Meilleurs moments pour publier sur Instagram en 2022 : une analyse de plus de 30 000 comptes [Recherche originale]

Publié: 2022-09-13
Quel est le meilleur moment pour publier sur Instagram ? Selon de nouvelles recherches exclusives sur les meilleurs moments pour publier sur les réseaux sociaux menées à la mi-2022, les meilleurs moments pour publier sur Instagram ont changé depuis la pandémie de COVID-19. Lisez la suite pour un rapport complet.
Résumé analytique : les meilleurs moments pour publier sur Instagram en 2022

Quel est le meilleur moment pour publier sur Instagram aujourd'hui ?

  1. Les 5 meilleurs moments pour publier sur Instagram en 2022 (jusqu'à la minute exacte) sont 9h01, 19h59, 9h00, 20h00 et 7h59.
  2. Les 5 meilleures heures pour publier sur Instagram sont 9h00, 8h00, 10h00, 12h00 et 15h00.
  3. Les pires 5 heures pour publier sur Instagram sont 2h00, 3h00, 4h00, 23h00 et 5h00.
  4. Les 3 meilleurs jours pour publier sur Instagram sont les mercredis, vendredis et mardis.
  5. Les 3 pires jours pour publier sur Instagram sont les dimanches, samedis et jeudis.
Les 20 meilleurs moments pour publier sur Instagram en 2022 (à la minute près) sont :
  1. 9h01
  2. 19h59
  3. 09H00
  4. 20:00
  5. 7h59
  6. 20h01
  7. 12h01
  8. 8h00
  9. 11h01
  10. 11h58
  11. 8h01
  12. 10:00 DU MATIN
  13. 15:00
  14. 9h10
  15. 12h00
  16. 18h02
  17. 12h06
  18. 12h52
  19. 8h10
  20. 10h08
Les meilleures heures pour publier sur Instagram sont (du meilleur au pire) :
  1. 09H00
  2. 8h00
  3. 10:00 DU MATIN
  4. 12h00
  5. 15:00
  6. 11H00
  7. 19H00
  8. 17H00
  9. 14H00
  10. 13H00
  11. 20:00
  12. 16H00
  13. 18h00
  14. 07H00
  15. 01H00
  16. 21H00
  17. 22H00
  18. 06H00
  19. 00h00
  20. 5:00 DU MATIN
  21. 11:00 HEURES DE L'APRÈS MIDI
  22. 4H00 DU MATIN
  23. 03H00
  24. 02H00
Les meilleurs jours pour publier sur Instagram sont (du meilleur au pire) :
  1. Mercredi
  2. Vendredi
  3. Mardi
  4. Lundi
  5. Jeudi
  6. Samedi
  7. Dimanche

Meilleur moment pour publier sur Instagram le dimanche

Les meilleurs moments pour publier sur Instagram le dimanche sont (du meilleur au pire) :
  1. 09H00
  2. 8h00
  3. 12h00
  4. 15:00
  5. 19H00
  6. 11H00
  7. 10:00 DU MATIN
  8. 14H00
  9. 17H00
  10. 20:00
  11. 18h00
  12. 13H00
  13. 16H00
  14. 07H00
  15. 01H00
  16. 21H00
  17. 00h00
  18. 22H00
  19. 4H00 DU MATIN
  20. 5:00 DU MATIN
  21. 06H00
  22. 11:00 HEURES DE L'APRÈS MIDI
  23. 03H00
  24. 02H00

Meilleur moment pour publier sur Instagram le lundi

Les meilleurs moments pour publier sur Instagram le lundi sont (du meilleur au pire) :
  1. 09H00
  2. 11H00
  3. 15:00
  4. 8h00
  5. 12h00
  6. 19H00
  7. 10:00 DU MATIN
  8. 17H00
  9. 14H00
  10. 13H00
  11. 07H00
  12. 16H00
  13. 20:00
  14. 18h00
  15. 01H00
  16. 06H00
  17. 21H00
  18. 22H00
  19. 00h00
  20. 5:00 DU MATIN
  21. 11:00 HEURES DE L'APRÈS MIDI
  22. 03H00
  23. 4H00 DU MATIN
  24. 02H00

Meilleur moment pour publier sur Instagram le mardi

Les meilleurs moments pour publier sur Instagram le mardi sont (du meilleur au pire) :
  1. 09H00
  2. 10:00 DU MATIN
  3. 12h00
  4. 11H00
  5. 14H00
  6. 15:00
  7. 17H00
  8. 8h00
  9. 20:00
  10. 19H00
  11. 13H00
  12. 16H00
  13. 07H00
  14. 18h00
  15. 01H00
  16. 21H00
  17. 22H00
  18. 4H00 DU MATIN
  19. 11:00 HEURES DE L'APRÈS MIDI
  20. 00h00
  21. 5:00 DU MATIN
  22. 06H00
  23. 03H00
  24. 02H00

Meilleur moment pour publier sur Instagram le mercredi

Les meilleurs moments pour publier sur Instagram le mercredi sont (du meilleur au pire) :
  1. 8h00
  2. 09H00
  3. 12h00
  4. 15:00
  5. 10:00 DU MATIN
  6. 11H00
  7. 17H00
  8. 19H00
  9. 16H00
  10. 14H00
  11. 18h00
  12. 13H00
  13. 07H00
  14. 20:00
  15. 01H00
  16. 21H00
  17. 22H00
  18. 06H00
  19. 00h00
  20. 5:00 DU MATIN
  21. 11:00 HEURES DE L'APRÈS MIDI
  22. 4H00 DU MATIN
  23. 02H00
  24. 03H00

Meilleur moment pour publier sur Instagram le jeudi

Les meilleurs moments pour publier sur Instagram le jeudi sont (du meilleur au pire) :
  1. 09H00
  2. 10:00 DU MATIN
  3. 8h00
  4. 15:00
  5. 14H00
  6. 12h00
  7. 19H00
  8. 11H00
  9. 17H00
  10. 13H00
  11. 18h00
  12. 16H00
  13. 20:00
  14. 01H00
  15. 07H00
  16. 21H00
  17. 22H00
  18. 00h00
  19. 5:00 DU MATIN
  20. 4H00 DU MATIN
  21. 06H00
  22. 11:00 HEURES DE L'APRÈS MIDI
  23. 03H00
  24. 02H00

Meilleur moment pour publier sur Instagram le vendredi

Les meilleurs moments pour publier sur Instagram le vendredi sont (du meilleur au pire) :
  1. 09H00
  2. 8h00
  3. 12h00
  4. 15:00
  5. 10:00 DU MATIN
  6. 11H00
  7. 17H00
  8. 19H00
  9. 14H00
  10. 13H00
  11. 20:00
  12. 16H00
  13. 18h00
  14. 07H00
  15. 01H00
  16. 21H00
  17. 06H00
  18. 22H00
  19. 00h00
  20. 11:00 HEURES DE L'APRÈS MIDI
  21. 5:00 DU MATIN
  22. 03H00
  23. 4H00 DU MATIN
  24. 02H00

Meilleur moment pour publier sur Instagram le samedi

Les meilleurs moments pour publier sur Instagram le samedi sont (du meilleur au pire) :
  1. 09H00
  2. 8h00
  3. 11H00
  4. 15:00
  5. 10:00 DU MATIN
  6. 12h00
  7. 19H00
  8. 20:00
  9. 14H00
  10. 17H00
  11. 18h00
  12. 13H00
  13. 01H00
  14. 16H00
  15. 07H00
  16. 21H00
  17. 22H00
  18. 00h00
  19. 06H00
  20. 11:00 HEURES DE L'APRÈS MIDI
  21. 03H00
  22. 5:00 DU MATIN
  23. 4H00 DU MATIN
  24. 02H00

Meilleur moment pour publier sur Instagram par fuseau horaire et emplacement

Les organisations, les comptes et les messages analysés dans cette recherche couvrent le monde entier. Les données ont été nettoyées dans un format soigné de 24 heures, quel que soit le fuseau horaire. Nous suggérons la meilleure pratique consistant à utiliser ces données pour publier sur Instagram à ces moments-là dans le fuseau horaire de votre public cible principal. Par exemple, le meilleur moment pour publier sur Instagram un mercredi en Californie, aux États-Unis, serait 8h00, heure avancée du Pacifique.

Meilleur moment pour publier sur Instagram par secteur

C'est à ce moment que vous pouvez vous attendre à la plus grande activité Instagram dans votre secteur.
  • Entreprises B2C : Le meilleur moment pour les entreprises vendant des produits de consommation ici semble être avant le travail, pendant le déjeuner et lorsque les gens se détendent à la maison tard le soir.
  • Entreprises B2B : Les horaires pour le B2B sont similaires, la plupart des activités se déroulant autour du déjeuner et après le travail.
  • Entreprises de logiciels : Pas beaucoup de changement ici non plus, même s'il semble que juste avant et juste après le déjeuner, ce serait peut-être mieux. Il est possible que ceux d'entre nous qui travaillent dans les logiciels passent leurs déjeuners à regarder loin des écrans.
  • Entreprises de soins de santé : les entreprises de soins de santé semblent mieux fonctionner aux heures creuses, en milieu de matinée et en début d'après-midi.
  • Entreprises de médias : générer du trafic à partir d'Instagram est difficile, mais il est précieux pour le développement de la marque, même pour les éditeurs de médias. Les meilleurs moments sont lorsque les gens se mettent au travail, prennent leur pause déjeuner ou recherchent une pause l'après-midi.
  • Enseignement supérieur : lorsqu'il s'agit d'enseignement supérieur, attraper les gens après le travail semble être le plus efficace. Il se peut que les gens réagissent à l'idée de faire avancer leurs études ou de changer de carrière juste au moment où ils quittent le travail (j'espère que vous ne vous sentez pas comme ça).

Meilleur moment pour publier des bobines Instagram

Les données de cette analyse couvrent les meilleurs moments pour publier sur Instagram. Nous pensons que ces délais - et la publication lorsque votre public est actif sur n'importe quel réseau social - sont les meilleurs moments pour publier tout type d'informations, y compris les bobines et les vidéos de flux. D'autres entreprises comme Later corroborent cette bonne pratique : « Les mêmes règles s'appliquent aux Instagram Reels et aux flux de vidéos. […] Publiez tout votre contenu pour puiser dans les zones de pic d'activité afin de lui donner les meilleures chances de succès.

Comment connaître vos meilleurs moments pour publier sur Instagram

1. Aperçus Instagram

Dans Insights dans l'application mobile Instagram, il y a des analyses d' abonnés . Vous pouvez l'utiliser pour afficher les jours et les heures où vos abonnés sont actifs sur Instagram.

2. Calendrier de contenu CoSchedule Analyse de l'engagement dans les médias sociaux

Marketing Suite et Marketing Calendar by CoSchedule proposent un rapport sur le réseau Instagram. Vous trouverez ici des informations sur votre meilleur jour pour publier, le meilleur lien pour publier, le meilleur type de message à publier, et plus encore. Source Marketing Calendar est gratuit pour toujours, alors créez votre calendrier dès aujourd'hui !

3. Quand vos concurrents et influenceurs de l'industrie publient-ils sur Instagram ?

Vous pouvez également choisir de comprendre les meilleurs jours pour publier en surveillant les influenceurs de niche et les concurrents. Par exemple, jetez un œil à ce post très engagé de Grammarly, publié un mardi. La source

4. Feuille de calcul de suivi d'engagement Instagram

Alternativement, vous pouvez également choisir de suivre vos meilleurs moments pour publier sur Instagram avec une feuille de calcul. La façon la plus simple de le faire serait de :
  1. Choisissez les trois meilleurs moments pour publier chaque jour de la semaine (dimanche : 9 h 00, 8 h 00, 12 h 00 ; lundi : 9 h 00, 11 h 00, 15 h 00 ; mardi : 09:00, 10:00, 12:00, mercredi : 08:00, 09:00, 12:00 ; jeudi : 09:00, 10:00, 08:00, vendredi : 9h00, 8h00, 12h00 ; et le samedi : 9h00, 8h00, 11h00).
  2. Publiez sur Instagram aux meilleurs moments que vous avez sélectionnés.
  3. Suivez les likes de chaque publication dans votre feuille de calcul.
FAQ sur le meilleur moment pour publier sur Instagram

Quel est le meilleur moment pour publier sur Instagram le soir du Nouvel An ?

Étant donné que le réveillon du Nouvel An tombe un samedi en 2022, le meilleur moment pour publier sur Instagram le soir du Nouvel An est 9h00. En 2023, le réveillon du Nouvel An tombe un dimanche, donc le meilleur moment pour publier sur Instagram le réveillon du Nouvel An 2023 est également 9h00.

Quels sont les 3 meilleurs moments pour publier sur Instagram ?

Les trois meilleurs moments pour publier sur Instagram sont 9h00, 8h00 et 10h00.

Quel est le pire jour pour publier sur Instagram ?

Le dimanche est le pire jour pour publier sur Instagram.

À quelle heure Instagram est-il le plus actif ?

Nos recherches indiquent que les utilisateurs d'Instagram sont plus susceptibles d'interagir avec le contenu publié entre 9h00 et 10h00.

Est-ce important de publier sur Instagram ?

Le timing peut influencer la portée et les interactions. Cependant, nous croyons fermement en la qualité d'abord. Publiez du contenu de qualité que votre public cible apprécie à 9h00, 8h00 et 10h00 dans leurs fuseaux horaires.

Quel est le meilleur moment pour publier sur les réseaux sociaux ?

Les trois meilleurs moments pour publier sur les réseaux sociaux en 2022 sont 19 h 00, 15 h 15 et 8 h 41.

Quel est le meilleur moment pour publier sur Facebook ?

Les trois meilleurs moments pour publier sur Facebook sont 9h00, 7h00 et 10h00.

Quel est le meilleur moment pour publier sur Twitter ?

Les trois meilleurs moments pour publier sur Twitter sont 9h00, 10h00 et 12h00.

Quel est le meilleur moment pour publier sur Pinterest ?

Les trois meilleurs moments pour publier sur Pinterest sont 20h00, 16h00 et 21h00.

Quel est le meilleur moment pour publier sur LinkedIn ?

Les trois meilleurs moments pour publier sur LinkedIn sont 10h00, 11h00 et 12h00.