usando esta faixa. E o desafio da dança testemunhou a participação de usuários e celebridades influentes, incluindo Kylie Jenner.

@kyliejennerout west ???♬ OUT WEST (feat. Young Thug) - JACKBOYS & Travis Scott


7. “Fique”

Definido para a música de sucesso de The Kid LAROI e Justin Bieber, o desafio de dança “Stay” é uma tendência hilária na qual os usuários criam uma pequena construção e fazem uma sacudida de bunda cômica quando a batida cai. Originalmente criado pelo usuário do TikTok @maxtaylorlifts , este divertido desafio foi recriado milhões de vezes com 8,5 milhões de vídeos criados usando a pista. Só o vídeo original recebeu 8,6 milhões de curtidas e mais de 377.000 compartilhamentos.

@maxtaylorliftssmh♬ STAY - The Kid LAROI & Justin Bieber


8. “Supalonely”

Originalmente coreografado pelo usuário do TikTok @zoifishh , este desafio de dança é definido com a música “Supalonely” da cantora neozelandesa BENEE. Envolve movimentos de balançar e pular junto com gestos de mão coordenados com a letra da música, como "Enquanto você está lá fora bebendo, estou aqui pensando". Enquanto o vídeo original teve 2,6 milhões de curtidas, a participação de influenciadores populares do TikTok aumentou sua popularidade. Até agora, 6,4 milhões de vídeos foram criados usando a faixa.

@zoifishh não é meu conteúdo habitual, mas essa música era muito cativante para não fazer uma dança para LMAO🥺🥺 experimente e me marque !! #foryou #foryour #foryoupage #foryourpage ♬ Supalonely (feat. Gus Dapperton) - BENEE


9. "WAP"

Com 4,1 milhões de vídeos criados no TikTok usando a faixa e uma controvérsia no Twitter, é seguro dizer que essa música de Cardi B varreu a nação (e o mundo). Milhões de usuários do TikTok participaram do desafio de dança onde imitam a coreografia do videoclipe original. Até celebridades como Jack Black podem ser vistas aceitando o desafio. Embora você possa encontrar muitas recriações sérias dos melhores dançarinos do TikTok, os vídeos mais populares são as paródias.

@willywonkatiktok Responder a @official.corona.virus - (dc: @besperon ♬ WAP(feat. Megan Thee Stallion) - Cardi B


10. “Toosie Slide”

Batizada com o nome de um influenciador popular, o hit de Drake “Toosie Slide” é a faixa apresentada neste desafio de dança. É uma dança bastante fácil de seguir com os passos bem ali na letra – pé direito para cima, pé esquerdo deslizando. Influenciadores do TikTok como Tony Lopez também implementaram a dança em seu conteúdo, recebendo 6,5 milhões de curtidas e mais de 25.000 comentários. Em parte devido às suas letras cativantes, a faixa teve imensa popularidade na plataforma e foi usada em 3,6 milhões de vídeos até agora.

@tonylopez Ele está controlando minha “boneca vodu” kkkk 😂 @bangenergy @bangenergy.ceo #bangenergy ♬ Toosie Slide - Drake


11. “Acessar”

Originalmente coreografado pelo usuário do TikTok @yodamnmomma e definido para “Tap In” de Saweetie, este desafio de dança apresenta movimentos rápidos dos braços e balanços de quadril coordenados. Usuários influentes como Tony Lopez, Charli D'Amelio e Addison Rae aceitaram o desafio logo após sua criação. Isso ampliou a popularidade do desafio, que já conta com mais de 3 milhões de participações na plataforma.

@qpark O cara do final gostou um pouco também [email protected] @bangenergy.ceo #BangEnergy ♬ Tap In - Saweetie


12. “Não comece agora”

Quando a usuária do TikTok, @thexhan criou pela primeira vez esse desafio de dança, com a música de Dua Lipa, “Don't Start Now”, ela postou no TikTok pedindo às pessoas para “por favor, façam minha dança”. Apresentando movimentos simples de balanço, o desafio logo ganhou popularidade e viu quase 3 milhões de usuários criando suas próprias versões da dança. O vídeo original também recebeu 6,8 milhões de curtidas e mais de 36.000 comentários.

@thexhanpls faça minha dança🥺♬ Não comece agora - Dua Lipa


13. “Atenção”

Não para os fracos de coração, a dança “Attention” apresenta dançarinos profissionais realizando divisões e impressionantes proezas atléticas. Embora esse desafio de dança, definido com a música de Todrick Hall, não seja destinado a amadores, ele ainda tomou conta do TikTok e teve milhões de pessoas participando. TikTokers influentes como Avani e Colie Ray estavam entre os muitos usuários que aceitaram o desafio de dança.

@coileray♬ Atenção de Todrick Hall - alejandro ★


14. “Corte o cheque, elimine-o”

Originalmente criada pelo usuário do TikTok, @mahakhamidd , a dança “Cut the Check Bust It Down” é definida como “Rake It Up” de Nicki Minaj. Os passos são um pouco mais complicados do que o seu desafio de dança viral habitual do TikTok, mas não no nível de “Atenção”. Envolve pops de espólio, alcances de braço, balanços de braço e gestos de mão coordenados com as letras. Quase 3 milhões de vídeos foram criados usando a faixa, com o vídeo original recebendo 1,3 milhão de curtidas.

@avani por que foi tão difícil para mim aprender @mahakhamidd ♬ dc mahakhamidd - Tik Toker


15. “Beije-me mais”

“Kiss Me More” é outro desafio de dança viral criado por @zoifishh , junto com sua amiga @cassidycondiee . Definida para a música Doja Cat de mesmo nome, esta dança divertida envolve muitos movimentos de quadril, rolos de corpo e movimentos das mãos. A melhor parte desse desafio é que é fácil de aprender e você não precisa aperfeiçoá-lo. Enquanto o vídeo original recebeu 2,8 milhões de curtidas, mais de 2,4 milhões de vídeos foram criados usando a faixa.

@zoifishh EXPERIMENTE NOSSA DANÇA DIVERTIDA HEHE🧍🏼‍♀️ (dc: eu e @cassidycondiee ♬ Kiss Me More (feat. SZA) - Doja Cat


16. “Desbloqueie (Bloqueie)”

Definido para a música de sucesso de Charli XCX, o desafio de dança “Unlock it (Lock it)” envolve muitos movimentos de agitação e gestos de apontar. Fácil o suficiente de dominar, a dança foi recriada por mais de 2 milhões de usuários na plataforma. O artista até compartilhou um dueto do TikTok com Addison Rae para participar do desafio, conquistando 2,3 milhões de curtidas e mais de 11.000 comentários.

@charlixcx #dueto com @addisonre ♬ Desbloqueie (Lock It) [Jeff Prior Mix] - Charli XCX


17. “A Caixa”

Popularizado por um dos influenciadores mais reconhecidos do TikTok , Charli D'Amelio, “The Box” é um desafio de dança definido para a música de mesmo nome de Roddy Rich. A influenciadora postou vários vídeos com a mesma coreografia, um dos quais recebeu 6,3 milhões de curtidas. Envolve ondas de braço e movimentos saltitantes que são muito fáceis de recriar.

@charlidamelio♬ A Caixa - Roddy Ricch


18. “A Desistir”

Comumente conhecida como “two-step then cowboy boogie”, a dança “The Git Up” foi criada por dois irmãos de Utah, @ajani.huff e @davonte.house . E este não é o único desafio de dança viral que os dois irmãos criaram. Com música do rapper Blanco Brown, a dança envolve passos descritos na letra. Esta dança divertida foi recriada mais de um milhão de vezes, com a participação de usuários influentes como a estrela britânica do TikTok, Harvey Bass.

@harvey Quem acha que eu deveria refazer isso no meu aniversário de 2 anos?! 😲 Quem lembra do original em 2019 #foryou ♬ The Git Up - Blanco Brown


19. “Luzes Cegantes”

Com a música de The Weeknd, o desafio de dança “Blinding Lights” é um número de grupo bobo que foi popularizado pelo usuário do TikTok, @macdaddyz . Apresenta passos inspirados na coreografia ao estilo dos anos 80, coordenados com a faixa. Escusado será dizer que este desafio inspirou muitas submissões familiares. Foi um dos principais desafios que levaram os pais mais velhos a aprender as danças virais do TikTok. A faixa já foi usada em milhões de vídeos do TikTok.

@jj.arch Se rifó mi jefesita #blindinglights #blindinglightschallenge ♬ Blinding Lights - The Weeknd


20. “Iko Iko (Meu Melhor Amigo)”

Este desafio envolve duas pessoas fazendo uma rotina de dança sincronizada com a versão de Justin Wellington de “Iko Iko (My Bestie)”. A dança é muito fácil de aprender, principalmente com movimentos simples das mãos. Com 1,5 milhão de vídeos criados usando a faixa, o desafio ganhou imensa popularidade no TikTok. TikTokers influentes como Nathan Lust até criaram uma versão cômica do desafio, onde ele sincronizou sua dança consigo mesmo.

@nathanlust Eu amo essa dança 🔥♬ Iko Iko (My Bestie) (feat. Small Jam) - Justin Wellington


21. “Amantes de dominó”

Com a música popular “Domino” de Jessie J, este desafio de dança viral apresenta uma coreografia divertida de um casal. O desafio “Domino Lovers” envolve movimentos e mergulhos sincronizados das mãos. Mais de 1,2 milhão de vídeos foram criados usando a faixa e a hashtag #dominochallenge teve 394,6 milhões de visualizações. A própria artista até participou do desafio, ampliando ainda mais a popularidade da dança.

@jessiej Você sabia que estava chegando #dominochallenge ♬ Domino Lovers Challenge - stilestefanbae


22. “Falando sobre”

Com movimentos bruscos e balanços de quadril, a dança “Talkin' Bout” é um dos desafios de dança mais difíceis do TikTok. Mas ainda teve muita participação de TikTokers influentes como Sienna Mae Set e Enola Bedard. Definida para a música de mesmo nome de Loui, a faixa foi usada para criar mais de 600.000 vídeos até agora.

@siennamae eu não faço um vídeo de dança há muito tempo heyyyyy DC @4abeyy ♬ Talkin' Bout (feat. Saweetie) - Loui


23. “Gosto de Fantasia”

O artista country Walker Hayes se tornou uma sensação do TikTok devido ao desafio de dança “Fancy Like” que ele coreografou com sua filha. Definida para a música do artista com o mesmo nome, a dança às vezes é chamada de “dança do Applebee” porque a letra diz: “Sim, nós gostamos de Applebee em uma noite de encontro”. A música foi usada em mais de 800.000 vídeos e a hashtag #fancylike foi vista 838,5 milhões de vezes.

@walkerhayesofficial #fancylike ♬ Fancy Like - Walker Hayes


24. “Vibe (se eu fizer backup)”

Um dos desafios de dança mais recentes do TikTok, “Vibe (If I Back It Up)” é definido com a música de Cookiee Kawaii. Apresentando balanços de quadril e rolos de corpo, o desafio foi iniciado pela influenciadora do TikTok Mikeila J e foi rapidamente aceito pela multidão do TikTok. 1,2 milhão de vídeos foram criados usando a faixa, sendo um dos vídeos mais populares a versão cômica criada por Q Park. Recebeu 12,1 milhões de curtidas e mais de 85.000 comentários.

@qpark Eu fiz backup, mas não era gordo o suficiente #foryou #foryoupage #xyzbca ♬ Vibe (If I Back It Up) - Cookiee Kawaii


25. Mashup “Permanecendo Vivo”

Com a música icônica dos Bee Gees misturada com “In Da Club” de 50 Cent, o desafio de dança “Stayin' Alive” apresenta movimentos groovy e footwork sofisticado. TikTokers influentes como Nathan Ramsay e Josh Richards estavam entre as milhares de pessoas que participaram do desafio. O vídeo de Josh acabou com 1,9 milhão de curtidas.

@josrichards Suns in 5 @blakegray @luvanthony ♬ BEE GEES VS 50 cent - EZ


Pronto para colocar seus sapatos de dança?

Com o TikTok ganhando mais popularidade entre marcas e consumidores, participar dessas tendências do TikTok é uma ótima maneira de criar visibilidade na plataforma. Isso pode funcionar tanto para criadores de conteúdo que desejam aumentar seus seguidores na plataforma quanto para marcas que desejam uma maneira divertida de se conectar com seus fãs. Melhor ainda, comece a criar seu próprio desafio de dança viral para aumentar sua comunidade.

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