Integral Life By Ken Wilber Review 2022: Devriez-vous rejoindre ce cours Mindvalley?
Publié: 2022-04-09Avantages
- Accès à vie
- Mises à jour gratuites
- Garantie de remboursement de 15 jours
- Application Smartphone (Apple ou Androïd)
- Cours vidéo quotidiens faciles à suivre
- Appels hebdomadaires en direct
Les inconvénients
- Le matériel d'étude comme le PDF n'est pas mis à jour fréquemment
Le fait que je prenne le temps d'écrire avec dévouement sur la vie intégrale est la preuve que j'aimerais parler du programme au plus grand nombre de personnes possible. Il y a des choses que tout le monde devrait vivre dans sa vie, mais l'approche et le processus de réflexion sont si cruciaux. Je soutiendrai toujours cette quête et je demanderai aux gens de tenter le coup.
C'est l'un des cours les plus avancés sur le développement personnel. Ken Wilber a consacré sa vie à créer une théorie interne de la vie pendant des décennies de son temps.
Lorsque j'ai commencé ce programme, j'ai été choqué de voir à quel point tout ce programme devenait détaillé et intensif. Une fois que vous avez commencé, assurez-vous d'avoir un crayon et un cahier pour conserver des notes.
Vous devez être vraiment concentré sur ce cours. On peut facilement dire que c'est le cours d'apprentissage le plus avancé disponible sur Mindvalley.
Ken Wilber est une personne hautement intellectuelle qui a écrit un livre bouleversant sur le pouvoir, l'importance de la vie et le développement personnel guidé appelé The Spectrum of Consciousness.
Fondamentalement, nous nous concentrons sur la façon dont nous pouvons nous concentrer sur les bonnes choses au bon moment entre la vie trépidante que nous menons en ces temps actuels. Vous comprenez votre importance dans la vie que vous vivez actuellement.
Après avoir commencé à revoir mes forces et mes faiblesses pour devenir la personne que je visais, les choses ont commencé à devenir plus claires. J'ai utilisé ces apprentissages pour comprendre comment je peux m'aider moi-même, fixer mes objectifs pour avancer dans la vie et grandir chaque jour.
Table des matières
À propos de Ken Wilber
Ken Wilber a publié son premier livre, The Spectrum of Consciousness, en 1977. Selon Wilber, il existe trois façons cruciales de "savoir".
Ken est connu pour être un penseur visionnaire et un génie de son temps, il a développé la théorie intégrale de tout pour aider les gens à voir la vérité sur la spiritualité et les moyens scientifiques et philosophiques de mener une bonne vie. Ken vit dans le Colorado, aux États-Unis, et est un enseignant, un auteur et un philosophe accompli.
Il a écrit 25 livres et est associé à certaines des plus grandes maisons d'édition du monde. Maintenant, Ken propose ses enseignements via Mindvalley. Il a fondé l'Institut Intégral qui est le premier du genre, dédié à l'approche Intégrale en relation avec les enjeux mondiaux contemporains.
Ken a formé l'institut en s'associant à plus de 200 universitaires qui étaient des maîtres en éducation new age, sciences politiques, développement commercial, médecine, psychologie, droit et spiritualité.
Qu'est-ce que la théorie intégrale de Ken ?
"J'aimerais y penser comme l'une des premières philosophies mondiales crédibles". C'est ainsi que Ken Wilber a expliqué sa théorie en une ligne. Il a insisté sur le fait que dans la situation actuelle et vers la direction que prend le monde, nous ne pouvions pas suivre les mêmes vieux principes de vie et espérer avancer avec une approche positive.
Vous avez commencé à intégrer des sujets et des études comme la politique, l'art, le sport, l'éducation, la durabilité, la psychothérapie, la biologie et la spiritualité. Les domaines à partir desquels Ken a développé sa théorie étaient illimités.
Si je devais expliquer l'approche en détail, alors, à l'époque où nous vivons en ce moment, il y a un très grand nombre de gourous et d'enseignants qui essaient de décoder le sens de la vie et comment nous devrions vivre chaque jour.
À l'heure actuelle où tout va si vite et où le temps presse, certaines théories ne fonctionnent pas vraiment car les pressions de la vie ne cessent de faire tomber les gens.
La théorie de Ken va au-delà de la pratique et propose une construction qui vous aide dans vos tâches quotidiennes et vous pousse à vous améliorer et à évoluer de manière transparente avec ces temps rapides actuels.
Pour être précis, l'Approche Intégrale est une organisation cohérente conçue pour fonctionner en harmonie avec toutes les pratiques et expériences pertinentes qui s'offrent à nous.
Nous voyons les nombreuses possibilités d'une vie meilleure et d'un avenir plus compatissant et durable pour nous tous. Vous obtenez la meilleure opportunité possible de vous transformer en citoyens responsables et d'embrasser la beauté de vivre chaque jour en harmonie. Le cours se concentre sur l'esprit, le corps, l'esprit, les relations et le travail.
Le clou du parcours : Ken Wilber Mindvalley Review
Dans le programme de 35 jours, vous êtes amené à améliorer votre bien-être général et votre processus de réflexion. Des leçons vidéo sont disponibles par Ken Wilber qui vous guidera tout au long du processus et vous aidera à évoluer vers la meilleure version de vous-même. La Théorie Intégrale travaille sur 6 sujets majeurs.
- L'approche intégrale
- L'esprit intégral
- L'esprit intégral
- Le corps intégral
- La relation intégrale
- Le travail intégral
L'approche intégrale
Une introduction au Manuel holistique de la vie. Vous pouvez vous étudier et élargir votre horizon dans tous les aspects de votre vie. Il y a des pensées qui nécessitent votre attention au quotidien.
Pour comprendre où va votre processus de pensée et comment vous devez couper les pensées négatives, vous devez saisir votre force mentale de base et mettre en place des changements d'esprit. Cette partie du plan transforme vos énergies.
L'esprit intégral
Ken ici, vous enseigne l'état d'esprit conscient. Vous apprenez à observer et à toujours connaître vos pensées, vos actions et vos paroles.
La plupart du temps, nous ne réalisons pas nos actions. Ici, vous vous connectez mieux avec vous-même. Vous avez cette chose autour de vous, comme une aura, appelée matériau d'ombre.
Apprenez à comprendre et à maîtriser votre matériel d'ombre pour contrôler vos pensées négatives et vos dépendances. Vous avez le pouvoir de libérer votre esprit de toutes vos mauvaises pensées et mauvaises habitudes.
L'esprit intégral
La partie Esprit Intégral commence après 3 semaines de votre parcours du parcours de Vie Intégrale. On vous montre l'importance de la société et comment elle joue un rôle important dans votre vie. Votre compréhension de Dieu sera mise à l'épreuve et vous pourrez réaliser à quel point la religion et la spiritualité ont façonné votre vie depuis votre enfance.
L'application d'AQAL est mise en place pour que les étudiants qui entreprennent ce cours puissent pleinement comprendre Dieu et l'Esprit. Votre niveau de pensées et d'esprit sera testé puis nourri pour vous rendre calme et compréhensif dans toutes les situations.
Le corps intégral
Tout ce que vous devez savoir sur votre corps sera abordé dans cette session. Ils vous aideront à comprendre vos plans de régime et vos routines d'exercice. Vous commencerez à comprendre comment vous pouvez faire ressortir le meilleur de vous-même en suivant ces pratiques holistiques. Si vous ne me croyez pas, recherchez sur Google Ken Wilber Shirtless, c'est un maniaque du fitness.
Un bon régime alimentaire vous aidera à créer cet environnement parfait pour réussir. La meilleure chose à propos du corps est qu'il se régénère et avec les bons outils, vous serez en mesure de faire passer votre corps au niveau supérieur avec les bonnes étapes pour mieux guérir aussi.
La relation intégrale et le travail
Je ne peux pas dire que toutes les relations ont besoin de travail, mais il y a tellement de choses qui nous manquent à cause du style de vie destructeur que nous vivons en ces temps actuels. Il y a tellement de choses auxquelles vous devez participer activement pour voir la bonne façon de développer votre vie amoureuse. Cette partie du plan m'a montré les petites choses qui ont rendu tout dans ma relation un peu mieux.
Vous participerez à des discussions sur les études de cas de certaines des meilleures entreprises du marché actuellement et sur leur croissance. La théorie du succès n'est pas la même pour toutes les entreprises.
Il doit être créé au fur et à mesure que vous avancez chaque jour avec de nouveaux défis, mais la seule chose qui est commune à toutes ces histoires est la détermination et le bon processus de réflexion. Vous devez être têtu et savoir que votre heure viendra à condition de ne pas abandonner et de continuer à avancer.
Les cœurs du programme
Créer un programme où vous appliquez des théories et des changements d'esprit pour vous améliorer chaque jour en devenant plus conscient pour créer des impacts plus importants dans votre vie personnellement et spirituellement. Vous avez été placé dans ce monde et en atteignant votre plein potentiel, vous connaîtrez votre place.
Une connexion profonde est créée par vous entre vos énergies et vos objectifs et la réalité actuelle et vous vous connecterez encore plus avec la nature et deviendrez spirituel dans la vie. La façon dont vous pouvez vider votre esprit et rester concentré tout en faisant tout ce que vous faites et toujours être conscient de vos pensées, actions et paroles.
Il y a tellement d'incidents où nous n'essayons même pas de comprendre les points de vue des autres. Chaque action entreprise par une personne a quelque chose à voir avec la situation dans laquelle elle a été mise et si vous deviez toujours garder cela à l'esprit, votre état d'esprit serait doré. Il n'y aura aucun moyen pour vous d'être négatif dans les jours à venir.
Le plan de vie intégrale vous aidera à guérir et à grandir spirituellement et mentalement une fois que votre esprit atteindra ce stade, alors toutes les actions que vous entreprenez ne seront pas influencées par les autres ou les situations, les actions que vous avez entreprises seront très conscientes et constructives. Un sentiment d'auto-guérison profonde commencera et le niveau de clarté dans votre vie sera incroyable.
Ils se concentrent sur la création d'un plan pour vous où vous apprendrez les bons désirs et besoins, la plupart du temps, les choses dont nous aspirons ou pour lesquelles nous vivons n'ont absolument aucune pertinence pour faire de nous une meilleure personne ou même être bonnes pour nous. Une fois que vous avez le pouvoir de contrôler vos besoins et vos désirs, la bataille est gagnée.
Vos actions ne seront pas motivées par des choses inutiles mais avec une positivité et une bonté équilibrée. Ils vous aident à vous connecter avec la nature et vous-même. Vous gagnerez beaucoup de soutien de la part de vos proches car eux aussi observeront le changement radical en vous.
Le parcours de vie intégrale dure 35 jours. Vous aurez accès à de nombreuses vidéos de Ken parlant de ses théories. Vos séances iront plus loin que d'habitude si Ken commence à parler de votre esprit, alors la façon dont il commencera à connecter l'esprit avec le corps ou les pensées des autres est tout simplement remarquable.
Parfois, vous pourriez vous retrouver en difficulté car il lance de très gros mots et analyse quand il parle, je vous recommande donc d'enregistrer les sessions ou de prendre des notes.
Le programme a été conçu pour être accessible où que vous soyez, téléchargez simplement l'application et connectez-vous à votre appareil et démarrez votre programme. L'accessibilité de l'application est universelle car elle fonctionne sur tous les appareils iOS et Android.
Le contenu vidéo est en haute définition et réalisé par des experts en montage, il est tellement engageant que vous vous divertirez avec le contenu disponible. Étant donné que ce plan est réservé à ceux qui aimeraient sérieusement travailler sur eux-mêmes (comme indiqué par tous), le taux de réussite du programme est vraiment élevé.
Integral Life n'est pas un long plan où vous devez prendre beaucoup de temps de votre journée. Tout ce dont vous avez besoin est de 20 minutes de votre routine quotidienne pendant 35 jours seulement et vous devriez facilement parcourir le programme.
Jusqu'à présent, ma critique de Wilber s'est concentrée sur certains « détails » problématiques de son modèle – des détails importants qui, je crois, ont des ramifications pour sa cosmologie dans son ensemble.
J'aimerais maintenant me concentrer sur la « vue d'ensemble » et sur les implications pratiques de son travail. Malgré certaines des difficultés théoriques et logiques enfouies dans les détails du modèle vaste et complet de Wilber, sa contribution globale a été immense.
Contrairement à de nombreux gourous et enseignants de la vie, il a reconstitué une carte vraiment remarquable du fonctionnement de l'esprit. Si nous apprenons un fait incontournable de Wilber, c'est que le monde de l'esprit, la vie intérieure, est au moins aussi complexe, différencié et interrelié que les immenses complexités du monde extérieur révélées par les sciences physiques.
La psychologie intégrale de Wilber nous alerte sur la complexité déroutante de la conscience. Alors que la science moderne a tendance à diviser de manière simpliste le monde en extérieur-physique et intérieur-mental, et que la philosophie moderne de l'esprit se concentre sur la relation corps-esprit, Wilber, s'appuyant sur un large éventail de disciplines et de traditions psycho-spirituelles, a documenté et affrété l'immense complexité de l'âme intérieure - pas seulement le superficiel, l'ego et le surmoi de la psychothérapie, mais toute une série de personnages et d'ensembles de développement à travers lesquels nous jouons les drames de notre vie.
Tarification intégrale de la vie
Deux plans sont disponibles pour ce programme. Vous pouvez soit payer pour le plan unique où vous avez accès uniquement à The Integral Life, soit vous pouvez opter pour l'abonnement Mindvalley Membership qui doit être payé annuellement.
Le programme unique
Le programme unique vous coûtera 499 $ pour le programme de vie intégrale uniquement. Vous n'avez pas besoin de payer l'ensemble du programme en une seule fois, vous avez la possibilité de payer le montant en plusieurs fois. Vous pouvez payer la prime en trois versements différents de 179 $ chacun, ce qui représente un total de 537 $. Le programme unique vous sera accessible sur tous vos appareils après votre connexion.
L'adhésion à Mindvalley
Il s'agit d'une adhésion annuelle au plan d'adhésion principal de Mindvalley. L'adhésion coûte 499 $ par année payée chaque mois. Vous obtenez un accès complet à leur programme 50 plus et déverrouillez le contenu Plus sur tous vos appareils. Si vous voyez le plan et essayez d'analyser les prix, l'adhésion ne vous coûte pas plus de 14 $ par semaine.
Critiques de la vie intégrale par Ken Wilber :
Foire aux questions sur la vie intégrale
Oui, Mindvalley est une excellente offre de plate-forme pour les personnes qui veulent vraiment apporter un bon changement dans leur vie, il n'y a donc pas de telles restrictions ou échappatoires pour vous si vous souhaitez choisir exclusivement un plan. Vous pouvez opter pour le plan Integral Life seul pour 499 $ et avoir accès à tout le matériel en ligne de Ken Wilber. Il est recommandé de consulter le portefeuille de tous les cours et du matériel disponibles sur Mindvalley, car vous adorerez le contenu disponible ainsi que son prix raisonnable. Oui, vous avez la possibilité de payer en 3 versements de 179 $ chacun pendant trois mois. La prime s'élève à 537 $, ce qui est plus que le coût réel, mais la commodité est là. Si vous optez pour le plan annuel, tout ce que vous devez payer est de 499 $ par an pendant 12 mois, ce qui s'avère bien plus raisonnable que le plan unique. Le portail Mindvalley se compose de quêtes et de contenu bonus. La liste des inclusions est mentionnée ci-dessous. Le contenu n'est disponible que pour les personnes qui ont payé l'abonnement. Super Brain par Jim Kwik Money EQ par Ken Honda Duality par Jeffery Allen The M Word par Emily Fletcher Super Reading par Jim Kwik Speak and Inspire par Lisa Nichols Energy Machine par Donna Eden Uncompromised Life par Marisa Peer Chakra Healing par Anodea Judith Be Extraordinary par Vishen Lakhiani (fondateur) Feng Shui for Life par Marie Diamond The Habit of Ferocity par Steven Kotler The Mastery of Sleep par Michael Breus Hero, Genius, Legend par Robin Sharma The Integral Life par Ken Wilber The Power of Boldness par Naveen Jain Ultimate Leader par Keith Ferrazzi Kenward Yoga Experience Lucid Dreaming par Charlie Morley Et comme plus de 20 cours et contenus. Mindvalley a une politique de remboursement très généreuse. Leurs produits ne sont pas basés sur un modèle de revenus très capitalistique. Ils ont une politique de remboursement de 15 jours pour toute personne qui opte pour son abonnement ou tout autre programme. Si vous avez l'impression que vous n'avez pas obtenu ce que vous avez payé et que rien ne vous aide dans votre voyage, vous avez le droit d'exiger un remboursement, mais cela doit respecter la politique de 15 jours. Mais si vous demandez un remboursement, vous êtes exclu de tout le matériel disponible sur leur plateforme. Si vous avez payé pour des quêtes uniques, vous y accéderez. Le livre Integral Life est une excellente lecture et se concentre davantage sur la façon dont Ken a élaboré ses théories et sur ce qu'elles sont censées signifier. Si vous deviez comparer la quête de Mindvalley avec le livre, alors le livre est plus un auto-guide de ses enseignements tandis que la quête vous suit jusqu'à la toute fin, préparant tout votre voyage pour réussir. Dans la quête, vous obtenez des sessions vidéo et des didacticiels qui vous aident à atteindre l'étape suivante plus rapidement et avec beaucoup plus d'efficacité. Le programme/quête a été conçu pour être suivi au quotidien mais à un niveau micro. En prenant très peu de temps de votre vie quotidienne bien remplie et en travaillant sur la quête en groupe, c'est ce sur quoi ils se concentrent. Si vous ne pouvez pas assister aux sessions, vous pouvez toujours reprendre là où vous vous étiez arrêté, mais généralement, les gens suivent le processus avec dévouement car les sessions ne sont pas longues et ne prennent pas non plus des mois pour se remettre. De plus, une fois que vous avez payé l'abonnement, les programmes sont à vous et vous pouvez y assister chaque fois que vous le pouvez jusqu'à la fin de votre abonnement. Ken croit que sa quête est meilleure si vous commencez à développer une habitude saine tous les jours. Chaque fois que vous essayez de faire quelque chose de positif, il est important de développer une habitude. Il est recommandé de fixer une heure dans votre emploi du temps pour entreprendre la quête, mais si ce n'est vraiment pas possible, vous pouvez le faire à votre convenance. Le rythme peut être défini par vous et vous pouvez suivre vos progrès sur le site Web, mais il est de la plus haute importance que vous terminiez vos quêtes dans les délais impartis. Pour être précis, l'Approche Intégrale est une organisation cohérente conçue pour fonctionner en harmonie avec toutes les pratiques et expériences pertinentes qui s'offrent à nous. Nous voyons les nombreuses possibilités d'une vie meilleure et d'un avenir plus compatissant et durable pour nous tous. Vous obtenez la meilleure opportunité possible de vous transformer en citoyens responsables et d'embrasser la beauté de vivre chaque jour en harmonie. Le cours se concentre sur l'esprit, le corps, l'esprit, les relations et le travail. Tant que vous êtes sérieux au sujet de l'application des apprentissages à votre vie quotidienne, vous verrez comment cela vous impacte positivement. Votre approche de la vie changera radicalement et vous verrez toutes les choses non seulement selon votre point de vue, mais selon la situation de l'autre personne. En général, cela a le pouvoir de faire de vous une meilleure personne qui apporte du bien à la communauté. La vie intégrale ne peut pas être classée dans quelque chose qui est un besoin pour un type spécifique de personne, c'est une façon d'aborder votre vie et d'être les meilleures versions de vous-même. Peu importe qui vous êtes, si vous cherchez à améliorer votre vie en étant mentalement et physiquement en forme, si vous vous efforcez d'être une personne efficace dans le domaine du travail ou si vous cherchez à tirer le meilleur parti de votre relation, alors c'est le go-to pour toi. Si vous sentez que votre vie a besoin d'un changement radical et que vous aimeriez faire mieux, vous devez faire des recherches supplémentaires sur la vie intégrale et continuer. Puis-je prendre le plan Integral Life individuellement sans payer l'abonnement Mindvalley ?
Existe-t-il une option de paiement échelonné pour Integral Life ?
Combien de programmes puis-je bénéficier du plan d'adhésion Mindvalley ?
Quelle est la politique d'annulation?
Le livre Vie Intégrale ne me suffit-il pas pour me transformer ?
Ken Wilber est-il un cours d'autoformation ?
Dois-je fixer une heure par jour pour le cours ?
À quels changements puis-je m'attendre une fois que j'en ai terminé avec la Vie intégrale ?
A qui s'adresse la Vie Intégrale ?
Conclusion : La vie intégrale de Ken Wilber est-elle le meilleur cours de développement personnel ?
Une fois que vous avez décidé d'entreprendre la quête de la Vie Intégrale, vous devez être vraiment dévoué au programme. Je vous recommande de prendre cela aussi au sérieux que possible et d'en faire une tâche quotidienne pour vous adonner au programme même après votre temps imparti chaque jour.
Vous devriez considérer cela comme quelque chose qui devra être pratiqué chaque jour après avoir assisté aux sessions. Une fois que vous commencez à appliquer les pratiques dans vos activités quotidiennes et aussi dans le type de pensées que vous pouvez construire consciemment, vous commencerez à voir le positif dans la vie elle-même.
Il y a tellement de perspicacité que Ken a à offrir dans toutes ses vidéos et son matériel que comprendre chaque chose avec son application peut être difficile pour beaucoup de gens, mais vous pouvez commencer lentement à suivre les étapes et à vous améliorer si vous vous consacrez à maintenir des notes et suivez également vos performances par vous-même.
Cette quête fonctionne mieux lorsqu'elle est menée en groupe et en travaillant aux côtés de votre communauté, vous obtiendrez de meilleurs résultats. Il y a des gens qui font partie de la communauté avec des affirmations si positives qu'ils vous contactent sincèrement pour vous aider tout au long du chemin et ce genre de réponses rend la quête encore plus amusante et engageante.
Votre besoin de grandir en groupe et de vous entraider pour atteindre leurs objectifs va vous mener loin dans la quête. Il n'y aura pas un jour où vous ne veillerez pas les uns sur les autres et ne serez pas là pour vous soutenir les uns les autres.
La consolidation d'équipe est cruciale dans la vie intégrale. Une fois que j'en ai terminé avec les 4 sujets majeurs de la Vie Intégrale, mon approche de tout a changé. Je ne regardais rien avec une position négative, mais j'essayais de toujours trouver le bon dans tout.
J'ai nourri mon esprit de pensées qui me ramèneraient de bonnes énergies. Le régime alimentaire que j'ai commencé à suivre a gardé mon esprit léger et actif, ce qui a entraîné un changement radical dans mon apparence physique.
Le fait que je prenne le temps d'écrire avec dévouement sur la vie intégrale est la preuve que j'aimerais parler du programme au plus grand nombre de personnes possible. Il y a des choses que tout le monde devrait vivre dans sa vie, mais l'approche et le processus de réflexion sont si cruciaux. Je soutiendrai toujours cette quête et je demanderai aux gens de tenter le coup.
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