Os 10 principais blogs de fitness a seguir para ficar em forma para sempre [uma lista escolhida a dedo para 2022]

Procurando os melhores blogs de fitness para entrar em forma? Você está no lugar certo.

A internet está cheia de blogueiros fitness, mas quais são os melhores? É aí que entra esta lista.

Passamos muito tempo na web para escolher a dedo uma lista dos 10 principais blogs de fitness que ajudarão você a entrar em forma, manter-se motivado e alcançar suas metas de condicionamento físico.

Pessoas de todo o mundo estão sempre procurando informações sobre como começar uma rotina de exercícios ou como melhorar sua rotina atual.

Sem dúvida, o fitness é um nicho lucrativo porque as pessoas estão dispostas a gastar dinheiro em produtos e serviços que os ajudarão a ficar em forma. Se você quer perder peso, construir músculos ou apenas ficar mais saudável, esses blogs de fitness têm tudo o que você precisa.

Então, se você está procurando os melhores blogs de fitness para seguir, este post é apenas para você, onde você descobrirá;

• Os 10 principais blogs de saúde e fitness
• As pessoas que estão por trás dos principais blogs de fitness
• Por que você deve seguir esses blogueiros de fitness e muito mais

Então você está pronto? Vamos entrar em detalhes sem mais delongas.

10 melhores blogs de fitness para entusiastas de fitness [edição 2022]

1. Fitness Nerd

Nerd Fitness é um dos melhores blogs sobre fitness, onde você encontrará uma tonelada de artigos gratuitos e guias para download para entrar em forma. Mais de 300.000 pessoas estão inscritas no Nerd Fitness para melhorar suas vidas.

Quem está por trás do Nerd Fitness?

Steve Kamb é o fundador da Nerd Fitness, que foi lançada em 2009. Steve Kamb é um dos blogueiros de fitness populares do mundo que está ajudando as pessoas comuns a ficarem em forma.

Steve Kamb é um preparador físico e autor de “Level Up Your Life: How to Unlock Adventure and Happiness by Becoming the Hero of Your Own Story”.

Seu blog “Nerd Fitness” foi apresentado por importantes publicações, incluindo The New York Times, Washington Post, Wall Street Journal, USA Today e muito mais.

Por que você deve seguir o Nerd Fitness?

A razão número 1 para seguir o Nerd Fitness é que seu conteúdo é apoiado por estudos científicos e escrito por especialistas em fitness.

Se você está procurando conselhos sobre ioga, karatê, levantamento de peso ou ciclismo, você descobrirá tudo em seu site. Caso você esteja interessado, aqui estão algumas coisas que você encontrará no blog deles.

• Fitness e treino de corpo
• Guias de nutrição comprovados, como Keto, Paleo, etc.
• Exercícios em casa
• Levantamento de peso
• Treinamento de força para homens e mulheres

2. Quebrando Músculo

Você está procurando um site de fitness de alta qualidade que cubra informações de alta qualidade sobre exercícios, condicionamento físico, saúde e nutrição? Então, você definitivamente deveria conferir o blog do Breaking Muscle.

O conteúdo do site da Breaking Muscle é consumido por todos os tipos de entusiastas do fitness, profissionais de fitness e empresários em todo o mundo.

Quem está por trás do Breaking Muscle?

Mindith Rahmat é o fundador da Breaking Muscle, que agora é adquirida pela BarBend. David Tao é o atual cofundador e CEO da BarBend.

Por que você deve seguir o Breaking Muscle?

Se você está procurando princípios de treinamento, vários exercícios corporais e conselhos nutricionais para se tornar mais forte, Breaking Muscle é um ótimo blog de fitness para seguir. Aqui estão algumas das coisas que você descobrirá neste blog;

• Notícias de fitness
• Treinos de treino
• Nutrição
• Conselhos de saúde
• Comentários sobre produtos de fitness populares e de tendências

3. Meu amigo fitness

Caso você já seja um entusiasta do fitness, talvez já conheça o MyFitnessPal, pois é um dos aplicativos de fitness mais populares do mundo, com milhões de downloads. Ele também tem um blog incrível que cobre principalmente fitness e conselhos sobre perda de peso.

Quem está por trás do My Fitness Pal?

Mike Less é o CEO e cofundador do MyFitnessPal, que é um recurso gratuito líder que ajuda as pessoas a melhorar sua forma física e saúde.

O aplicativo MyFitnessPal atualmente tem mais de 100 milhões de downloads na PlayStore do Google e mais de 1,5 milhão de avaliações na App Store da Apple.

Por que você deve seguir o My Fitness Pal?

Seu aplicativo ajuda você a rastrear tudo, incluindo nutrição, água, condicionamento físico e perda de peso. Então, se você é um louco por fitness, certifique-se de baixar o aplicativo deles para começar a rastrear suas metas de condicionamento físico.

Dito isto, você encontrará uma tonelada de conselhos úteis sobre gerenciamento de perda de peso, condicionamento físico e nutrição saudável em seu site. Aqui estão algumas categorias-chave que você encontrará em seu blog;

• Receitas
• Nutrição
• Perda de peso
• Ginástica
• Inspiração e muito mais

4. Bem e Bem

Well & Good é um dos principais blogs de fitness há mais de uma década, onde você descobrirá exercícios de exercícios comprovados dos melhores treinadores.

Quem está por trás do Bem & Bom?

Alexia Brue é CEO e cofundadora da Well & Good. Melisse Gelula também é co-fundadora deste site de fitness. Eles também executam um podcast chamado “The Well+Good Podcast”, onde realizam podcasts com especialistas, líderes de pensamento e celebridades sobre fitness.

Por que você deve seguir a Well & Good?

A filosofia do site Well & Good é que o bem-estar e a saúde devem ser acessíveis a todos. Então, se você está procurando uma fonte única para encontrar conselhos de saúde, Well & Good é uma ótima escolha. Aqui estão alguns dos tópicos que você encontrará neste incrível blog de fitness;

• Dicas de cuidados com a pele
• Comida e nutrição
• Tratamento holístico
• Dicas de condicionamento físico
• Dicas de relacionamento e muito mais

5. Runtastic

O blog Runtastic é administrado pela maior fabricante de roupas esportivas Adidas. Neste blog, você encontrará muitos conselhos relacionados a condicionamento físico, incluindo construção muscular, vida saudável, dicas de corrida e muito mais.

Quem está por trás do Runtastic?

A Runtastic é uma empresa digital de saúde e fitness fundada em 2009. Adolf Dassler é o fundador da Adidas e o atual CEO do grupo Runtastic é Scott Dunlap.

Por que você deve seguir Runtastic?

Se você quer se desafiar e ficar em forma a cada treino – certifique-se de seguir o blog Runtastic da Adidas. Aqui estão algumas coisas que você descobrirá no blog Runtastic;

6. Mente Corpo Verde

Como o nome sugere, Mind Body Green é onde você encontrará conselhos de especialistas sobre atenção plena, condicionamento físico e natureza. Este blog também apresenta as melhores pesquisas e conhecimentos médicos disponíveis sobre tópicos mentais, físicos e de bem-estar.

Quem está por trás do Mind Body Green?

Jason Wachob é o fundador e CEO do site Mind Body Green. Jason também é o autor de Wellth e foi destaque no New York Times, Entrepreneur, Fast Company, etc.

Colleen Wachob é cofundadora e co-CEO da Mind Body Green, graduada pela Universidade de Stanford. Ela também trabalhou com empresas da Fortune 500, incluindo Gap, Walmart e Amazon.

Por que você deve seguir o Mind Body Green?

Se você quiser aprender sobre saúde, alimentação e estilo de vida com especialistas, confira o blog da Mind Body Green. Aqui está o que você descobrirá no blog da Mind Body Green;

7. Garotas Fortes

Girls Gone Strong (GGS) foi fundada em 2011 para ajudar as mulheres a ficarem mais fortes física e mentalmente. No site deles, você encontrará uma tonelada de material gratuito sobre fitness.

Além disso, se você deseja se tornar um especialista certificado em coaching feminino, o Girls Gone Strong é a plataforma certa para você, pois oferece um curso de certificação para profissionais que trabalham com mulheres.

Quem está por trás de Girls Gone Strong?

Molly Galbraith é co-fundadora de Girls Gone Strong e também autora de “Strong Women Lift Each Other Up”. Seu blog de fitness foi apresentado por alguns dos principais institutos e empresas, incluindo Yale, Olimpíadas, Johns Hopkins, Time, ABC e muito mais.

Por que você deve seguir Girls Gone Strong?

Se você está procurando por recursos gratuitos de treinamento e treinamento de saúde para se manter saudável, o Girls Gone Strong é um site obrigatório.

Caso você esteja se perguntando, aqui estão alguns dos tópicos que você descobrirá neste blog.

8. Ace Fitness

Se você está procurando por um blog de fitness para uma vida saudável para descobrir receitas saudáveis, esforço de força, conselhos de saúde mental e muito mais - você deve seguir o blog da Ace Fitness.

A Ace Fitness também oferece certificações credenciadas pela NCCA (National Commission for Certifying Agencies) que certificam profissionais que trabalham em saúde, fitness, bem-estar, etc.

Quem está por trás do Ace Fitness?

Scott Goudeseune é atualmente o CEO da Ace Fitness e tem mais de 30 anos de experiência em operações, vendas e marketing. Cedric X. Bryant é o presidente da Ace Fitness, que publicou mais de 300 artigos em várias revistas de fitness.

Por que você deve seguir o Ace Fitness?

Esteja você procurando exercícios de corpo inteiro ou exercícios específicos focados em braços, glúteos ou núcleo - o blog da Ace Fitness tem tudo coberto. Aqui estão algumas das coisas que você aprenderá em seu blog;

9. Kayla Itsines

Kayla Itsines é onde você encontrará todos os conselhos de fitness, incluindo HIIT, força, pilates, exercícios de ioga e muito mais.

Seu aplicativo de fitness Sweat atualmente tem mais de 35 programas exclusivos, juntamente com 8.500 exercícios sob demanda que incluem vários treinamentos de condicionamento físico, como alta intensidade, cardio, ioga, etc.

Quem está por trás de Kayla Itsines?

Kayla Itsines é personal trainer, autora e empreendedora com herança grega. Kayal atualmente tem mais de 15 milhões de seguidores no Instagram.

Kayla Itsines é co-fundadora da “Sweat”, que é uma das maiores comunidades de fitness femininas do mundo que ajuda você a atingir todos os seus objetivos de fitness. Seu aplicativo de fitness “Sweat” gerou quase US$ 100 milhões em receita em 2020.

Por que você deve seguir Kayla Itsines?

Se você está procurando aprender e realizar exercícios focados no núcleo para fazer em casa ou na academia, ou procurando receitas saudáveis, siga Kayla Itsines.

Caso você esteja curioso, aqui estão algumas das coisas que você aprenderá com o blog deles;

• Ginástica
• Comida
• Saúde
• Exercícios
• Nutrição

10. Chuze Fitness

Chuze Fitness é um dos melhores blogs de treino que oferece treinos virtuais de alta qualidade, meditações e muito mais.

Se você é novo na jornada de fitness ou frequenta a academia há anos, o blog Chuze Fitness tem tudo para você.

Quem está por trás da Chuze Fitness?

Chuze Fitness foi fundada em 2008 por Cory Brightwell. Cory está sediado na Califórnia, Estados Unidos, e atualmente é cofundador e CEO da Chuze Fitness.

Caso você não saiba, a Chuze Fitness tem muitos clubes de ginástica locais nos EUA e nos EUA e oferece assinaturas mensais a partir de apenas $ 9,99 sem compromisso anual.

Por que você deve seguir o Chuze Fitness?

O blog Chuze Fitness é onde você obtém dicas úteis de bem-estar, receitas saudáveis, exercícios e muito mais. Aqui estão algumas das coisas que você vai aprender com o blog deles.

Como me tornar um blogueiro de fitness? 3 dicas essenciais

Quer se tornar um blogueiro fitness? Você está procurando uma maneira eficaz de documentar sua jornada de perda de peso? Então, começar um blog é provavelmente a MELHOR decisão.

Os blogs de perda de peso são um dos nichos mais lucrativos. Então, se você quer ganhar dinheiro, comece um blog hoje.

Aqui estão as TRÊS maneiras mais eficazes de se tornar um blogueiro de fitness de sucesso em 2022.

1. Determine seu objetivo

Primeiras coisas primeiro: por que você quer se tornar um blogueiro de fitness?

Aqui estão algumas perguntas simples que você pode responder para determinar rapidamente seu objetivo.

• Deseja documentar sua jornada de condicionamento físico ou perda de peso?
• Você está procurando uma maneira de ganhar dinheiro online?
• Ou você simplesmente quer começar um blog de fitness como um hobby?
• Qual é a ÚNICA coisa que você quer dos blogs de fitness?

Depois de conhecer seu objetivo principal, todo o resto se torna mais fácil. Também o ajudará a criar facilmente uma estratégia de conteúdo sólida que pode ajudá-lo a gerar mais tráfego e vendas a longo prazo.

2. Escolha um tópico sobre o qual escrever no blog

Se você deseja lançar um blog de fitness e torná-lo lucrativo, certifique-se de escolher um tópico pelo qual seja apaixonado – algo sobre o qual possa escrever por horas sem ficar entediado.

A chave aqui é escolher um pequeno nicho no setor de fitness, pois você terá menos sites para competir.

Por exemplo, você terá mais chances de ter sucesso quando escolher um nicho específico e restrito como “perda de peso para adolescentes” em vez de escolher um nicho mais amplo como “perda de peso”.

Você está conseguindo?

Além disso, certifique-se de considerar o seu público. Quem você quer alcançar com seu blog de fitness? Que tipo de informação eles precisam ou querem? Lembre-se do seu leitor-alvo ao escolher um nicho para o seu blog.

Por fim, analise seus concorrentes. Descubra como você pode diferenciar seu blog de outros. Com um pouco de tentativa e erro, você encontrará o nicho perfeito para o seu blog rapidamente.

3. Inicie seu blog de fitness

Depois de determinar seu objetivo e decidir sobre um tópico, finalmente é hora de começar seu blog ou site de fitness.

A maioria das pessoas pensa que o lançamento de um site é uma ciência de foguetes e custa milhares de dólares. Não é de todo verdade.

Na verdade, você pode criar um site no WordPress por apenas US $ 35! Sim, você ouviu direito.

Para usar uma plataforma WordPress auto-hospedada, você precisa de um host.

Quando se trata de provedores de hospedagem na web, o Bluehost é provavelmente a melhor escolha. Bluehost não é apenas recomendado pelo WordPress, mas também usado por mais de 2 milhões de sites em todo o mundo.

Veja como lançar seu blog ou site de fitness usando o Bluehost por apenas US $ 35.

Clique neste link para visitar o site da Bluehost. Quando estiver no site deles, clique no botão Começar agora, que o levará à página de preços.

Aqui está o que parece;

Como você pode ver acima, o Bluehost oferece quatro planos de preços, incluindo;

• O plano básico custa apenas US $ 2,95 por mês e você pode instalar um site (adequado para iniciantes)
• O plano Plus custa apenas US $ 5,45 por mês e você pode instalar sites ilimitados (adequado para quem deseja hospedar vários sites)
• O plano Choice Plus custa apenas US $ 5,45 por mês e você pode instalar sites ilimitados junto com backups gratuitos (adequado para blogueiros e profissionais de marketing)
• O plano Pro custa apenas US $ 13,95 por mês e você pode instalar sites ilimitados junto com backups gratuitos e IP dedicado gratuito (adequado para profissionais)

Se você estiver com um orçamento pequeno, vá com o plano Básico, que custa apenas US $ 35 por ano.

Dar uma olhada;

Vê isso? Se você optar pelo plano Básico, custará exatamente US $ 35,40 por 12 meses, o que é um negócio incrível.

Caso você não esteja satisfeito com o Bluehost, você pode obter um reembolso total, pois oferece uma garantia de reembolso de 30 dias.

Então, o que você ainda está esperando? Pegue a hospedagem da Bluehost e, se precisar de ajuda, envie-nos um e-mail para [email protected] e ficaremos felizes em ajudar.

Perguntas frequentes | Principais blogueiros de fitness 2022

Aqui estão algumas das perguntas mais frequentes sobre os melhores blogs sobre fitness e blogueiros de fitness em geral.

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Considerações finais sobre os melhores blogs de fitness

À medida que a taxa de obesidade em todo o mundo continua a subir, mais pessoas estão se voltando para o condicionamento físico como forma de perder peso e ficar em forma. É aqui que os blogs e aplicativos de fitness são úteis, pois ajudam você a encontrar os exercícios CERTOS e a orientação nutricional adequada.

Todos os blogs de fitness mencionados neste post são cuidadosamente selecionados analisando seu conteúdo, leitores e muito mais.

Então, quais são seus pensamentos sobre os melhores blogs de fitness compartilhados nesta página? Perdemos algum dos seus blogs de treino favoritos na lista? Compartilhe-os nos comentários abaixo.