Melhores horários para postar no Instagram em 2022: uma análise de mais de 30.000 contas [Pesquisa original]

Publicados: 2022-09-13
Qual é o melhor momento para postar no Instagram? De acordo com uma nova pesquisa proprietária sobre os melhores horários para postar nas mídias sociais realizada em meados de 2022, os melhores horários para postar no Instagram mudaram desde a pandemia do COVID-19. Leia para um relatório completo.
Resumo executivo: melhores horários para postar no Instagram em 2022

Qual é o melhor horário para postar no Instagram hoje?

  1. Os 5 melhores horários para postar no Instagram em 2022 (até o minuto exato) são 9h01, 19h59, 9h00, 20h00 e 7h59.
  2. As 5 melhores horas para postar no Instagram são 9h, 8h, 10h, 12h e 15h.
  3. As piores 5 horas para postar no Instagram são 2h, 3h, 4h, 23h e 5h.
  4. Os 3 melhores dias para postar no Instagram são quartas, sextas e terças.
  5. Os piores 3 dias para postar no Instagram são domingos, sábados e quintas-feiras.
Os 20 melhores horários para postar no Instagram em 2022 (até o minuto) são:
  1. 9h01
  2. 19h59
  3. 9:00 DA MANHÃ
  4. 20:00
  5. 7h59
  6. 20h01
  7. 12h01
  8. 8:00 DA MANHÃ
  9. 11h01
  10. 11h58
  11. 8h01
  12. 10:00 DA MANHÃ
  13. 3:00 DA TARDE
  14. 9h10
  15. 12h00
  16. 18h02
  17. 12h06
  18. 12h52
  19. 8h10
  20. 10h08
As melhores horas para postar no Instagram são (da melhor para a pior):
  1. 9:00 DA MANHÃ
  2. 8:00 DA MANHÃ
  3. 10:00 DA MANHÃ
  4. 12h00
  5. 3:00 DA TARDE
  6. 11.00 DA MANHÃ
  7. 19:00
  8. 17:00
  9. 14h00
  10. 13:00
  11. 20:00
  12. 16:00
  13. 18h00
  14. 7:00 DA MANHÃ
  15. 1:00 DA MANHÃ
  16. 9:00 DA NOITE
  17. 22:00
  18. 6:00 DA MANHÃ
  19. 12h00
  20. 5:00 DA MANHÃ
  21. 23:00
  22. 4:00 AM
  23. 3:00 DA MANHÃ
  24. 02h00
Os melhores dias para postar no Instagram são (do melhor para o pior):
  1. Quarta-feira
  2. Sexta-feira
  3. Terça-feira
  4. Segunda-feira
  5. Quinta-feira
  6. Sábado
  7. Domingo

Melhor horário para postar no Instagram aos domingos

Os melhores horários para postar no Instagram aos domingos são (do melhor para o pior):
  1. 9:00 DA MANHÃ
  2. 8:00 DA MANHÃ
  3. 12h00
  4. 3:00 DA TARDE
  5. 19:00
  6. 11.00 DA MANHÃ
  7. 10:00 DA MANHÃ
  8. 14h00
  9. 17:00
  10. 20:00
  11. 18h00
  12. 13:00
  13. 16:00
  14. 7:00 DA MANHÃ
  15. 1:00 DA MANHÃ
  16. 9:00 DA NOITE
  17. 12h00
  18. 22:00
  19. 4:00 AM
  20. 5:00 DA MANHÃ
  21. 6:00 DA MANHÃ
  22. 23:00
  23. 3:00 DA MANHÃ
  24. 02h00

Melhor horário para postar no Instagram às segundas-feiras

Os melhores horários para postar no Instagram às segundas-feiras são (do melhor para o pior):
  1. 9:00 DA MANHÃ
  2. 11.00 DA MANHÃ
  3. 3:00 DA TARDE
  4. 8:00 DA MANHÃ
  5. 12h00
  6. 19:00
  7. 10:00 DA MANHÃ
  8. 17:00
  9. 14h00
  10. 13:00
  11. 7:00 DA MANHÃ
  12. 16:00
  13. 20:00
  14. 18h00
  15. 1:00 DA MANHÃ
  16. 6:00 DA MANHÃ
  17. 9:00 DA NOITE
  18. 22:00
  19. 12h00
  20. 5:00 DA MANHÃ
  21. 23:00
  22. 3:00 DA MANHÃ
  23. 4:00 AM
  24. 02h00

Melhor horário para postar no Instagram às terças-feiras

Os melhores horários para postar no Instagram às terças-feiras são (do melhor para o pior):
  1. 9:00 DA MANHÃ
  2. 10:00 DA MANHÃ
  3. 12h00
  4. 11.00 DA MANHÃ
  5. 14h00
  6. 3:00 DA TARDE
  7. 17:00
  8. 8:00 DA MANHÃ
  9. 20:00
  10. 19:00
  11. 13:00
  12. 16:00
  13. 7:00 DA MANHÃ
  14. 18h00
  15. 1:00 DA MANHÃ
  16. 9:00 DA NOITE
  17. 22:00
  18. 4:00 AM
  19. 23:00
  20. 12h00
  21. 5:00 DA MANHÃ
  22. 6:00 DA MANHÃ
  23. 3:00 DA MANHÃ
  24. 02h00

Melhor horário para postar no Instagram às quartas-feiras

Os melhores horários para postar no Instagram às quartas-feiras são (do melhor para o pior):
  1. 8:00 DA MANHÃ
  2. 9:00 DA MANHÃ
  3. 12h00
  4. 3:00 DA TARDE
  5. 10:00 DA MANHÃ
  6. 11.00 DA MANHÃ
  7. 17:00
  8. 19:00
  9. 16:00
  10. 14h00
  11. 18h00
  12. 13:00
  13. 7:00 DA MANHÃ
  14. 20:00
  15. 1:00 DA MANHÃ
  16. 9:00 DA NOITE
  17. 22:00
  18. 6:00 DA MANHÃ
  19. 12h00
  20. 5:00 DA MANHÃ
  21. 23:00
  22. 4:00 AM
  23. 02h00
  24. 3:00 DA MANHÃ

Melhor horário para postar no Instagram às quintas-feiras

Os melhores horários para postar no Instagram às quintas-feiras são (do melhor para o pior):
  1. 9:00 DA MANHÃ
  2. 10:00 DA MANHÃ
  3. 8:00 DA MANHÃ
  4. 3:00 DA TARDE
  5. 14h00
  6. 12h00
  7. 19:00
  8. 11.00 DA MANHÃ
  9. 17:00
  10. 13:00
  11. 18h00
  12. 16:00
  13. 20:00
  14. 1:00 DA MANHÃ
  15. 7:00 DA MANHÃ
  16. 9:00 DA NOITE
  17. 22:00
  18. 12h00
  19. 5:00 DA MANHÃ
  20. 4:00 AM
  21. 6:00 DA MANHÃ
  22. 23:00
  23. 3:00 DA MANHÃ
  24. 02h00

Melhor horário para postar no Instagram às sextas-feiras

Os melhores horários para postar no Instagram às sextas-feiras são (do melhor para o pior):
  1. 9:00 DA MANHÃ
  2. 8:00 DA MANHÃ
  3. 12h00
  4. 3:00 DA TARDE
  5. 10:00 DA MANHÃ
  6. 11.00 DA MANHÃ
  7. 17:00
  8. 19:00
  9. 14h00
  10. 13:00
  11. 20:00
  12. 16:00
  13. 18h00
  14. 7:00 DA MANHÃ
  15. 1:00 DA MANHÃ
  16. 9:00 DA NOITE
  17. 6:00 DA MANHÃ
  18. 22:00
  19. 12h00
  20. 23:00
  21. 5:00 DA MANHÃ
  22. 3:00 DA MANHÃ
  23. 4:00 AM
  24. 02h00

Melhor horário para postar no Instagram aos sábados

Os melhores horários para postar no Instagram aos sábados são (do melhor para o pior):
  1. 9:00 DA MANHÃ
  2. 8:00 DA MANHÃ
  3. 11.00 DA MANHÃ
  4. 3:00 DA TARDE
  5. 10:00 DA MANHÃ
  6. 12h00
  7. 19:00
  8. 20:00
  9. 14h00
  10. 17:00
  11. 18h00
  12. 13:00
  13. 1:00 DA MANHÃ
  14. 16:00
  15. 7:00 DA MANHÃ
  16. 9:00 DA NOITE
  17. 22:00
  18. 12h00
  19. 6:00 DA MANHÃ
  20. 23:00
  21. 3:00 DA MANHÃ
  22. 5:00 DA MANHÃ
  23. 4:00 AM
  24. 02h00

Melhor horário para postar no Instagram por fuso horário e local

As organizações, contas e postagens analisadas nesta pesquisa abrangem todo o mundo. Os dados foram limpos para um formato de 24 horas, independentemente do fuso horário. Sugerimos a melhor prática de usar esses dados para postar no Instagram nesses horários dentro do fuso horário do seu público-alvo principal. Por exemplo, o melhor horário para postar no Instagram em uma quarta-feira na Califórnia, EUA, seria às 8h, horário de verão do Pacífico.

Melhor horário para postar no Instagram por setor

Aqui é quando você pode esperar a maior atividade do Instagram em seu setor.
  • Negócios B2C: O melhor momento para as empresas que vendem produtos de consumo aqui parece ser antes do trabalho, durante o almoço e quando as pessoas estão relaxando em casa tarde da noite.
  • Negócios B2B: Os horários para B2B são semelhantes, com a maioria das atividades acontecendo em torno do almoço e depois do trabalho.
  • Negócios de software: Não há muita mudança aqui também, embora pareça que antes e logo depois do almoço pode ser melhor. É possível que aqueles de nós que trabalham em software passem os almoços olhando para longe das telas.
  • Empresas de assistência médica: as empresas de assistência médica parecem se sair melhor fora do horário de pico no meio da manhã e no início da tarde.
  • Empresas de mídia: direcionar o tráfego do Instagram é difícil, mas é valioso para a construção da marca, mesmo para os editores de mídia. Os melhores momentos são quando as pessoas estão entrando no trabalho, fazendo a pausa para o almoço ou procurando uma pausa à tarde.
  • Ensino Superior: Quando se trata de ensino superior, pegar as pessoas depois do trabalho parece ser mais eficaz. Pode ser que as pessoas sejam responsivas à ideia de avançar em sua educação ou fazer uma mudança de carreira quando estão deixando o trabalho (espero que você não se sinta assim).

Melhor horário para postar bobinas do Instagram

Os dados para esta análise abrangem os melhores horários para postar no Instagram. Acreditamos que esses prazos - e postar quando seu público estiver ativo em qualquer rede social - são os melhores momentos para postar qualquer tipo de informação, incluindo bobinas e vídeos de feed. Outras empresas, como a Later, corroboram essa prática recomendada: “As mesmas regras se aplicam a Instagram Reels e vídeos de feed. […] Publique todo o seu conteúdo para explorar as zonas de pico de atividade e ter a melhor chance de sucesso.”

Como saber seus melhores horários para postar no Instagram

1. Insights do Instagram

Em Insights no aplicativo móvel do Instagram, há análises de seguidores . Você pode usar isso para ver os dias e horários em que seus seguidores estão ativos no Instagram.

2. CoSchedule Content Calendar Social Media Engagement Analytics

O Marketing Suite e o Marketing Calendar by CoSchedule oferecem um Relatório de rede do Instagram. Aqui você encontrará informações sobre seu melhor dia para postar, melhor empate para postar, melhor tipo de mensagem para postar e muito mais. O Source Marketing Calendar é gratuito para sempre, então crie seu calendário hoje!

3. Quando seus concorrentes e influenciadores do setor publicam no Instagram?

Você também pode optar por entender os melhores dias para postar monitorando quando os influenciadores e concorrentes de nicho. Por exemplo, dê uma olhada neste post altamente engajado da Grammarly, postado em uma terça-feira. Fonte

4. Planilha de acompanhamento de engajamento do Instagram

Alternativamente, você também pode optar por acompanhar seus melhores horários para postar no Instagram com uma planilha. A maneira mais simples de fazer isso seria:
  1. Escolha os três melhores horários para postar em cada dia da semana (domingo: 9h00, 8h00, 12h00; segunda-feira: 9h00, 11h00, 15h00; terça-feira: 9h00, 10h00, 12h00, quarta-feira: 8h00, 9h00, 12h00; quinta-feira: 9h00, 10h00, 8h00, sexta-feira : 9h00, 8h00, 12h00 e sábado: 9h00, 8h00, 11h00).
  2. Publique no Instagram nos melhores horários que você selecionou.
  3. Acompanhe as curtidas de cada postagem em sua planilha.
Melhor hora para postar no Instagram FAQs

Qual é o melhor momento para postar no Instagram na véspera de Ano Novo?

Como a véspera de Ano Novo cai em um sábado em 2022, a melhor hora para postar no Instagram na véspera de Ano Novo é às 9h. Em 2023, a véspera de Ano Novo cai em um domingo, então a melhor hora para postar no Instagram na véspera de Ano Novo de 2023 também é às 9h.

Quais são os 3 melhores horários para postar no Instagram?

Os três melhores horários para postar no Instagram são 9h, 8h e 10h.

Qual é o pior dia para postar no Instagram?

Domingo é o pior dia para postar no Instagram.

A que horas o Instagram é mais ativo?

Nossa pesquisa indica que os usuários do Instagram são mais propensos a se envolver com conteúdo postado entre 9h e 10h.

Importa quando você posta no Instagram?

O tempo pode influenciar o alcance e as interações. No entanto, acreditamos firmemente na qualidade em primeiro lugar. Publique conteúdo de qualidade que seu público-alvo valoriza às 9h, 8h e 10h em seus fusos horários.

Qual é o melhor momento para postar nas redes sociais?

Os três melhores horários para postar nas mídias sociais em 2022 são 19h, 15h15 e 8h41.

Qual é o melhor momento para postar no Facebook?

Os três melhores horários para postar no Facebook são 9h, 7h e 10h.

Qual é o melhor momento para postar no Twitter?

Os três melhores horários para postar no Twitter são 9h, 10h e 12h.

Qual é o melhor momento para postar no Pinterest?

Os três melhores horários para postar no Pinterest são 20:00, 16:00 e 21:00.

Qual é o melhor momento para postar no LinkedIn?

Os três melhores horários para postar no LinkedIn são 10h, 11h e 12h.