คุณเป็นนักเขียนอิสระที่มีอาการ Impostor Syndrome หรือไม่? นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้

งานฟรีแลนซ์ไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่จำนวนนักเขียนที่เคลื่อนไปในทิศทางนี้เพิ่มขึ้นทุกวัน

บางทีคุณอาจเพิ่งย้ายไปเป็นนายตัวเองหรืออยู่มาหลายปีแล้วและรู้ถึงประโยชน์ที่ได้รับแล้ว คุณสามารถกำหนดตารางเวลาของคุณเอง ยอมรับหรือปฏิเสธงาน และเพิ่มความเชี่ยวชาญในการเขียนโครงการที่คุณทำเสร็จได้มากขึ้น

ยังมีบางสิ่งที่ดึงคุณอย่างต่อเนื่องซึ่งนำไปสู่ช่วงเวลาแห่งความสงสัยในตนเองอย่างลึกซึ้งหรือไม่?

หากเป็นเช่นนั้น มากกว่าที่จะเป็นไปได้ ก็ไม่ใช่แค่การขาดความมั่นใจชั่วคราว คุณอาจกำลังประสบกับสิ่งที่เรียกว่า Impostor Syndrome ในปัจจุบัน

ด้วยสิ่งนี้ คุณอาจรู้สึกว่าทุกวันนี้ คนอื่นจะเรียนรู้ความลับของคุณ ความลับที่คุณแกล้งทำจริงๆ คุณไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญจริงๆ และคุณขาดทักษะการเขียนอย่างมืออาชีพ

Impostor Syndrome นี้สามารถฉุดรั้งคุณไว้เมื่อต้องประสบความสำเร็จในอาชีพการตลาดอิสระหรืองานอิสระอื่นๆ

แม้ว่ามันอาจจะไม่เคยหายไปอย่างสมบูรณ์ แต่คุณสามารถผ่านมัน ฝังมัน และ รับความมั่นใจในตัวเองและความสามารถของคุณกลับคืนมา

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้!

Impostor Syndrome คืออะไร?

ในทางจิตวิทยา Impostor Syndrome เป็นรูปแบบพฤติกรรมที่ความสงสัยในตนเองมีอยู่ทั่วไป และผู้ที่ประสบปัญหานี้มักจะแฝงความกลัวที่ซ่อนเร้นว่าจะถูกเปิดเผยในสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นจริงๆ นั่นคือการฉ้อโกง

ไม่ว่าคุณจะประสบความสำเร็จมากแค่ไหน คุณยังคงรู้สึกไม่เพียงพอ โดยให้เครดิตกับโชคสำหรับความสำเร็จเหล่านั้นมากกว่าความรู้ ความสามารถ และทักษะส่วนบุคคล

นักเขียนอิสระได้รับผลกระทบจาก Impostor Syndrome อย่างไร

นักเขียนอิสระมีความเสี่ยงที่จะประสบปัญหา Impostor Syndrome

เหตุผลหนึ่งก็คือความสงสัยในตัวเองแบบถาวรนั้นเกิดขึ้นได้เมื่อคุณทำงานคนเดียวตลอดเวลา คุณกำหนดตารางเวลาของคุณเองในแต่ละวันและไม่มีใครตรวจสอบเกี่ยวกับกำหนดเวลาของคุณ

หากไม่มีปฏิสัมพันธ์กับลูกค้า คุณอาจไม่ได้รับคำติชม และสิ่งนี้สามารถเริ่มต้นความคิดเชิงลบในหัวของคุณว่าพวกเขาไม่พอใจ หรือไม่มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับงานของคุณที่พวกเขาจะหยุดและให้ข้อเสนอแนะแก่คุณ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นักเขียนอิสระอาจได้รับผลกระทบจาก Impostor Syndrome ด้วยวิธีต่อไปนี้

มองข้ามความสามารถของคุณ

หากความรู้สึกวิตกกังวล กลัวความล้มเหลว หรือความไม่เพียงพอขัดขวางวันของคุณ ในฐานะนักเขียนอิสระ คุณมักจะมองข้ามทักษะ ประสบการณ์ ความรู้ หรือความสำเร็จของคุณเอง

ในทางกลับกัน คุณอาจดูงานเขียนและ เชื่อว่าคุณมีคุณสมบัติไม่เพียงพอ

การผัดวันประกันพรุ่ง

ด้วยการขาดความมั่นใจและความนับถือตนเอง การผัดวันประกันพรุ่งเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติ

คุณอาจโน้มน้าวตัวเองว่างานอื่น ๆ มีความสำคัญมากกว่าที่จะมุ่งเน้นก่อนที่จะเริ่มงานเขียนใหม่ หาลูกค้าใหม่ หรือออกใบแจ้งหนี้ให้กับลูกค้าสำหรับงานที่คุณทำเสร็จแล้ว

ตัวอย่างเช่น คุณอาจยังคงทำงานบนเว็บไซต์ของคุณและโน้มน้าวตัวเองว่าคุณต้องทำให้เสร็จก่อน

ความสมบูรณ์แบบ

เมื่อพูดถึงลัทธิอุดมคตินิยม นักเขียนอิสระที่มีอาการหลอกลวงคือเด็กโปสเตอร์

การยึดมั่นในมาตรฐานระดับสูงที่ไม่สามารถบรรลุได้อาจทำให้คุณเป็นอัมพาต ทำให้คุณหลีกเลี่ยงไม่สำเร็จโครงการหรือใช้เวลามากกว่าที่คุณจะเหลือไว้ให้กับแต่ละโครงการ

ยอมรับค่าธรรมเนียมที่ต่ำกว่า

Impostor Syndrome ยังสามารถแสดงขึ้นในการไม่สามารถเรียกเก็บค่าธรรมเนียมที่สูงขึ้นสำหรับการเขียนที่ได้รับมอบหมาย

คุณยังคงทำงานของคุณน้อยไป แม้ว่าคุณจะมีประสบการณ์และความสำเร็จอยู่เบื้องหลังคุณแล้วก็ตาม

ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? อาจเป็นเพราะคุณอาจไม่ได้มองว่าตัวเองเป็นนักเขียนตัวจริง แล้ว ทำไมคุณถึงคาดหวังที่จะได้รับค่าตอบแทนเหมือนนักเขียนคนหนึ่ง

ตั้งใจพลาดกำหนดเวลา

รู้สึกไม่เพียงพอ คุณอาจทำงานล่าช้าในโครงการเขียนของคุณ และในทางกลับกัน โดยเจตนาพลาดกำหนดเวลา

เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณไม่เพียงสร้างความเสียหายต่อความสัมพันธ์กับลูกค้า แต่ยังรวมถึงความน่าเชื่อถือและ ศักยภาพในการทำงานเพิ่มเติมจากลูกค้ารายนั้นด้วย

ไม่สมบูรณ์

ความตื่นเต้นอาจสร้างจากหัวข้อใหม่ที่คุณต้องการเสนอให้กับลูกค้าของคุณ หรือเขียนภายใต้สายย่อยของคุณเอง

กระนั้น Impostor Syndrome นั้นสามารถ บ่อนทำลายความตื่นเต้นและความกระตือรือร้น นั้นได้ และความคิดที่ยอดเยี่ยมนั้นกลับไม่เกิดขึ้นเลย

คุณอาจทำการวิจัยเบื้องต้น ร่างโครงร่าง แล้วล้มเหลวในการเขียนมัน แม้ว่าคุณจะเริ่มทำ คุณก็หยุดก่อนที่มันจะเสร็จ ความไม่สมบูรณ์เกิดขึ้นเพราะทุกครั้งที่คุณเริ่มเขียน เสียงเชิงลบนั้นจะกระซิบและตะโกนออกมา

เสียงบอกคุณว่าแนวคิดนี้ไม่น่าสนใจ ไม่มีใครอ่านได้ หรือคุณเป็นคนสุดท้ายที่ควรเขียน คุณอาจคิดว่าไม่มีใครอยากอ่านสิ่งที่คุณต้องเขียนในทันใด

เล่นอย่างปลอดภัยเกินไป

คุณอาจมีแนวคิดมากมาย แต่ด้วย Impostor Syndrome ที่ครอบงำ คุณเลือกที่จะเล่นอย่างปลอดภัยและไม่นำเสนอแนวคิดใหญ่ๆ เหล่านั้นแก่ลูกค้าหรือนำเสนอต่อสิ่งพิมพ์

คุณเชื่อดีกว่าที่จะยึดติดกับหัวข้อที่พยายามและจริงและไม่เสี่ยงในพื้นที่ที่อาจล้มเหลว

คุณอาจคิดว่าคุณไม่มีประสบการณ์หรือความรู้เพียงพอที่จะดำเนินการตามแนวคิด ดังนั้น คุณต้องถอยห่างจากสิ่งเดิมๆ

งดทำการตลาด/โปรโมทตัวเอง

ความรู้สึกไม่มั่นใจในความสามารถในการเขียนของคุณอาจทำให้คุณหลีกเลี่ยงการโปรโมตตัวเองและแสวงหาลูกค้าใหม่หรืองานอิสระ

บางทีคุณอาจมีบล็อกของตัวเองแต่ล้มเหลวในการโปรโมต เว็บไซต์ของคุณ (หากสมบูรณ์) จะยังคงนิ่ง หรือคุณไม่สามารถอัปเดตผลงานนักเขียนของคุณอย่างต่อเนื่อง

สิ่งเหล่านี้ หากได้รับการจัดลำดับความสำคัญ สามารถสร้างความสนใจในสิ่งที่คุณนำเสนอ นำไปสู่การสอบถามลูกค้า และทำให้การทำงานในแบบของคุณมากขึ้น

ได้รับการดำเนินการโดยลูกค้า

ด้วยความนับถือตนเองที่ต่ำกว่าและ Impostor Syndrome คุณในฐานะนักเขียนอิสระสามารถปล่อยให้ลูกค้าพาคุณไปโดยเปล่าประโยชน์

ตัวอย่างเช่น คุณได้รับงานแต่มันอยู่นอกเหนือขอบเขตของโครงการ อาจต้องมีการวิจัยมากเกินไปซึ่งไม่รวมอยู่ในค่าธรรมเนียม

เนื่องจากคุณรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนหลอกลวง คุณจึงล้มเหลวที่จะปฏิเสธและเจรจากับลูกค้าเพื่อขอราคาที่สูงขึ้น หรือพูดคุยเกี่ยวกับการแบ่งโครงการออกเป็นส่วนๆ

คุณมุ่งเน้นที่การทำให้ลูกค้าพึงพอใจในวิธีที่ดีที่สุด โดยไม่ต้องบ่นหรือพูดออกมา ในทางกลับกัน โครงการในอนาคตกับลูกค้ารายนี้อาจดำเนินต่อไปในลักษณะเดียวกัน

5 วิธีที่นักเขียนอิสระสามารถต่อสู้กับ Impostor Syndrome

เพื่อต่อสู้กับ Impostor Syndrome นักเขียนอิสระ ต่อไปนี้เป็นห้าวิธีในการเอาชนะจุดโฟกัสที่สงสัยในตนเองและหลอกลวง และกลายเป็นนักเขียนที่คุณเป็นอย่างแท้จริง

1. ยอมรับผลตอบรับเชิงบวกและการตรวจสอบจากภายนอก

อาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับคำชมหรือการตรวจสอบจากภายนอกสำหรับงานเขียนของคุณ ถ้าคุณไม่คุ้นเคยกับการรับคำชมเหล่านั้น แม้ว่าคุณจะเป็น พวกเขาก็ยังสามารถถูกไล่ออกได้ง่ายเกินไป

คุณช่วยแก้ปัญหานี้โดยเริ่มยอมรับการตรวจสอบจากภายนอก เชื่อผลตอบรับเชิงบวกที่คุณได้รับโดยไม่ต้องคิดมาก

หากมีคนบอกคุณว่าพวกเขาชอบความคิดของคุณหรือพบว่างานเขียนของคุณตรงกับสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ ให้คุณเชื่อในสิ่งนั้น

ปล่อยให้สิ่งที่พวกเขาพูดจมลงในและเพิ่มความมั่นใจของคุณ

เริ่มติดตามผลตอบรับเชิงบวกนี้ด้วยการตรวจสอบภายในของคุณเองว่าคุณมีทักษะอันมีค่า เมื่อคุณรวมการตรวจสอบภายนอกและภายในเข้าด้วยกัน Impostor Syndrome จะสูญเสียอำนาจเหนือคุณ

2. รับรู้ Impostor Syndrome เมื่อโดน

ความคิดและความรู้สึกเชิงลบสามารถครอบงำได้ และบ่อยครั้งเกินไป สิ่งเหล่านี้เป็นผลจากการที่จิตใจของคุณปฏิบัติต่อคุณอย่างไร้ความปราณี

การเรียนรู้วิธีรับรู้เมื่อแง่ลบของ Impostor Syndrome กำลังส่งผลกระทบต่อคุณ สามารถช่วยให้คุณก้าวผ่านความไม่มั่นคงเหล่านั้นและมองเห็นสิ่งที่พวกเขาเป็นอยู่จริง

ตัวอย่างเช่น คุณเคยสงสัยในบทความสุดท้ายหรือไม่ แม้ว่าเมื่อคุณเขียนบทความนั้น คุณยังคงวนเวียนอยู่กับการเขียนและแน่ใจว่าบทความนั้นเหมาะกับโครงการในมือหรือไม่?

คุณรู้สึกว่างานเขียนของคุณไม่ดีพอและรู้สึกติดขัดในจุดที่คุณอยู่หรือไม่?

เริ่มรับรู้ความคิดและความรู้สึกเหล่านี้เป็น Impostor Syndrome ไม่ใช่ความจริง ตอบโต้พวกเขาด้วยการพูดกับตัวเองเกี่ยวกับแง่บวกและความมั่นใจในตัวเองและความสามารถของคุณ

3. อย่าปล่อยให้ความเข้าใจผิดมาครอบงำ

ลักษณะทั่วไปหรือแบบแผนทั่วไปเป็นเรื่องปกติในทุกวันนี้ ถึงกระนั้นก็ถึงเวลาที่จะลืมสิ่งที่คุณได้เรียนรู้หรือสิ่งที่คนอื่นมองว่าเป็นคำจำกัดความของนักเขียน นักเขียน หรือนักแปลอิสระ

อย่าปล่อยให้ความเข้าใจผิดเหล่านี้เป็นข้ออ้างในการเพิกเฉยต่อตนเอง ทำให้สิ่งที่คุณทำลดลง และเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น

คุณเป็นแบรนด์นักเขียนอิสระ เขียนหาเลี้ยงชีพและรับเงินจากมัน

คุณไม่จำเป็นต้องวัดกับแนวคิดอุปาทาน แบบแผน หรือลักษณะทั่วไป

ที่คุณเขียน; ดังนั้น คุณเป็นนักเขียน คุณเผยแพร่บทความ ดังนั้น คุณเป็นนักเขียนที่ได้รับการตีพิมพ์

อย่ารู้สึกว่าจำเป็นต้องวัดความสำเร็จของคุณเพื่อกำหนดตัวเองเป็นนักเขียนอิสระ คุณไม่ใช่คนหลอกลวง

4. ตรวจสอบความสำเร็จของคุณอย่างต่อเนื่อง

การทบทวนความสำเร็จในอดีตของคุณเป็นประจำสามารถเติมความมั่นใจและพิสูจน์ตัวเองว่าคุณไม่ใช่คนหลอกลวง

ระดมความคิดถึงความสำเร็จของคุณ รวมปริญญาหรือใบรับรองที่ได้รับ ลูกค้าใหม่ที่ได้รับ และค่าธรรมเนียมที่เรียกเก็บ

เฉลิมฉลองทุกความสำเร็จ ไม่ว่าเล็กหรือ ใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นบล็อกโพสต์ 500 คำสำหรับลูกค้าหรือกระดาษขาวพันหน้า

รวบรวมการเตือนความจำเกี่ยวกับความสำเร็จของคุณ เช่น:

• สร้างผลงานเขียนอิสระและอัปเดตเป็นประจำ
• ระบุความสำเร็จของคุณและมองย้อนกลับไปที่รายการนี้บ่อยๆ
• รวบรวมคำติชมเชิงบวกจากลูกค้าและโพสต์บางส่วนบนกระดานข่าวที่คุณเห็นในแต่ละวัน
• รักษาไฟล์การติดต่อกับลูกค้าเพื่อบอกคุณว่าบทความนั้นยอดเยี่ยมเพียงใดหรือพวกเขาสนุกกับการทำงานกับคุณมากแค่ไหน
• สร้างเรซูเม่อิสระและแสดงรายการโครงการทั้งหมดของคุณ

คุณสามารถตรวจสอบความสำเร็จของคุณได้ทุกเมื่อที่ต้องการ

5. โต้ตอบกับผู้สนับสนุน

แม้ว่างานเขียนอิสระจะเป็นงานที่ต้องอยู่คนเดียว แต่คุณไม่ได้อยู่ตามลำพังในสายอาชีพนี้

มีอีกหลายพันคนที่ประสบกับไลฟ์สไตล์ที่คล้ายกัน หลายคนต้องผ่าน Impostor Syndrome เป็นประจำทุกวัน

ชุมชนนักเขียนอิสระนั้นกว้างใหญ่ หมายความว่ามีผู้สนับสนุนหลายพันคนรอคุณอยู่ คนเหล่านี้คือคนที่คล้ายกับคุณและต้องการให้คุณเห็นคุณประสบความสำเร็จ พวกเขาเชื่อในตัวคุณอยู่แล้วเพราะคุณได้ก้าวไปสู่สิ่งที่คุณต้องการแล้ว

แฮงเอาท์ในกลุ่ม Facebook หรือ LinkedIn เพื่อรับการสนับสนุนเพิ่มเติม เข้าร่วมชุมชนการเขียนด้วยตนเองหรือทางออนไลน์

การเชื่อมต่อระหว่างกันสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมาก และทำให้คุณรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่ตามลำพังในความกลัว ความสงสัยในตนเอง หรือความวิตกกังวล

สรุป

Impostor Syndrome สามารถขัดขวางอาชีพนักเขียนอิสระและทำให้คุณรู้สึกด้อยค่าและไม่สมควรได้รับรางวัลสำหรับการทำงานหนักทั้งหมดของคุณ

การจะผ่านพ้นการแทรกแซงนี้เป็นไปได้ และทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการตระหนักรู้และค้นหาวิธีที่จะลดอำนาจเหนือคุณและความสำเร็จของคุณ

เพื่อช่วยเพิ่มทักษะและความมั่นใจในการทำงานของคุณ ให้ ค้นหาว่า เครื่องมือฟรีแลนซ์ที่ดีที่สุด ในปัจจุบันมีอะไรบ้างที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ