16 Mitarbeiter-Burnout-Statistiken, die Sie nicht ignorieren können

Ein kürzlich erschienener Bericht von Indeed ergab, dass Burnout bei Mitarbeitern zunimmt: 52 % aller Arbeitnehmer fühlen sich ausgebrannt, +9 % mehr als in einer Umfrage vor COVID.

Mitarbeiter jeden Alters und jeder Art erleben die Auswirkungen von Stress, Müdigkeit und psychischen Problemen.

Und wenn Sie sich einige der Burnout-Statistiken von Mitarbeitern heute ansehen, ist leicht zu erkennen, warum dies eine große Herausforderung für Unternehmen darstellt.

Das Verständnis der Ursachen und des aktuellen Zustands des Mitarbeiter-Burnouts kann Führungskräften dabei helfen, Strategien zu entwickeln, um Burnout zu verhindern, und den Mitarbeitern helfen, sich unterstützt zu fühlen.

Lesen Sie weiter für die neuesten Daten zum Thema Burnout bei Mitarbeitern und was Unternehmen tun können, um es zu reduzieren.

Mitarbeiter-Burnout definieren

Die Auswirkungen von Burnout auf Menschen und Unternehmen haben in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erregt.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) stuft Mitarbeiter-Burnout als „Syndrom ein, das als Folge von chronischem Stress am Arbeitsplatz konzipiert wurde, der nicht erfolgreich bewältigt wurde“.

Die WHO listet die drei Hauptsymptome wie folgt auf:

• Gefühle von Energiemangel oder Erschöpfung
• erhöhte mentale Distanz zum Job oder negative Gefühle gegenüber der eigenen Karriere
• reduzierte berufliche Produktivität

Es ist eine Art emotionaler Erschöpfung, die schwerwiegende Auswirkungen auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter hat.

Burnout von Mitarbeitern ist ein Problem der öffentlichen Gesundheit, das sich immer weiter verschlimmert und von Unternehmen durch eine Kultur und Richtlinien angegangen werden muss, die dazu beitragen, Arbeitsstress zu reduzieren.

Die Auswirkungen von Job Burnout

Burnout fordert einen Tribut von der psychischen und physischen Gesundheit der Mitarbeiter, was sich auf das Privat- und Berufsleben der Menschen auswirkt.

Und wenn Ihr Team Probleme hat, hat das ernsthafte Auswirkungen auf die Geschäftsleistung.

Forscher untersuchten, wie sich Stress am Arbeitsplatz auf die Sterblichkeit und die Gesundheitskosten in den Vereinigten Staaten auswirkt, und stellten fest, dass er jedes Jahr zu fast 120.000 Todesfällen und fast 190 Milliarden US-Dollar an Ausgaben führte.

625 Millionen Menschen leiden unter Depressionen und Angstzuständen, und die WHO schätzt, dass dadurch jedes Jahr 1 Billion US-Dollar an Produktivität verloren gehen.

Mitarbeiter-Burnout führt zu geringerem Vertrauen in Teams und vermindertem Mitarbeiterengagement, was sich negativ auf die Arbeitszufriedenheit, die Mitarbeiterbindung, die Kundenbeziehungen und den Gesamterfolg auswirken kann.

Die Reduzierung des Mitarbeiter-Burnouts ist für Unternehmen von entscheidender Bedeutung, da dies Auswirkungen auf Bereiche wie Innovation, Produktivität und Mitarbeiterbindung hat.

Die neuesten Mitarbeiter-Burnout-Statistiken

1. 75 % der Arbeitnehmer haben Burnout erlebt, wobei 40 % angeben, dass sie Burnout speziell während der Pandemie erlebt haben. (FlexJobs)
2. 67 % aller Arbeitnehmer glauben, dass sich Burnout im Laufe der Pandemie verschlimmert hat. (In der Tat)
3. 36 % der Mitarbeiter gaben an, dass ihre Organisation nichts gegen Burnout unternimmt. (Eagle Hill Consulting)
4. 37 % der erwerbstätigen Befragten geben an, seit Beginn der Pandemie derzeit länger als üblich zu arbeiten. (FlexJobs)
5. 61 % der Remote-Mitarbeiter und 53 % der Mitarbeiter vor Ort finden es jetzt schwieriger , außerhalb der Arbeitszeiten „den Stecker aus der Arbeit zu ziehen“. (In der Tat)
6. Ausgebrannte Mitarbeiter sind mit 63 % höherer Wahrscheinlichkeit krank und suchen mit 2,6-mal höherer Wahrscheinlichkeit aktiv nach einem anderen Job. (Gallup)
7. Depressionen kosten die USA allein 51 Milliarden Dollar an Fehlzeiten und Produktivitätsverlusten. (Psychische Gesundheit Amerika)
8. 21 % der Arbeitnehmer geben an, dass sie offene, produktive Gespräche mit der Personalabteilung über Lösungen für ihr Burnout führen konnten. (FlexJobs)
9. 56 % gingen so weit zu sagen, dass ihre Personalabteilung Gespräche über Burnout nicht fördert. (FlexJobs)
10. Vor der Pandemie gaben nur 5 % der Beschäftigten und 7 % der Arbeitslosen an, dass ihre psychische Gesundheit schlecht oder sehr schlecht sei. Mittlerweile sagen 18 % der Beschäftigten und 27 % der Arbeitslosen, dass sie mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. (FlexJobs)
11. Mehr als drei Viertel (76 %) der Befragten stimmen zu, dass Stress am Arbeitsplatz ihre psychische Gesundheit beeinträchtigt. (FlexJobs)
12. 56 % der Arbeitnehmer nannten Flexibilität in ihrem Arbeitstag als die beste Möglichkeit, wie ihr Arbeitsplatz sie besser unterstützen könnte. Ermutigende Auszeiten und das Angebot von Tagen für psychische Gesundheit lagen mit 43 % an zweiter und dritter Stelle. Und 28 % waren der Meinung, dass eine höhere PTO und eine bessere Krankenversicherung die zweitbesten Möglichkeiten zur Unterstützung seien. (FlexJobs)
13. Ausgebrannte Mitarbeiter suchen mit 23 % höherer Wahrscheinlichkeit die Notaufnahme auf. (Gallup)
14. Nur 60 % der Arbeitnehmer stimmen voll und ganz zu, dass sie wissen, was von ihnen bei der Arbeit erwartet wird. (Gallup)
15. Manager sind genauso wahrscheinlich, wenn nicht sogar etwas häufiger, von häufigem oder ständigem Burnout betroffen als einzelne Mitarbeiter (26 % der Manager gegenüber 24 % der einzelnen Mitarbeiter). (Gallup)
16. Es wird geschätzt, dass Stress am Arbeitsplatz die US-Wirtschaft mehr als 500 Milliarden Dollar kostet, und jedes Jahr gehen 550 Millionen Arbeitstage aufgrund von Stress am Arbeitsplatz verloren. (APA)

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So reduzieren Sie Burnout bei Mitarbeitern

Die Burnout-Prävention von Mitarbeitern sollte für Führungskräfte in jedem Unternehmen oberste Priorität haben. Jetzt ist es an der Zeit, Richtlinien und Strategien einzuführen, um Ihre Mitarbeiter und Teams zu unterstützen.

Hier sind einige Ideen zur Vermeidung von Burnout bei Mitarbeitern:

1. Verbessern Sie die Kommunikation

Die Information und Vernetzung der Mitarbeiter führt zu engagierteren und zufriedeneren Teams. Und wenn Ihre Mitarbeiter Informationen, Erwartungen und Updates einfach austauschen können, kann sich das direkt auf die Vermeidung von Burnout auswirken.

Ehrlichkeit und häufige Mitteilungen von der Führung können den Mitarbeitern helfen, zu wissen, was erwartet wird, und für die Zukunft vorausplanen.

Kommunikationstools können dazu beitragen, die interne Kommunikation für entfernte und verteilte Teams zu verbessern.

Unternehmen nutzen beispielsweise Plattformen für Mitarbeitervertretung wie EveryoneSocial, um regelmäßig mit ihren Teams zu kommunizieren – unabhängig davon, wo sie arbeiten – und um Feedback zu neuen Initiativen zu erhalten.

2. Besprechen Sie flexible Zeitpläne und Arbeitsgrenzen

Manager sollten offene Gespräche mit Teamkollegen führen, um flexible Arbeitsregelungen und Richtlinien festzulegen, die die Work-Life-Balance fördern, damit sich die Teammitglieder unterstützt und engagiert fühlen.

Bei der Arbeit aus der Ferne kann es eine Herausforderung sein, private und berufliche Verantwortung miteinander in Einklang zu bringen. Und Manager, die mit Empathie führen und Mitarbeiter befähigen, Entscheidungen darüber zu treffen, wie sie ihren Tag strukturieren, können dazu führen, dass sich die Teammitglieder unterstützt und engagiert fühlen.

Ermutigen Sie dazu, während der geplanten Freizeit den Stecker aus der Steckdose zu ziehen und den ganzen Tag über Pausen einzulegen.

3. Bieten Sie Vorteile für Wellness und psychische Gesundheit an

Viele Unternehmen haben ihre Sozialleistungen im vergangenen Jahr angepasst, um sie umfassender zu gestalten und ihren Mitarbeitern Möglichkeiten zum Stressabbau zu bieten.

Mental Health America stellte fest, dass die Menschen bereit waren, an virtuellen Lösungen für psychische Gesundheit teilzunehmen, wenn sie über ihren Arbeitsplatz angeboten wurden, wie zum Beispiel:

• Meditationssitzungen (45 %)
• Kurse zu gesunder Ernährung (38 %)
• Virtuelle Trainingskurse (37 %)
• Desktop-Yoga (32%)
• Webinare zu Themen der psychischen Gesundheit (31 %)

Die richtigen Vergünstigungen sind für jede Organisation und Kultur unterschiedlich, daher ist es am besten, Mitarbeiterfeedback zu sammeln und flexible Optionen anzubieten, um das Arbeitserlebnis zu verbessern.

Letztendlich sind Ihre Mitarbeiter und deren Wohlergehen das Herzstück des Erfolgs eines jeden Unternehmens.
Arbeitgeber sollten diese Schritte unternehmen, um Mitarbeitern die Unterstützung zu bieten, die sie benötigen, um Burnout zu vermeiden.

Es ist wichtig, Richtlinien zu schaffen und Strategien zu entwickeln, um die Arbeitsplatzkultur zu verbessern und den Aufstieg dieses gefährlichen Trends zu stoppen.

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