Integral Life por Ken Wilber Revisión 2022: ¿Debería unirse a este curso de Mindvalley?
Publicado: 2022-04-09ventajas
- Acceso de por vida
- Actualizaciones gratuitas
- Garantía de devolución de dinero de 15 días
- Aplicación para teléfonos inteligentes (Apple o Android)
- Lecciones diarias en video fáciles de seguir
- Llamadas semanales en vivo
Contras
- El material de estudio como PDF no se actualiza con frecuencia
El hecho de que me tome el tiempo para escribir con dedicación sobre Integral Life es una prueba de que me encantaría contarle a tantas personas sobre el programa como sea posible. Hay cosas que todos deberían experimentar en sus vidas, pero luego el enfoque y el proceso de pensamiento son cruciales. Siempre apoyaré esta misión y le pediré a la gente que la pruebe.
Este es uno de los cursos más avanzados sobre autodesarrollo. Ken Wilber dedicó su vida a crear una teoría interna de la vida durante décadas de su tiempo.
Cuando comencé este programa, me sorprendió ver cuán detallado e intensivo se estaba volviendo todo este programa, así que una vez que comience, asegúrese de tener un lápiz y un cuaderno para tomar notas.
Necesitas estar realmente concentrado en este curso. Se puede decir fácilmente que este es el curso de aprendizaje más avanzado disponible en Mindvalley.
Ken Wilber es una persona altamente intelectual que escribió un libro alucinante sobre el poder, la importancia de la vida y el autodesarrollo guiado llamado El espectro de la conciencia.
Básicamente enfocándonos en cómo podemos enfocarnos en las cosas correctas en el momento correcto entre la vida acelerada que llevamos en estos tiempos actuales. Llegas a comprender tu importancia en vivir la vida que estás viviendo actualmente.
Después de que comencé a revisar mis fortalezas y debilidades para convertirme en la persona que quería ser, las cosas comenzaron a aclararse. Usé estos aprendizajes para comprender cómo puedo ayudarme a mí mismo, establecer mis metas para salir adelante en la vida y crecer cada día.
Tabla de contenido
Acerca de Ken Wilber
Ken Wilber publicó su primer libro, The Spectrum of Consciousness, en el año 1977. Según Wilber, hay tres formas cruciales de "saber".
Ken es conocido por ser un pensador visionario y un genio de su tiempo, desarrolló la teoría integral del todo para ayudar a las personas a ver la verdad sobre la espiritualidad y las formas científicas y filosóficas de llevar una buena vida. Ken vive en Colorado, EE. UU., y es un consumado maestro, autor y filósofo.
Ha escrito 25 libros y está asociado con algunas de las grandes editoriales del mundo. Ahora Ken ofrece sus enseñanzas a través de Mindvalley. Fundó el Instituto Integral, que es el primero de su tipo, dedicado al enfoque Integral en relación con los problemas globales contemporáneos.
Ken formó el instituto uniéndose a más de 200 académicos que eran maestros en educación de la nueva era, ciencias políticas, desarrollo empresarial, medicina, psicología, leyes y espiritualidad.
¿Qué es la teoría integral de Ken?
“Me gustaría pensar en ello como una de las primeras filosofías mundiales creíbles”. Así explicaba Ken Wilber su Teoría en un verso. Insistió en que en la situación actual y hacia dónde se dirige el mundo no podemos estar siguiendo los mismos viejos principios de vida y esperar avanzar con un enfoque positivo.
Empezaste a incorporar materias y estudios como política, arte, deportes, educación, sustentabilidad, psicoterapia, biología y espiritualidad. Las áreas desde donde Ken desarrolló su teoría eran ilimitadas.
Si tuviera que explicar el enfoque en detalle, entonces, en los tiempos en los que vivimos ahora, hay una gran cantidad de gurús y maestros que intentan descifrar el significado de la vida y cómo deberíamos vivir cada día.
En los tiempos actuales donde todo es tan rápido y el tiempo es esencial, algunas teorías realmente no funcionan ya que las presiones de la vida siguen derribando a la gente.
La teoría de Ken va más allá de la práctica y diseña una construcción que lo ayuda en sus tareas diarias y lo empuja a mejorar y avanzar sin problemas en estos tiempos acelerados.
Para ser precisos, el Enfoque Integral es una organización coherente diseñada para trabajar en armonía con todas las prácticas y experiencias relevantes disponibles para nosotros.
Llegamos a ver las muchas posibilidades para una vida mejor y un futuro más compasivo y sostenible para todos nosotros. Obtiene la mejor oportunidad posible de transformarse en ciudadanos responsables y abrazar la belleza de vivir cada día en armonía. El enfoque del curso es sobre la mente, el cuerpo, el espíritu, las relaciones y el trabajo.
Lo más destacado del curso: Ken Wilber Mindvalley Review
En el programa de 35 días, lo guiarán a mejorar su bienestar general y su proceso de pensamiento. Hay lecciones en video disponibles de Ken Wilber que lo guiarán a través de todo el proceso y lo ayudarán a evolucionar hacia la mejor versión de usted mismo. La Teoría Integral trabaja a lo largo de 6 temas principales.
- El enfoque integral
- La Mente Integral
- El Espíritu Integral
- El Cuerpo Integral
- La Relación Integral
- La Obra Integral
El enfoque integral
Una introducción al Manual Holístico de la vida. Puedes estudiarte a ti mismo y expandir tu horizonte en todos los aspectos de tu vida. Hay pensamientos que necesitan tu atención a diario.
Para comprender hacia dónde se dirige su proceso de pensamiento y cómo necesita cortar los pensamientos negativos, debe captar su fuerza mental central y poner en marcha los cambios mentales. Esta parte del plan transforma tus energías.
La Mente Integral
Ken aquí, te enseña sobre el estado consciente de la mente. Tienes la oportunidad de aprender a observar y conocer siempre tus pensamientos, tus acciones y tus palabras.
La mayoría de las veces no nos damos cuenta de nuestras acciones. Aquí te conectas mejor contigo mismo. Tienes esta cosa a tu alrededor, como un aura, llamada material de sombra.
Aprende a comprender y dominar tu material de sombra para controlar tus pensamientos negativos y adicciones. Tienes el poder de liberar tu mente de todos tus malos pensamientos y malos hábitos.
El Espíritu Integral
La parte del Espíritu Integral comienza después de 3 semanas de su viaje del curso de La Vida integral. Se le muestra la importancia de la sociedad y cómo juega un papel importante en su vida. Se pondrá a prueba tu comprensión de Dios y podrás darte cuenta de cómo la religión y la espiritualidad han moldeado tu vida desde que eras niño.
La aplicación de AQAL se implementa para que los estudiantes que realicen este curso puedan comprender completamente a Dios y al Espíritu. Tu nivel de pensamientos y mente será probado y luego nutrido para que estés tranquilo y comprensivo en todas las situaciones.
El Cuerpo Integral
En esta sesión se hablará de todo lo que necesitas saber sobre tu cuerpo. Ellos le ayudarán a entender sus planes de dieta y sus rutinas de ejercicio. Comenzará a obtener información sobre cómo puede sacar lo mejor de sí mismo siguiendo estas prácticas holísticas. Si no me crees, busca en Google a Ken Wilber sin camisa, es un fanático del fitness total.
Un buen plan de dieta te ayudará a crear ese ambiente perfecto para el éxito. Lo mejor del cuerpo es que se regenera y con las herramientas adecuadas estarás en el poder de llevar tu cuerpo al siguiente nivel con los pasos correctos para sanar mejor también.
La Relación Integral y el Trabajo
No puedo decir que todas las relaciones necesitan trabajo, pero hay mucho que nos perdemos debido al estilo de vida destructivo que vivimos en estos tiempos. Hay tantas cosas en las que necesitas participar activamente para ver la forma correcta de hacer crecer tu vida amorosa. Esta parte del plan me mostró las pequeñas cosas que hicieron que todo en mi relación fuera un poco mejor.
Podrá ser parte de las discusiones sobre los estudios de casos de algunas de las mejores empresas en el mercado actualmente y cómo crecieron. La teoría del éxito no es la misma para todas las empresas.
Debe crearse a medida que avanza con nuevos desafíos todos los días, pero lo único que es común en todas estas historias es la determinación y el proceso de pensamiento correcto. Debes ser testarudo y saber que tu momento llegará siempre y cuando no te rindas y sigas adelante.
Los núcleos del programa
Creando un programa donde aplicas teorías y cambios mentales para mejorar cada día al volverte más consciente para crear mayores impactos en tu vida personal y espiritualmente. Has sido colocado en este mundo y al alcanzar tu máximo potencial conocerás tu lugar.
Usted crea una conexión profunda entre sus energías y enfoques y la realidad que es ahora y se conectará con la naturaleza aún más y se volverá espiritual en la vida. La forma en que puede despejar su mente y mantenerse enfocado mientras hace cualquier cosa que hace y siempre ser consciente de sus pensamientos, acciones y palabras.
Hay tantos incidentes en los que ni siquiera tratamos de entender las perspectivas de otras personas. Cada acción realizada por una persona tiene algo que ver con la situación en la que se ha metido y si siempre tuvieras esto en cuenta, entonces tu mentalidad sería dorada. No habrá forma de que te vuelvas negativo en los próximos días.
El plan de Vida Integral te ayudará a sanar y crecer espiritual y mentalmente una vez que tu mente llegue a esta etapa, todas las acciones que tomes no serán influenciadas por otros o situaciones, las acciones que tomes serán muy conscientes y constructivas. Comenzará una sensación de autocuración profunda y el nivel de claridad en su vida será asombroso.
Se enfocan en crear un plan para ti donde aprendes los deseos y necesidades correctos, la mayoría de las veces, las cosas que anhelamos o por las que vivimos no tienen absolutamente ninguna relevancia para hacernos mejores personas o incluso ser buenos para nosotros. Una vez que tienes el poder de controlar tus necesidades y deseos, la batalla está ganada.
Tus acciones no estarán impulsadas por cosas inútiles sino con positividad y bondad equilibrada. Te ayudan a conectarte con la naturaleza y contigo mismo. Obtendrá mucho apoyo de sus seres queridos porque ellos también observarán el cambio drástico en usted.
El curso de vida Integral tiene una duración de 35 días. Tendrás acceso a muchos videos de Ken hablando sobre sus teorías. Tus sesiones serán más profundas de lo habitual si Ken comienza a hablar sobre tu mente, entonces la forma en que comenzará a conectar la mente con el cuerpo o los pensamientos de otras personas es simplemente notable.
A veces, es posible que te encuentres luchando porque lanza palabras y análisis realmente grandes cuando habla, por lo que te recomiendo que grabes las sesiones o tomes notas.
El programa ha sido diseñado para ser accesible donde quiera que esté, simplemente descargue la aplicación e inicie sesión en su dispositivo e inicie su programa. La accesibilidad de la aplicación es universal ya que funciona en todos los dispositivos iOS y Android.
El contenido del video es de alta definición y está hecho por expertos en edición, es tan atractivo que se entretendrá con el contenido disponible. Dado que este plan es solo para aquellos a quienes les gustaría trabajar seriamente en sí mismos (según las instrucciones de todos), la tasa de finalización del programa es realmente alta.
Integral Life no es un plan largo en el que necesitas sacar mucho tiempo de tu día. Todo lo que necesita son 20 minutos de su rutina diaria durante solo 35 días y debería volar fácilmente a través del programa.
Hasta este punto, mi crítica de Wilber se ha centrado en algunos "detalles" problemáticos de su modelo, detalles importantes que, en mi opinión, tienen ramificaciones para su cosmología en su conjunto.
Ahora me gustaría centrarme en el “panorama general” y en las implicaciones prácticas de su trabajo. A pesar de algunas de las dificultades teóricas y lógicas enterradas en los detalles del vasto y completo modelo de Wilber, su contribución general ha sido inmensa.
A diferencia de muchos de los gurús y maestros de la vida, él ha construido un mapa verdaderamente notable de la forma en que funciona la mente. Si aprendemos un hecho ineludible de Wilber, es que el mundo de la mente, la vida interior, es al menos tan complejo y diferenciado e interrelacionado como las inmensas complejidades del mundo exterior reveladas por las ciencias físicas.
La psicología integral de Wilber nos alerta sobre la desconcertante complejidad de la conciencia. Mientras que la ciencia moderna tiende a dividir de forma simplista el mundo en físico exterior e interior mental, y la filosofía moderna de la mente se centra en la relación mente-cuerpo, Wilber, basándose en un amplio espectro de disciplinas y tradiciones psicoespirituales, ha documentado y documentado la inmensa complejidad del alma interior, no solo el ego y el superyó superficiales de la psicoterapia, sino toda una serie de personajes y escenarios de desarrollo a través de los cuales representamos los dramas de nuestra vida.
Precios Integrales de Vida
Hay dos planes disponibles para este programa. Puede pagar el plan único en el que obtiene acceso solo a The Integral Life, o puede optar por la suscripción de Membresía de Mindvalley que debe pagarse anualmente.
El programa único
El Programa Sencillo le costará $499 solo para el Programa de Vida Integral. No es necesario que pagues todo el programa de una sola vez, tienes la opción de pagar el monto a plazos. Puede pagar la prima en tres cuotas diferentes de $179 cada una, lo que resulta en un total de $537. Podrá acceder al programa único en todos sus dispositivos después de iniciar sesión.
La membresía de Mindvalley
Esta es una membresía anual para el plan principal de membresía de Mindvalley. La membresía cuesta $ 499 por año pagado cada mes. Obtiene acceso completo a su programa 50 plus y desbloquea el contenido Plus en todos sus dispositivos. Si ve el plan y trata de analizar el precio, entonces la membresía no le cuesta más de $14 por semana.
Reseñas de Vida Integral por Ken Wilber:
Preguntas Frecuentes Sobre Vida Integral
Sí, Mindvalley es una gran oferta de plataforma para las personas que realmente quieren lograr un buen cambio en sus vidas, por lo que no existen tales restricciones o lagunas para usted si desea elegir un plan exclusivamente. Puedes optar por el plan Vida Integral solo por $499 y tener acceso a todo el material en línea de Ken Wilber. Se recomienda que mire la cartera de todos los cursos y el material disponible en Mindvalley, ya que le encantará el contenido disponible junto con su precio razonable. Sí, hay una opción para que pagues en 3 cuotas de $179 cada una durante tres meses. La prima suma $537, que es más que el costo real, pero la comodidad está ahí. Si opta por el plan anual, todo lo que necesita pagar es $ 499 por año durante 12 meses, lo que resulta ser mucho más razonable que el plan individual. El portal de Mindvalley consta de misiones y contenido extra. La lista de inclusiones se menciona a continuación. El contenido solo está disponible para las personas que hayan pagado la suscripción. Super Brain de Jim Kwik Money EQ de Ken Honda Duality de Jeffery Allen The M Word de Emily Fletcher Super Reading de Jim Kwik Speak and Inspire de Lisa Nichols Energy Machine de Donna Eden Uncompromised Life de Marisa Peer Chakra Healing de Anodea Judith Be Extraordinary de Vishen Lakhiani (Fundador) Feng Shui para la vida de Marie Diamond El hábito de la ferocidad de Steven Kotler El dominio del sueño de Michael Breus Héroe, genio, leyenda de Robin Sharma La vida integral de Ken Wilber El poder de la audacia de Naveen Jain Ultimate Leader de Keith Ferrazzi Kenward Yoga Experience Lucid Dreaming de Charlie Morley Y como 20 más cursos y contenido. Mindvalley tiene una política de reembolso muy generosa. Sus productos no se basan en un modelo de ingresos muy capitalista. Tienen una política de reembolso de 15 días para cualquier persona que opte por su suscripción o cualquier programa. Si de alguna manera siente que no obtuvo lo que pagó y no hay nada que lo ayude en su viaje, entonces tiene todo el derecho de exigir un reembolso, pero debe estar dentro de la política de 15 días. Pero si solicita un reembolso, se le excluirá de todo el material disponible en su plataforma. Si ha pagado misiones individuales, accederá a ellas. El libro Integral Life es una gran lectura y se enfoca más en cómo Ken ideó sus teorías y lo que se supone que significan. Si tuviera que comparar la búsqueda de Mindvalley junto con el libro, entonces el libro es más una autoguía de sus enseñanzas, mientras que la búsqueda lo sigue hasta el final, elaborando todo su viaje para el éxito. En la búsqueda, obtiene sesiones de video y tutoriales que lo ayudan a alcanzar el siguiente paso más rápido y con mucha más eficiencia. El programa/búsqueda ha sido diseñado para ser seguido diariamente pero a un nivel micro. Sacando muy poco tiempo de su ajetreada vida diaria y trabajando en la búsqueda como grupo es en lo que se enfocan. Si no puede asistir a las sesiones, siempre puede continuar donde lo dejó, pero por lo general, las personas siguen el proceso con dedicación ya que las sesiones no son largas y tampoco tardan meses en superarse. Además, una vez que paga la suscripción, los programas son suyos para que asista siempre que pueda hasta que dure su suscripción. Ken cree que su búsqueda es mejor si comienza a desarrollar un hábito saludable todos los días. Siempre que intente hacer algo positivo, es importante trabajar en la creación de un hábito. Se recomienda que fije un tiempo de su agenda para emprender la búsqueda, pero si realmente no es posible, puede hacerlo a su conveniencia. Usted puede establecer el ritmo y puede monitorear su progreso a través del sitio web, pero es de suma importancia que complete sus misiones según los plazos establecidos. Para ser precisos, el Enfoque Integral es una organización coherente diseñada para trabajar en armonía con todas las prácticas y experiencias relevantes disponibles para nosotros. Llegamos a ver las muchas posibilidades para una vida mejor y un futuro más compasivo y sostenible para todos nosotros. Obtiene la mejor oportunidad posible de transformarse en ciudadanos responsables y abrazar la belleza de vivir cada día en armonía. El enfoque del curso es sobre la mente, el cuerpo, el espíritu, las relaciones y el trabajo. Siempre que se tome en serio la aplicación de los aprendizajes a su vida cotidiana, verá cómo le impacta positivamente. Su enfoque hacia la vida cambiará drásticamente y verá todas las cosas no solo desde su perspectiva, sino también desde la situación de la otra persona. En general, esto tiene el poder de hacerte una mejor persona que trae el bien a la comunidad. Vida Integral no se puede catalogar como algo que es una necesidad para un tipo específico de persona, es una forma de abordar tu vida y ser la mejor versión de ti mismo. No importa quién sea, si está buscando mejorar su vida estando mental y físicamente en forma, si está trabajando para ser una persona eficiente en el ámbito laboral o busca obtener más de su relación, entonces esta es la opción. para usted. Si siente que su vida necesita un cambio drástico y le gustaría hacerlo mejor, entonces necesita investigar más sobre Integral Life y seguir adelante. ¿Puedo tomar el plan Vida Integral de manera individual sin pagar la suscripción de Mindvalley?
¿Existe la opción de pagar en cuotas para Vida Integral?
¿Cuántos programas obtengo del Plan de Membresía de Mindvalley?
¿Cual es la política de cancelación?
¿No me basta el libro Vida Integral para transformarme?
¿Ken Wilber es un curso a su propio ritmo?
¿Necesito fijar una hora diaria para el curso?
¿Qué cambios puedo esperar en mí mismo después de haber terminado con la Vida integral?
¿Para quién es Vida Integral?
Conclusión: ¿Es Vida Integral de Ken Wilber el mejor curso de autodesarrollo?
Una vez que haya tomado la decisión de emprender la búsqueda de Vida Integral, debe estar realmente dedicado al programa. Recomendaría que se tome esto lo más en serio posible y lo convierta en una tarea diaria para disfrutar del programa incluso después del tiempo asignado cada día.
Debe ver esto como algo que necesitará practicar todos los días después de asistir a las sesiones. Una vez que comiences a aplicar las prácticas en tus actividades diarias y también en el tipo de pensamientos que puedes construir conscientemente, comenzarás a ver lo positivo en la vida misma.
Hay tanta información que Ken tiene para ofrecer en todos sus videos y material que comprender cada uno y cada uno junto con su aplicación puede ser difícil para muchas personas, pero puede comenzar a seguir los pasos lentamente y mejorar si se dedica a tomar notas. y también realizar un seguimiento de su rendimiento por su cuenta.
Esta búsqueda funciona mejor cuando se realiza en grupos y al trabajar junto a su comunidad verá mejores resultados. Hay personas que son parte de la comunidad con afirmaciones tan positivas que realmente se acercan a ti para ayudarte en el camino y este tipo de respuestas hacen que la búsqueda sea aún más divertida y atractiva.
Su necesidad de crecer como grupo y de ayudarse unos a otros a alcanzar sus metas los llevará muy lejos en la búsqueda. No habrá un día en el que no se cuiden y estén allí para apoyarse mutuamente.
La formación de equipos es crucial en Vida Integral. Una vez que terminé con los 4 temas principales de Vida Integral, mi enfoque de todo cambió. No estaba mirando nada con una postura negativa sino tratando de encontrar siempre lo bueno en todo.
Alimentaba mi mente con pensamientos que me devolvían buenas energías. El plan de dieta que comencé a seguir mantuvo mi mente liviana y activa y esto trajo un cambio drástico en mi apariencia física.
El hecho de que me tome el tiempo para escribir con dedicación sobre Integral Life es una prueba de que me encantaría contarle a tantas personas sobre el programa como sea posible. Hay cosas que todos deberían experimentar en sus vidas, pero luego el enfoque y el proceso de pensamiento son cruciales. Siempre apoyaré esta misión y le pediré a la gente que la pruebe.
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