在 Instagram 上發布的最佳時間

Instagram 與一般的社交媒體營銷一樣，是一個不斷發展的生態系統。

獲得最佳 Instagram 參與度取決於您創建內容的行業和目標受眾。

最重要的是，實現真正有效的 Instagram 內容策略可能需要反複試驗。

在創建內容時，需要花費大量精力來製作最佳圖像、構建引人入勝的副本並找到正確的主題標籤。

因此，當您將所有這些工作都放到帖子中時，可能會很糟糕，而您得到的只是五個贊和一堆垃圾評論。

您如何才能真正改善您的 Instagram 內容策略？

在擔任社交媒體經理期間，我進行了許多小時的研究，並經歷了自己的反複試驗。

因此，我匯總了一些提示和洞察最佳發帖時間的方法。

本指南將為您提供背景信息和具體的發佈時間，以獲得更高的參與率並在 Instagram 上與您的目標受眾建立聯繫。

Instagram 用戶什麼時候最活躍？

首先 - 請記住，許多時區構成了世界。 因此，了解您想要覆蓋的全球受眾群體是必不可少的，因為接下來的時間取決於他們的特定時區。

（在討論 Instagram Insights 時，我會深入探討。）

一旦你確定了這一點——從邏輯上思考人們每天都在做什麼。

通常，當人們醒來時，他們會查看社交媒體，花幾分鐘或更長時間滾動瀏覽他們的新聞源或觀看 Instagram Reels。

因此，早上 7 點到 8 點左右是早上發帖的好時機。

人們經常使用手機的另一個時間是午休時間。 在晚上 11 點到 1 點左右發布，此時人們可能會在午餐時間休息，這有助於確保您的帖子更接近他們的提要頂部。

請記住，由於人們現在更經常在家工作，因此許多建議的時間都具有更大的靈活性。

人們也傾向於在下班後或睡前滾動瀏覽社交媒體。

雖然這對於大多數日子來說不是一個重要的發佈時間，但它是周日，高峰時間是下午 6 點到 8 點

所以，一般來說，你可以在一天中的三個部分發送帖子：人們開始新的一天、午餐時間前後、晚上或人們睡覺前。

但需要注意的是，發佈時間可能取決於目標受眾的年齡、人口統計和行業。

對於晚間帖子尤其如此，因此在成為晚間海報之前，請對您的目標市場進行更多研究。

在 Instagram 上發布的最佳時間

我們已經討論過不同的全球時區； 對於本文，我們將重點關注東部時區。

您可以先將這些時間用作初始指南，然後根據關注者的時區和活動調整髮佈時間。

另一件重要的事情是 Instagram 的算法將專注於推廣最新的帖子，因此嘗試找出用戶活躍的時間至關重要。

所以現在，讓我們分解日期和發佈時間：

• 週一：上午 6 點、上午 11 點、下午 1 點
• 週二：上午 8 點至 10 點，下午 2 點
• 週三：上午 9 點至 11 點
• 星期四: 11 am-2 pm, 7 pm
• 週五：上午 10 點至下午 12 點，下午 2 點至 4 點
• 週六：上午 8 點至 11 點
• 週日：下午 6 點至 8 點

要避免的發佈時間

讓我們回到人們的自然規律。

週末往往會看到較低的參與度，但不要將它們完全排除在外。 如果您在正確的時間發帖，週六可能是一個不錯的發帖時間。

提供消費品的品牌往往會在周日晚上看到高參與度。

但大家一致認為，週日通常是發帖最糟糕的一天，因為人們正在減壓或為接下來的一周做準備。 因此，他們通常會花更少的時間瀏覽社交媒體。

但是，正如我之前提到的，您可以在周日晚上找到一些不錯的參與度。

還有星期一——男孩，我們不都討厭星期一嗎？

隨著工作日的過去，您可能會看到這一天的參與度較低，因為人們正在進入他們的工作週的例行公事。

在 Instagram 上發布捲軸的最佳時間？

進入 TikTok 時代意味著基於視頻的內容正在興起。

如果您想通過 Instagram Reels 吸引關注者，請嘗試在以下時間發帖：

• 週一：上午 6 點、上午 10 點、晚上 10 點
• 週二：凌晨 2 點、凌晨 4 點、早上 9 點
• 週三：上午 7 點、上午 8 點、晚上 11 點
• 星期四：上午 9 點、中午 12 點、晚上 7 點
• 週五：上午 5 點、下午 1 點、下午 3 點
• 週六：上午 11 點、晚上 7 點、晚上 8 點
• 週日：早上 7 點、早上 8 點、下午 4 點

Hootsuite 還建議在周一至週四上午 9 點至下午 12 點發布

正如我所提到的，這可能需要反複試驗——並且取決於您的行業和目標市場。

您應該多久發布一次？

這取決於幾個因素。

首先，您是否有足夠的產品圖片、內容和創意來每天或每週發布幾次？

這裡的目標是一致地發布； 不要讓你的追隨者鬼魂化，否則他們會失去興趣並取消關注。

另一方面，不要為了定期發布而將內容放在那裡。 相反，花時間進行深思熟慮的基於客戶旅程的內容策略。

這可能會在前端花費更多時間，但隨著時間的推移，您的壓力和頭痛會減少。

這樣一來，您就可以花更多時間管理社交媒體和與關注者互動，而不必花時間擔心獲得足夠的內容。

如果您沒有大量的帖子創意，請嘗試每週發布 3 次。

然後，您可以在一個月左右後進行調整，以查看發佈時間表對您和品牌的影響。

如何找到最佳發帖時間？

雖然我已經為何時開始發帖奠定了基礎，但現在是時候磨練一些策略來找到您的目標受眾何時在線。

首先，您的 Instagram 見解。

Instagram 見解

首先，將您的帳戶設置為企業或創作者——這是查看 Instagram Insights 所必需的。

如果帳戶不是以這種方式設置的，您可以輕鬆單擊前面的鏈接來設置帳戶。

一旦您的追隨者達到 100 位或更多，您將能夠查看人口統計數據，包括追隨者的年齡、性別和位置。

Instagram Insights 還使您能夠分析高績效帖子。

然後你可以問自己，這裡有什麼用？

這是一個高質量的圖像嗎？ 是發帖時間嗎？ 也許是副本和主題標籤？ 還是所有這些的混合？

這樣，您將來可以創建類似的帖子。

同樣重要的是要注意，某些內容的表現不佳，而另一些則表現良好。

一起分析您的內容和發佈時間將使您更容易了解哪些方面做得很好以及為什麼。

使用不同的工具

您還可以使用 Brandwatch 或 Iconosquare 等其他工具來查看分析和安排帖子。

如果您經常在 Facebook 上發帖，您還可以使用 Meta Business Suite 在一個地方跨兩個平台安排和分析帖子。

使用內容管理平台或分析 Instagram Insights 可以讓您輕鬆地根據受眾的時區調整髮佈時間，並為您的受眾量身定制內容。

或者，如果您沒有吸引合適的受眾，您可以使用洞察來改變您的策略。

檢查競爭對手的內容

您可以做的另一件事是查看競爭對手的內容。 例如，他們週二下午 2 點的帖子是否表現良好，或者另一個時間對他們來說效果更好？

這樣做還可以幫助您激發您可能想要強調的未來主題。

Instagram 內容策略

現在您已經掌握了正確發佈時間的所有技巧，是時候開始構建或調整您的 Instagram 內容策略了。

這個過程必須靈活且不斷發展，因此耐心是關鍵。

重要的是保持一致。 定期發帖並經常回來查看您的帖子的效果。

隨著時間的推移，您擁有的內容越多，您的見解在分析您的 Instagram 帖子策略時就越準確。 然後，您可以根據系統分析更改內容策略。

最終，您和品牌必須確定成功的樣子。

也許更多的是喜歡、評論、關注或一般的品牌知名度。

創建內容策略時要記住的最後一件事是假期。

品牌是想在那些日子發帖、為他們做促銷，還是完全避免他們？

最後的想法

如您所見，可能需要一些時間來確定發布的最佳時間。

但是一旦你這樣做了，你就可以建立一個有效的 Instagram 內容策略來滿足品牌的目標。

雖然發佈時間是整體參與度的關鍵部分，但您仍然需要為您的帖子選擇正確的主題標籤、視覺效果和文案——並註意推廣的帖子，因為這會影響您如何看待您的見解。

最後，您必須平衡所有這些變量，以擴大您的追隨者基礎並持續增加參與度。

更多資源：

• 7 條提示，讓 Instagram 輪播帖子更具吸引力、表現最佳
• 如何衡量 Instagram Reels 的性能
• 社交媒體營銷：完整的策略指南

特色圖片：卡斯帕斯格林瓦爾茲/Shutterstock