前 21 位健身影響者將激勵您在今年夏天塑造好身材

在過去的十年裡，社交媒體上的影響者逐漸爆炸式增長，他們每天激勵著數百萬人。 這些有影響力的人發布了涵蓋各種類型的帖子，但健身是一個從一開始就很受歡迎的利基市場。 看到健康、健康的影響者向我們展示他們的運動和健身習慣，我們的反應很好。 事實上，優秀的健身影響者甚至可以激勵最昏昏欲睡的沙發土豆進行鍛煉，並嘗試模仿他們的健康狀況，至少在短時間內如此。

當然，我們在 Instagram 上花時間欣賞的許多健身影響者在健身房外都過著忙碌的生活。 如今，最受歡迎的健身影響者 The Rock 的電影生涯可能比他最初從事的活動更為人所知，這讓他得名。 然而，當你查看他分享的 Instagram 圖片時，很明顯，今天的健身對他來說仍然至關重要。

品牌很快就意識到與健身影響者合作的潛力（儘管除了最知名的品牌，健身超級明星在財務上都不在聯盟之外。）許多現在利用健身影響者來幫助他們開展營銷活動。 在這篇文章中，我們將看看 Instagram 上一些最有影響力的人，他們經常發布與健身相關的帖子。

激勵您的前 21 位健身影響者：

1. 道恩·強森（巨石）

道恩·強森 (Dwayne Johnson) 是一名職業摔跤手時創造了他的搖滾綽號。 在轉行從事演藝事業之前，他為世界摔跤聯合會 (WWF) 摔跤了八年。 他成為最受歡迎的職業摔跤按次付費（WrestleMania XXVIII）的頭條新聞。 岩石也是美式足球和加拿大足球運動員。

涵蓋電影/娛樂和摔跤/健身的雙重世界，Dwayne Johnson 的 Instagram 帳戶現在是全球第四大關注度。 他最近一直在向他的大量 Instagram 觀眾推銷他的 ZOA 能量飲料。

2. Conor McGregor（臭名昭著的綜合格鬥）

Conor McGregor 是愛爾蘭職業綜合格鬥家和職業拳擊手。 他是前終極格鬥錦標賽 (UFC) 羽量級和輕量級雙冠王，目前在 UFC 輕量級排名中排名第 6，在 UFC 男子磅對磅排名中排名第 15。 他是 UFC 歷史上第一位同時獲得兩個重量級冠軍的拳手。 在加入 UFC 之前，麥格雷戈是 Cage Warriors 的輕量級和輕量級冠軍。

麥格雷戈在六項最暢銷的 UFC 按次計費賽事中佔據了五項的頭條。 他在 UFC 229 與 Khabib Nurmagomedov 的較量吸引了 240 萬次 PPV 購買，創下了 MMA 的記錄，而他與弗洛伊德·梅威瑟的拳擊比賽在北美吸引了 430 萬次 PPV 購買，這是有史以​​來第二高的。

3.洛根保羅

Logan Paul 是美國 YouTuber、互聯網名人、演員、播客和拳擊手。 雖然最出名的可能是他的社交媒體活動以及與他分享的內容相關的一些爭議，但他的許多社交帖子和視頻都與他的拳擊和為比賽做準備的時間有關。

保羅於 2019 年底在與英國 YouTuber KSI 的比賽中首次亮相職業拳擊手。 他計劃在 2021 年 6 月 6 日的一場表演賽中與小弗洛伊德·梅威瑟 (Floyd Mayweather Jr.) 交手。

4. 哈比布·努爾馬戈梅多夫

Khabib Nurmagomedov 是俄羅斯綜合格鬥推廣者。 他在終極格鬥錦標賽的輕量級比賽中表現最為突出，並於 2018 年 4 月至 2021 年 3 月期間奪得冠軍。這使他以 29 勝不敗的戰績成為在位時間最長的 UFC 輕量級冠軍，並以不敗戰績退役。 在他退休時，他在UFC男子的磅對磅排名中排名第一。

他擁有三寶、柔道和摔跤等學科的背景。

5. 弗洛伊德·梅威瑟

Floyd Mayweather Jr. 是美國職業拳擊推廣者和前職業拳擊手。 1996 年至 2015 年間，他贏得了 15 項主要世界冠軍頭銜，包括五個重量級的 The Ring、四個重量級的直系冠軍，並且不敗退役。 在轉為職業選手之前，他在 1996 年奧運會上獲得了輕量級銅牌、三屆美國金手套錦標賽和美國全國羽量級冠軍。

美國拳擊作家協會 (BWAA) 將梅威瑟命名為 2010 年代的“十年鬥士”。 ESPN 將他評為 2016 年過去 25 年中最偉大的拳擊手。

6.瑞恩加西亞（瑞恩國王）

瑞安·加西亞（Ryan García）是美國職業拳擊手。 自 2021 年 1 月以來，他一直持有 WBC 臨時輕量級冠軍頭銜。《環》雜誌和跨國拳擊排名委員會將他列為世界第三好的現役輕量級選手。

加西亞於 2016 年 6 月 9 日轉為職業選手。在此之前，他已經積累了 215 勝 15 負的業餘戰績，並且是 15 次全國業餘錦標賽冠軍。 他的第一場職業比賽是在蒂華納對陣埃德加梅薩，他以將軍澳獲勝。

7. 娜斯佳納斯

自稱為烏克蘭出生的“Twerk Icon”的 Nastya Nass 舉辦以挑釁性舞蹈運動 Twerking 為中心的研討會和課程。 在 COVID19 到來之前，她甚至在 2020 年初進行了“Twerk Tour”。

她的 twerking 能力使她成為社交媒體超級明星，擁有 830 萬 Instagram 粉絲和 122 萬她的 YouTube 頻道訂閱者。

8.安東尼約書亞

安東尼約書亞是英國職業拳擊手。 他曾兩次成為統一的世界重量級冠軍，自 2019 年 12 月以來獲得 WBA（超級）、IBF、WBO 和 IBO 冠軍，此前曾在 2016 年至 2019 年 6 月期間獲得這些冠軍。他還從 2015 年開始獲得英國和英聯邦重量級冠軍到 2016 年。

約書亞在 2012 年奧運會上獲得金牌，然後在 2013 年轉為職業選手。他是第二位在奧運會上同時獲得金牌和主要職業製裁機構世界冠軍的英國拳擊手（也是第一位英國重量級拳手）。

9. 薩希爾汗

Sahil Khan 是印度電影演員、健身企業家和 YouTuber。 他的大部分社交帖子都強調健身，他的 Instagram 傳記將他描述為印度的健身和青年偶像。 他提高了健身意識，並獲得了孟買多家知名機構的獎項。 他在 Instagram 上有 810 萬粉絲，YouTube 頻道有 282 萬訂閱者。

二十年前，他懷著夢想成為一名職業健美運動員代表印度來到孟買並開始訓練。 當備受尊敬的寶萊塢導演 N. Chandra 簽約讓他在他的邪典電影“風格”中扮演主角時，他的生活發生了意外的轉變。

10.索爾·阿爾瓦雷斯（卡內洛）

Saúl“Canelo”Álvarez 是一名墨西哥職業拳擊手，曾在從輕中量級到輕重量級的四個重量級別中贏得世界冠軍。 自 2020 年以來，他獲得了 WBA（超級）、WBC 和 Ring 雜誌的超中量級世界冠軍頭銜。

Álvarez 在 15 歲時轉為職業球員，因為當時的教練無法為他找到合適的初級對手。 他的職業拳擊記錄顯示他取得了 55 場胜利（37 場淘汰賽和 18 場決勝局），只輸了一場（2013 年對陣弗洛伊德·梅威瑟的決勝局）。

11. 阿德南·謝赫

Adnaan Shaikh 在他的 Instagram 頁面上將自己描述為健身模特和健身狂人。 總部位於孟買的 Shaikh 在 Instagram 上擁有 840 萬粉絲。 儘管他在 YouTube 上的訂閱者較少，只有 30 萬，但它確實允許他分享視頻，例如我如何在齋月期間保持健康和鎖定期間的全身鍛煉技巧。

12.邁克·泰森

邁克·泰森（Mike Tyson）可能是拳擊界最知名且可以說是最具爭議的人物之一。 他被稱為鐵邁克，從 1985 年到 2005 年是一名美國職業拳擊手。在職業生涯的後期，他也被稱為地球上最壞的人。

泰森保持著最年輕的拳擊手贏得重量級冠軍的記錄。 他是第一位同時獲得 WBA、WBC 和 IBF 冠軍的重量級拳擊手。 儘管在 1992 年至 1995 年期間入獄，但泰森還是在 1996 年重新獲得了 WBA 和 WBC 頭銜。天空體育稱他“也許是踏入職業拳壇的最兇猛的鬥士”。

13. 塔米·亨布羅

Tammy Hembrow 教授女性如何為自己的目標進行訓練，並以食物為燃料，努力變得更強壯、更健康、更快樂。 在 2015 年第一個兒子 Wolf 出生之前，她在 Instagram 上推出了自己的個人品牌。

在過去的幾年裡，塔米一直在完善她的鍛煉技巧和營養計劃，並在此過程中經歷了兩次懷孕。 她的粉絲激勵她繼續前進。 她希望通過分享知識、經驗和專業知識來回饋社會，以激勵和激勵他們向健身房邁出下一步。

14. Katya Elise Henry

Katya Henry 是一名健身模特，她在意識到自己的帖子激勵人們去健身房後開始了個人訓練。 她創立了網站 Workouts by Katya，並在她的內容的啟發下擁有了 810 萬 Instagram 粉絲。

Workouts By Katya 是一個國際健康和健身品牌，於 2016 年 5 月推出，旨在幫助女性。 它是鍛煉計劃、食譜書、運動服以及介於兩者之間的所有其他東西的首選之地。

15. 蘭迪·奧頓

Randy Orton 是美國職業摔跤手和演員，目前簽約 WWE，在 Raw 品牌上表演。 許多人認為他是有史以來最偉大的職業摔跤手之一。 他曾10次獲得WWE冠軍，4次獲得WWE世界重量級冠軍。

WWE 承認奧頓在 14 歲時獲得了歷史上第三多的世界冠軍勝利。

16. 薩沙·巴爾博薩

Sascha Barboza 更廣為人知的是 Sascha Fitness。 她是一名獲得 ISSA（國際運動科學協會）認證的私人健身教練，在西班牙健美聯合會研究運動營養，並獲得營養健身碩士學位。

人們認為她是委內瑞拉健身的大師。 在生下第一個孩子後，她接受了在社交網站上減肥的挑戰。 她記錄了每個食譜和她為激勵她的追隨者採用健身生活方式所做的練習。

17. 阿曼達·伊莉絲·李

Amanda 是一名私人教練和 Instagram 明星，最初來自加拿大，但現在住在洛杉磯。 她從擔任健身教練和私人教練的母親那裡繼承了對健身的熱愛。 她在高中時開始訓練，在那裡她開始鍛煉體重。

Lee 將她的鍛煉視頻放在 YouTube 上，以幫助人們鍛煉身體，讓自己的身體保持健康。 她還在 Instagram 上發布自己鍛煉的鏡頭，就建議的例程提供建議和技巧。 她最出名的是她的下半身鍛煉——她大部分時間都會做深蹲、踏步、抬腿和弓步，以保持她目前的肌肉形狀。

18. 伊薩維加斯

Issa Vegas 是一位阿根廷模特，她利用自己在 Instagram 上的人氣來鼓勵人們採取健康的生活方式。 從她還是個孩子的時候起，她就一直對模特和交叉健身充滿熱情。 她現在住在墨西哥。

她將自己鍛煉的圖像和視頻上傳到她廣受歡迎的 Instagram 帳戶，該帳戶擁有 780 萬粉絲。

19.安德烈·德尤

Andrei Deiu 是羅馬尼亞的倫敦健身模特，從 17 歲起就開始參加比賽，例如在 2011 年贏得的 Miami Pro。他並不總是喜歡健身，年輕時吃過垃圾食品食物和整天玩電子遊戲。 但隨著體重的增加和高中時期的欺凌，他的信心下降了。 他意識到他必須為此做點什麼，因此進入了健身世界。

他成為了一名成功的健身模特，並出現在眾多服裝品牌和健身服裝的廣告中。

20.布拉德利馬丁

布拉德利·馬丁是美國社交媒體明星、健美運動員和健身大師。 他從 15 歲開始在健身房訓練。 馬丁在 2006 年 1 月創建了自己的訓練計劃，但直到 2014 年他才在健身界獲得認可。

他在 YouTube 上開設了一個健身視頻頻道，向公眾展示他的鍛煉和“一整天的飲食”視頻。

21.喬·林德納

喬·林德 (Jo Linder) 是一名德國健身運動員，以其健美的體格而聞名。 他建立了各種在線個人資料，在其中分享培訓、營養和補充建議。 林德納訓練量很大，他的訓練通常包括很多組。 然而，有時，他會改變常規訓練，以極重的重量進行訓練，只做少量的重複和組數。

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